Even Denken 14-06-2026

Trailer | Even Denken

Psychiater en filosoof Damiaan Denys en journalist Sophie Frankenmolen nemen je vanaf maandag 22 juni mee in een zoektocht naar jezelf

Even Denken 10-06-2026

NIEUWE PODCAST VANAF 22 JUNI

Hoi! We hebben leuk nieuws. Vanaf 22 juni hoor je hier de nieuwe podcast: 'Even Denken'. Filosoof en psychiater Damiaan Denys en journalist Sophie Frankenmolen duiken elke aflevering diep in een alledaagse vraag die ons - als je even nadenkt - meer vertelt over wie we echt zijn. Waarom maken we...

Even Denken 28-05-2026

3. Ik&Angst | Ben jij een controlfreak? Ontdek het hier

Ben jij zo iemand die lijstjes maakt, alles plant en het liefst alles zelf doet, omdat het anders misgaat? Grote kans dat je een controlfreak bent. En dat is eigenlijk heel normaal. Psycholoog Eva de Hullu (Open Universiteit) laat in deze aflevering zien waarom we zó graag grip willen houden op...

Even Denken 28-05-2026

2. Ik&Angst | Last van een beetje smetvrees? Zo helpt deze wetenschapper je er vanaf

Hoe snel vind jij iets vies? Gruwel je pas als de maden over tafel lopen, of heb je al moeite met het aanraken van een deurklink? Een grote groep Nederlanders ervaart zoveel angst voor besmetting, dat het hun leven beheerst. Ze vermijden het ov, voeren specifieke rituelen uit of komen helemaal de...

Even Denken 28-05-2026

1. Ik&Angst | Waarom zijn mensen bang om te bellen? (En hoe kom je er vanaf?)

Angst om te bellen; het is niet alleen vervelend, maar kan je ook serieus in de weg zitten. Voor veel banen is het onpraktisch en onderzoek laat zien dat mensen met belangst zelfs gemiddeld een lager inkomen hebben. In deze aflevering vertelt psychiater Tim van Dijl (Universiteit Tilburg | GGZ...

Even Denken 18-05-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & drank en drugs'

Hoe zit je in elkaar als het gaat om drank en drugs?Waarom zijn drugs zo verslavend?Waarom word je duizelig als je dronken bent? Hoe werkt hallucineren? Waarom raakt de één wel verslaafd en de ander niet? Je krijgt het wetenschappelijke antwoord in de 4 nieuwe afleveringen van onze nieuwe...

Even Denken 18-05-2026

4. Ik&Drank en drugs | Waarom raakt de één wel verslaafd en de ander niet?

“Doen we zo nog één biertje op het terras?”Je had je nog zo voorgenomen om een dagje geen alcohol te drinken, maar ach, het is wel zo gezellig. Daarbij, dat ene drankje kan vast niet zoveel kwaad. Toch hebben we in Nederland ruim een miljoen probleemdrinkers en is alcohol de grootste oorzaak van...

Even Denken 18-05-2026

3. Ik&Drank en drugs | Hoe werkt hallucineren?

Iedereen hallucineert en dat is maar goed ook; anders wordt je gek. Om een trip te maken hoe je dus geen drugs te gebruiken of gek te zijn. Hallucineren is een totaal normale en onschuldige reactie van je brein. Wat er precies gebeurt tijdens zo'n hallucinatie, hoor je van neurowetenschapper...

Even Denken 18-05-2026

2. Ik&Drank en drugs | Waarom word je duizelig als je dronken bent?

Hoe komt het dat je staat te tollen op je benen als je een glaasje te veel op hebt? Ooit wel eens gedacht dat het iets te maken zou kunnen hebben met je evenwichtsorgaan? Professor Kingma legt uit wat er in je evenwichtsorgaan gebeurd als je te veel alcohol in je bloed hebt en wat de beste remedie...

Even Denken 18-05-2026

1. Ik&Drank en drugs | Waarom zijn drugs zo verslavend?

Evolutie heeft ons uitgerust met een ingenieus beloningssysteem in onze hersenen. Dit systeem is ook de reden waarom we een kick krijgen als we met een lang elastiek van een brug afspringen of net op tijd weg weten te komen voor een voorbij razende auto. Zonder dat lekkere gevoel achteraf waren we...

Even Denken 11-05-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & volwassen worden'

Hoe zit je in elkaar als het gaat om volwassen worden?Is je brein echt volwassen als je 18 bent? Hoe weet je of je klaar bent voor kinderen? Waarom worden jongeren steeds conservatiever? Waarom puberen we?Je krijgt het wetenschappelijke antwoord in de 5 nieuwe afleveringen van onze nieuwe...

Even Denken 11-05-2026

5. Ik&Volwassen worden | Waarom je pas rond je 40e volwassen bent

Als je gaat studeren, of gaat settelen, als je een huis koopt of als je een kind krijgt, ja dán is je jeugd echt voorbij. Toch? Maar die volwassenheid verschijnt niet ineens pats-boem uit het niets. Je gaat je niet ineens anders gedragen, en ontwikkelingspsycholoog Manon van Scheppingen (Tilburg...

Even Denken 11-05-2026

4. Ik&Volwassen worden | Hoe weet je of je klaar bent voor kinderen?

Als steeds meer vrienden en vriendinnen om je heen een gezinnetje gaan stichten voel je de druk toenemen: wanneer begin jíj nou eens aan kinderen? Typisch zo’n vraag waar je ‘s nachts wakker van kunt liggen. Levenslooppsycholoog Simone Verhagen (Open Universiteit) helpt je in deze podcast door dat...

Even Denken 11-05-2026

3. Ik&Volwassen worden | Waarom puberen we?

Roken, spijbelen, een grote mond - typisch pubergedrag. Neuropsycholoog Kayla Green, zelf niet zo’n lastige puber, vertelt wat er allemaal misgaat in een puberbrein. Niet getreurd: puberen is niet alleen maar slecht. Misschien is het wel heel goed voor ons. Weten hoe dat zit? Luister dan deze...

Even Denken 11-05-2026

2. Ik&Volwassen worden | Is je brein echt volwassen als je 18 bent?

Volgens de wet ben je op je achttiende volwassen. Je mag stemmen, alcohol kopen, autorijden en een lening afsluiten. Maar neuropsycholoog Barbara Braams (VU) legt in deze aflevering uit dat je hersenen op die leeftijd nog volop in ontwikkeling zijn: zoals het deel van je hersenen dat belangrijk is...

Even Denken 11-05-2026

1. Ik&Volwassen worden | Waarom worden jongeren steeds conservatiever?

Als je conservatisme associeert met oude witte mannen, zit je mis. Het zijn juist de jongeren die tegen alle verwachtingen in minder vooruitstrevend zijn. En dat is voor het eerste in de geschiedenis zo! De jongste generatie staat minder open voor andere denkbeelden en beschouwen onderwerpen als...

Even Denken 4-05-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & sociale situaties'

Hoe zit je in elkaar als het gaat om sociale situaties?Waarom hebben we in één seconde ons oordeel over iemand klaar? Wat is gaslighting? Waarom volg je de regels, zelfs als niemand kijkt? Hoe verraadt je gezicht wat je denkt? Je krijgt het wetenschappelijke antwoord in de 4 nieuwe afleveringen van...

Even Denken 4-05-2026

5. Ik&Sociale situaties | Waarom hebben we in één seconde ons oordeel over iemand klaar?

Als je het vrolijke gezicht van een kerngezonde baby hebt, schatten mensen je leiderschapscapaciteiten lager in. Maar dit hoeft niet per se te kloppen! Waarom doen we dit als mensheid? En wat heeft het voor gevolgen bij bijvoorbeeld politieke verkiezingen? Prof. dr. Daniël Wigboldus van de Radboud...

Even Denken 4-05-2026

4. Ik&Sociale situaties | Zo verraadt je gezicht wat je denkt

Wat verraadt jouw lichaam, nog vóór je iets zegt? Een subtiele frons, een opgetrokken wenkbrauw of de manier waarop je een kamer binnenloopt: het laat vaak zien hoe jij je echt voelt. Psycholoog Guldan Turgut van de Vrije Universiteit Amsterdam is gespecialiseerd in het lezen van die onbewuste...

Even Denken 4-05-2026

3. Ik&Sociale situaties | Wat is gaslighting?

Gaslighting - het woord duikt steeds vaker op in de media en online. Geen zorgen als je niet precies weet wat het is, of zelfs nog nooit van dit fenomeen gehoord hebt, daar hebben wij een oplossing voor. Filosoof Natascha Rietdijk (Tilburg University) legt je precies uit hoe het zit. En wil je na...

Even Denken 4-05-2026

2. Ik&Sociale situaties | Waarom volg je de regels, zelfs als niemand kijkt?

Wacht je altijd op groen? Scheid je netjes al je afval? Kortom: houd jij je altijd aan de regels? Sociaal psycholoog Lucas Molleman (Universiteit van Amsterdam) onderzoekt wanneer we ons wel en niet aan de regels houden. Verrassend genoeg zijn we heel wat volgzamer dan gedacht.Spotify...

Even Denken 4-05-2026

1. Ik&Sociale situaties | Waarom zijn mensen kuddedieren 🐑?

Je denkt misschien dat je een individu bent, dat eigen beslissingen neemt. Maar eigenlijk is ons brein net een kopieermachine. Denk aan modetrends; grote kans dat jij jouw skinny jeans inmiddels hebt ingewisseld voor broeken met wijde pijpen. In deze aflevering vertelt cognitiefilosoof Marc Slors...

Even Denken 27-04-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & seks'

Hoe zit je in elkaar als het gaat om seks?Weet jij zeker of je monogaam bent? Waarom is iemand met humor zo woest aantrekkelijk? Heeft seks voor de lol nut? En hoe weten wij hoe jouw seksfantasie eruit ziet?Je krijgt het wetenschappelijke antwoord in de 4 nieuwe afleveringen van onze nieuwe...

Even Denken 27-04-2026

4. Ik&Seks | Waarom is iemand met humor zo woest aantrekkelijk?

Kan jouw liefdesleven wel een opkikker gebruiken? Let dan goed op. In dit college legt psycholoog Madelijn Strick (Universiteit Utrecht) uit hoe humor jouw date naar een hoger niveau kan tillen. Tips voor gegarandeerd lachen inbegrepen.Over welk onderwerp zou jij meer willen weten? Laat het ons...

Even Denken 27-04-2026

3. Ik&Seks | Seks voor de lol, heeft dat nut?

Wat gebeurt er in ons brein tijdens seks? En waarom doen we 'het' eigenlijk? Alleen maar om ons voort te planten? Neurowetenschapper Janniko Georgiadis (Rijksuniversiteit Groningen), denkt van niet en hij vertelt er alles over in dit college.Over welk onderwerp zou jij meer willen weten? Laat het...

Even Denken 27-04-2026

2. Ik&Seks | Weet jij zeker dat je monogaam bent?

Monogaam of mono-gaan? We zitten middenin een relatie-revolutie. In 2050 is de helft van Nederland single en het klassieke liefdesideaal wordt steeds minder populair. Niet meer die ene prins meer op dat eeuwige witte paard. Nee, we willen open relaties, polyamoreus samenzijn, of gewoon lekker...

Even Denken 27-04-2026

1. Ik&Seks | Jouw seksfantasie, wij weten hoe die eruit ziet

Van triootjes tot seks met aliens. Seksuele fantasieën zijn dé manier om veilig te experimenteren in je eigen hoofd én ze kunnen je seksleven verbeteren. Schaamte zit alleen vaak nog in de weg. In deze aflevering hoor je van socioloog Lena van de Lande (Erasmus Universiteit) waarom die schaamte...

Even Denken 20-04-2026

4. Ik&Liefde | Waarom kiezen we bijna allemaal een partner die op ons lijkt?

In onze zoektocht naar een partner hebben we allerlei persoonlijke wensen; 'economisch zelfstandig' of 'houdt van mooie schoenen'. Socioloog dr. Ellen Verbakel van de Radboud Universiteit ziet in haar onderzoek dat die wensen meer zeggen over onszelf dan over die grote liefde die we zoeken. We...

Even Denken 20-04-2026

3. Ik&Liefde | Zijn mensen gelukkiger in een open relatie?

Sociaal psycholoog en liefdeswetenschapper Tila Pronk (Tilburg University) beantwoordt jullie vragen over monogamie. Waarom zijn we monogaam? Zijn mensen in een open relatie gelukkiger? En nog veel meer. Dit is de eerste aflevering van onze nieuwe serie 'Hey U', we zijn heel erg benieuwd wat jullie...

Even Denken 20-04-2026

2. Ik&liefde | Kan wiskunde je helpen met je date?

Of je nu swipet, van date naar date hopt, of al jaren vastzit aan dezelfde partner: vroeg of laat stel je jezelf de vraag: ‘Wanneer heb ik de ware gevonden?’. Misschien is de volgende partner toch beter, of de vorige juist? Wat als wiskunde je kan helpen bij dit soort moeilijke keuzes?In deze...

Even Denken 20-04-2026

1. Ik&liefde | Waarom zijn foute types aantrekkelijk?

Ben je voor de zoveelste keer gevallen op die verkeerde jongen, of die foute dame? Troost je, het ligt niet aan jou. In deze podcast legt relatieonderzoekster Tila Pronk uit waarom we vallen op foute types, maar ook hoe je betrouwbare partners aantrekkelijker kunt gaan vinden. 

Even Denken 20-04-2026

NIEUWE afleveringen | 'Wie ben ik & liefde'

In de podcast-serie 'Wie ben ik?' van de Universiteit van Nederland krijg je elke maandag nieuwe wetenschappelijke antwoorden op al jouw vragen over jezelf. Vandaag: 4 afleveringen over 'Wie ben ik & liefde'?We beloven niet dat je na het luisteren geen persoonlijke problemen meer hebt, maar wél dat...

Even Denken 13-04-2026

5. Ik&Negativiteit | Waarom uitstellers niet per se lui zijn

Uitstellen kan voelen als falen, alsof je jezelf saboteert. Maar wist je dat ons brein simpelweg gebouwd is, om die moeilijke lange termijn taken uit te stellen? Gelukkig zijn er manieren om die uitstel-reflex van je hersenen te hacken. In deze aflevering legt neurowetenschapper Job van den Hurk...

Even Denken 13-04-2026

4. Ik&Negativiteit | Heb je spijt? Lekker bezig. Dit is waarom #sorrynotsorry

Marcel Zeelenberg (Tilburg University) vertelt in deze podcastaflevering waarom spijt zo'n pijnlijke emotie is, maar vooral ook wat we eraan hebben. En dat is meer dan je misschien zou denken.

Even Denken 13-04-2026

3. Ik&Negativiteit | Waarom jij je (niet) schaamt

Sommige mensen lijken helemaal geen schaamte te kennen. En speciaal voor deze aflevering hebben we zo iemand gevonden: youtuber Appie Mussa. Vandaag is hij ons proefkonijnen, en als iemand hem op de proef kan stellen dan is het psycholoog Aukje Nauta (Universiteit Leiden). Samen met Appie en Aukje...

Even Denken 13-04-2026

2. Ik&Negativiteit | Waarom voel je je soms een bedrieger?

Heb jij wel eens het gevoel dat je een enorme bedrieger bent? En dat je collega's of klasgenoten er ieder moment achter kunnen komen dat je helemaal niks kan? Dan ben je lang niet de enige - heel veel mensen hebben last van het impostersyndroom. Psycholoog Aukje Nauta (Universiteit Leiden) legt je...

Even Denken 13-04-2026

1. Ik&Negativiteit | Waarom het goed is dat je roddelt

Hee, ligt het nou aan mij, of vond jij ook dat de baas net gek deed? Grote kans dat je een opmerking als deze wel eens hebt gehoord of gemaakt. Het is een veelvoorkomende vorm van roddelen - even checken of een ander jouw mening deelt. We weten dat roddelen niet hoort en toch doen we het allemaal...

Even Denken 13-04-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & negativiteit'

In onze nieuwe podcast-serie 'Wie ben ik?' van de Universiteit van Nederland krijg je elke maandag nieuwe wetenschappelijke antwoorden op al jouw vragen over jezelf. Vandaag: 5 afleveringen over 'Wie ben ik & negativiteit'?We beloven niet dat je na het luisteren geen persoonlijke problemen meer...

Even Denken 6-04-2026

6. Ik&Geluk | Kan je succes afdwingen of is het puur geluk?

Een goede baan, een groot huis of de beste cijfers - we willen allemaal succesvol en gelukkig zijn. Maar kun je succes echt afdwingen door hard te werken of speelt geluk een grotere rol? Socioloog Thijs Bol (UvA) onderzoekt hoe wij naar succes kijken en welke gevolgen prestatiedruk heeft. Dit doet...

Even Denken 6-04-2026

5. Ik&Geluk | Hier wonen de gelukkigste Nederlanders

Is ruimte, rust en regelmaat nou goed voor een mens of wordt de gemiddelde Nederlander toch blijer van veel prikkels en terrasjes om de hoek? In deze aflevering neemt geluksprofessor Martijn Burger (Open Universiteit | Erasmus Universiteit) ons mee op gelukssafari door Nederland. Op jacht naar de...

Even Denken 6-04-2026

4. Ik&Geluk | Optimisten leven langer. Maar waarom?

Oorlogen, humanitaire crisis, klimaatverandering. Het lijkt alsof de wereld steeds zwaarder aanvoelt. Geen wonder dat optimistisch blijven voor veel mensen een uitdaging is. Maar volgens Nicole Geschwind (Maastricht University) kan juist in donkere tijden een positieve houding het verschil maken...

Even Denken 6-04-2026

3. Ik&Geluk | Hoe complimenten zorgen voor een laag zelfbeeld

Complimenten voelen heerlijk, toch? Toch kunnen ze schadelijker zijn dan je denkt. Soms zijn ze zelfs slecht voor je zelfbeeld en vergroten ze kansongelijkheid, bijvoorbeeld in het onderwijs. Psycholoog en pedagoog Eddie Brummelman van Universiteit van Amsterdam deed hier onderzoek naar en legt je...

Even Denken 6-04-2026

2. Ik&Geluk | Kan microdosing je echt gelukkiger maken?

Je ziet steeds vaker influencers die microdoseren door regelmatig een hele kleine dosis van een psychedelica te nemen, zoals paddo's of LSD. Vaak met de intentie om net dat beetje extra geluk te ervaren of creatiever te worden. Maar is dat wel verstandig? Wat weten we eigenlijk over microdoseren...

Even Denken 6-04-2026

1. Ik&Geluk | Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn? (en zo verander je dat)

Nederland hoort bij de meest gelukkige landen ter wereld, toch valt er altijd iets te klagen. We zijn niet gemaakt om gelukkig te zijn, vertelt Michael Vlerick, wetenschapsfilosoof van Tilburg University. Dat komt omdat we van nature focussen op de negatieve dingen. Gelukkig zijn er manieren om...

Even Denken 6-04-2026

NIEUWE afleveringen: 'Wie ben ik & geluk?'

In onze nieuwe podcast-serie 'Wie ben ik?' van de Universiteit van Nederland krijg je elke maandag nieuwe wetenschappelijke antwoorden op al jouw vragen over jezelf. Vandaag: 5 afleveringen over 'Wie ben ik & geluk'?We beloven niet dat je na het luisteren geen persoonlijke problemen meer hebt, maar...

Even Denken 30-03-2026

5. Ik&Stress | Is Mindfulness vaag gedoe of serieuze wetenschap?

Mediteren wordt vaak afgedaan als zweverig, maar is dat wel terecht? In deze aflevering onderzoekt psychiater Anne Speckens van het Radboud UMC hoe mindfulness het brein kan veranderen en welke effecten dat heeft op onze gezondheid. Aan de hand van hersenonderzoek en een mindfulness­training laat...

Even Denken 30-03-2026

4. Ik&Stress | Bore-out vs burn-out. Dit wist je nog niet over stress

Wist je dat stress eigenlijk een fantastisch mechanisme van je lichaam is? Je kan het zelfs voor je laten werken; mits je het goed inzet. In deze aflevering onthult psycholoog Mirela Habibovic van Tilburg University waarom te weinig prikkels minstens zo schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid als...

Even Denken 30-03-2026

3. Ik&Stress | Waarom krijg je buikpijn van stress?

Een belangrijke deadline, een presentatie, of die eerste date. Allemaal stressvolle situaties en dan: buikpijn. Hoe kan dat toch, dat die twee zo aan elkaar gelinkt zijn? Maag-lever-darmarts Zlatan Mujagic (Maastricht University) legt uit waarom stress zo vaak zorgt voor buikpijn of andere...

Even Denken 30-03-2026

2. Ik&Stress | Waarom piekeren we juist 's nachts?

We liggen allemaal weleens wakker. Je maakt je zorgen over je werk, je studieschuld, twijfels over je relatie... Maar de volgende ochtend ziet alles er ineens een stuk minder heftig uit. Je partner is eigenlijk best lief, die studieschuld kun je op termijn afbetalen, en dat meningsverschil met je...

Even Denken 30-03-2026

1. Ik&Stress | Altijd stress? Heel normaal. Dit is waarom

Op de Europese ranglijst van overspannenheid staat wij, nuchtere Hollanders, op de 5de plek. Meer dan een miljoen Nederlanders loopt jaarlijks het risico op een burn-out en twee op de drie doktersbezoeken gaan over: stress.En we weten inmiddels veel over stress, maar wat precies de oorzaak is dat...