Op Zoek Naar Seksualiteit 27-05-2026

# 56 Waarom we ons lichaam haten tijdens seks

In deze aflevering van de podcast Op Zoek Naar Seksualiteit gaan Marith Iedema en Nynke Nijman in gesprek over het verstikkende schoonheidsideaal en de impact daarvan op ons seksleven. Waarom voelen zoveel vrouwen zich onzeker over hun lichaam tijdens seks? En klopt het beeld eigenlijk wel van wat...

Op Zoek Naar Seksualiteit 13-05-2026

#55 Waarom verlangen verdwijnt (en hoe je het terugkrijgt)

Deze aflevering kun je ook bekijken op YouTube: https://youtu.be/hl8ZlPKHODE In deze openhartige aflevering van de podcast ‘Op Zoek Naar Seksualiteit’ gaan Marith en Nynke in gesprek over liefde, lust en verlangen binnen langdurige relaties. Hoe houd je de spanning levend wanneer het leven...

Op Zoek Naar Seksualiteit 29-04-2026

#54 Lust door de jaren heen

Deze aflevering kun je ook bekijken op YouTube: https://youtu.be/Af5iyJAd6KA In deze aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit gaan Nynke Nijman en Marith Iedema in gesprek over een prikkelende vraag: kun je een bevredigend seksleven hebben zonder ooit écht te experimenteren? Ze bespreken hoe...

Op Zoek Naar Seksualiteit 6-05-2025

#53 Mannelijkheid is kwetsbaarheid

Mannen moet sterk zijn, vol zelfvertrouwen en assertief. Althans, dat is het beeld van mannelijkheid dat de meeste mannen hebben als maatstaf voor hun eigen mannelijkheid. Maar, wat omvat het nog meer? Hoe definiëren Jacqueline en Nynke mannelijkheid? Wat is er veranderd in hun idee daarover en wat...

Op Zoek Naar Seksualiteit 1-04-2025

#52 Vrouwelijkheid met een vleugje dominantie

Vrouwelijkheid lijkt een vanzelfsprekend iets te zijn als je vrouw bent. Maar niets is minder waar. Zowel Jacqueline als Nynke hebben in deze fase ontdekt wat het betekent, vrouwelijkheid. Maar hoe verhoudt dat zich tot henzelf, waarbij ze beide bekend zijn met een (gezonde) dosis dominantie en...

Op Zoek Naar Seksualiteit 4-03-2025

#51 Je sexy voelen in lingerie onder oversized kleding

Terwijl Jacqueline zich graag hult in prachtige lingerie, loopt Nynke het liefst rond in wijde kleding. Daar waar Jacqueline haar lijf graag toont, voelt Nynke zich juist alleen maar veel te bewust van haar lijf als het strakke stof om haar heen heeft. Wat houdt het eigenlijk in als je je sexy...

Op Zoek Naar Seksualiteit 4-02-2025

#50 Alles overheersende verliefdheid

Hoe vaak mensen niet zeggen dat ze het missen om echt verliefd te zijn op hun partner. Dat ze zouden willen voelen hoe het vroeger was, de verliefdheid. Maar verliefd zijn is niet alleen maar fijn, het is een chaotische periode die vaak ook gepaard gaat met veel onzekerheid en weinig focus op...

Op Zoek Naar Seksualiteit 18-12-2023

#49 Hoeveel pijn mag seks doen?

Het is de laatste aflevering van het seizoen van Op zoek naar seksualiteit! En dit keer over een onderwerp dat zoveel mensen aangaat, namelijk pijn bij het vrijen. Pijn, en dan onvrijwillige pijn, komt helaas te vaak voor, terwijl seks in de regel vrij van pijn hoort te zijn. Tenzij je er zelf voor...

Op Zoek Naar Seksualiteit 4-12-2023

#48 Wil jij op seksdate met mij?

Netflix & Chill, vrijwel iedereen weet wat dat betekent: een uitnodiging voor een seksdate. Maar zijn seksdates wel zo lekker? Of is het vooral lastig om op afspraak opwinding te ervaren? Laat seks zich wel zo plannen? Spreek je het weten van te voren af, of ga je in the heat of the moment op zoek...

Op Zoek Naar Seksualiteit 20-11-2023

#47 Is anale seks nou echt zo lekker?

De een zweert erbij, terwijl de ander het vies vindt: anale seks. Weet je niet wat je mist totdat je het eens geprobeerd hebt, of kan je het zonder enige moeite aan je voorbij laten gaan? Waarom vindt de een het eigenlijk zo lekker en de ander het zo verschrikkelijk? Dat het niet alleen een gebied...

Op Zoek Naar Seksualiteit 6-11-2023

#46 Een haat-liefde verhouding met borsten

Marith heeft in de afgelopen jaren een hele andere relatie gekregen met haar borsten. Ooit waren ze deel van haar vrouwelijkheid waar ze trots op was. Inmiddels heeft ze ervaren hoe het is als je borsten je intens ziek maken. Nynke groeide op als het meisje 'met die enorme borsten' en ze moest ze...

Op Zoek Naar Seksualiteit 23-10-2023

#45 Het vrouwelijk orgasme!

Doen we eigenlijk wel genoeg moeite om een orgasme te krijgen? Moeten onze bedpartners meer moeite doen, of moeten we zelf meer investeren in ons orgasme? Het vrouwelijk orgasme vraagt de afgelopen jaren om veel gesprekken, maar komen we nu eigenlijk verder in de aandacht die er voor is in bed? Is...

Op Zoek Naar Seksualiteit 9-10-2023

#44 Tantra in de seks: magisch of te zweverig?

Het is een verdieping die Nynke eigenlijk graag nog wil maken, maar voor Marith is het niet wat ze ervan had verwacht: tantra. De een ziet het als een ultiem hoogte punt in de seksualiteit terwijl de ander het vooral zweverig gedoe vindt. Wat is tantra eigenlijk? Wat kan het voor jou betekenen...

Op Zoek Naar Seksualiteit 25-09-2023

#43 Je bent niet zomaar seksverslaafd!

Het is een woord dat de laatste jaren telkens vaker klinkt: seksverslaving. Als je elke dag porno kijkt ben je vast seksverslaafd en als je elke dag seks wil ben je vast ook seksverslaafd. Maar is dat wel echt zo? Of wordt het veel te snel geroepen als de behoeften van een ander niet hetzelfde zijn...

Op Zoek Naar Seksualiteit 11-09-2023

#42 Stuur jij verleidelijke foto's of opwindende berichtjes?

Het is al zo oud als dat we kunnen achterhalen in de literatuur: het verleiden van de ander door middel van teksten of beelden. Het gebeurde vroeger als in de vorm van poezie, brieven en schilderijen. Tegenwoordig hebben we er een woord voor: sexting. Een woord dat voor veel mensen vooral een...

Op Zoek Naar Seksualiteit 21-08-2023

#41 Porno is óók voor vrouwen!

Het is maar al te makkelijk om te roepen dat porno vrouwonvriendelijk is en in het niets lijkt op echte seks. Maar heb je wel eens verder gekeken naar andere vormen van porno dan hetgeen dat gratis beschikbaar is op het internet? En heb je wel eens bedacht dat sommige mensen wel seks hebben zoals...

Op Zoek Naar Seksualiteit 7-08-2023

#40 Verlang jij naar bondage, macht of pijnprikkels? Check BDSM dan eens.

BDSM, een verzamelnaam voor allerlei spelelementen waarmee jij jouw seksuele horizon kan verbreden. De mogelijkheden zijn oneindig, maar wat is het eigenlijk precies? Is er voor ieder wat wils, of is het misschien totaal niets voor jou? Marith en Nynke delen hun ervaringen en introduceren je in een...

Op Zoek Naar Seksualiteit 24-07-2023

#39 Is erotiek het geheim voor seks binnen een lange relatie?

Heb jij je wel eens bedacht wat erotiek voor jou betekent en hoe het een rol kan spelen binnen jouw relatie? We hebben het te vaak over seks en intimiteit, maar zelden over erotiek. Doen we onszelf daarmee niet verschrikkelijk te kort? Luister naar deze aflevering om erachter te komen wat erotiek...

Op Zoek Naar Seksualiteit 10-07-2023

#38 Word jij geremd door schaamte tijdens seks?

Schaamte en seks lijken op een zeker punt voor iedereen wel onlosmakelijk met elkaar verbonden. Tenzij je Marith bent en opgroeit zonder enig besef van schaamte in haar seksualiteit. Bijzonder wel, zeker aangezien dat kennelijk geen garantie is dat dit ook zo blijft. Luister hoe Marith alsnog een...

Op Zoek Naar Seksualiteit 26-06-2023

#37 Trio's, de ultieme fantasie of lekker in het echt?

Het is de fantasie waar bijna iedereen wel eens aan denkt, het hebben van een trio. Maar is een trio dan echt zó lekker? Of is het een uitdaging om je aandacht te verdelen, een crime om een geschikte kandidaat te vinden en dus helemaal niet zo eenvoudig om uit te voeren? Moet een heerlijke fantasie...

Op Zoek Naar Seksualiteit 12-06-2023

#36 Zijn gigolo's echt zulke geweldige minnaars?

Het oudste beroep ter wereld zouden prostitués zijn, maar hoe zit het met de mannelijke sekswerkers, ook wel gigolo’s genoemd? Waarom gaat het toch zo veel minder over hen? Nynke weet niet of ze het zou durven, een gigolo boeken. Terwijl Marith het al eens deed voor haar journalistieke werk. Hoe...

Op Zoek Naar Seksualiteit 5-06-2023

#35 Wat zegt het over de relatie als je geliefde vreemd gaat?

Vroeger was vreemdgaan de manier om aan lekkere seks te komen en soms zelfs aan oprechte liefde. Tegenwoordig lijk je wel gek als je bij je partner blijft als die vreemdgaand. Want hoe kan je immers van iemand houden die er bewust voor kiest om met een ander intiem te zijn? Maar is het wel zo zwart...

Op Zoek Naar Seksualiteit 29-05-2023

#34 Elkaar weer verleiden op een erotisch feest?

Erotische feesten zijn hot and happening. De belangstelling ervoor neemt in grote getale toe, net als het aanbod. Maar hoe weet je nou naar welk feest toe moet? Wat past het best bij jouw wensen en hoe laat je dit overeenkomen met die van je partner? En waar wil je vooral niét heen gaan? Laat je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 22-05-2023

#33 Wat is de magie van seksuele aantrekkingskracht?

Het voelt als een onbeschrijfelijke magie: je wisselt een blik en voelt dat je hele lijf ‘aan’ gaat. Zonder dat de ander iets hoeft te doen wil je niets liever dan de ander aanraken. Daar waar je in je relatie al een tijd niet meer echt seksueel geprikkeld bent geweest, gebeurt het nu zonder dat je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 15-05-2023

#32 De valkuilen én mogelijkheden van een open relatie?

Hoewel monogamie nog steeds de norm is, zijn er telkens meer stellen die onderzoeken wat de mogelijkheden zijn voor een open relatie. Maar hoe leuk en spannend het ook lijkt, makkelijk is het zeker niet! Weet war je aan begint en waar je aan moet denken voordat je beslissingen maakt die de liefde...

Op Zoek Naar Seksualiteit 3-10-2022

#31 Seksfantasieën

Volgens Nynke is er geen twijfel over mogelijk: fantasieën zijn een magisch iets en moeten veel meer worden ingezet om seksualiteit te verrijken. Maar waarom heerst er zoveel schaamte en ongemak rondom fantasieën? Wat zeggen je fantasieën eigenlijk over jou? Fantaseren Marith en Nynke eigenlijk...

Op Zoek Naar Seksualiteit 26-09-2022

#30 Is seks té belangrijk geworden?

In een nieuw seizoen van Op Zoek Naar Seksualiteit' gaat Nynke Nijman met Marith Iedema in gesprek over alles dat maar met seksualiteit te maken heeft. In deze eerste aflevering staan ze stil bij de betekenis van seksualiteit en de overtuigingen en beelden die we meekrijgen over hoe seksualiteit...

Op Zoek Naar Seksualiteit 17-01-2022

#29 Seks & Weinig Zin

De laatste aflevering van seizoen 2 en we sluiten af met een knaller: seks & weinig zin. Een herkenbaar onderwerp voor velen, want het is natuurlijk heel normaal om soms geen/weinig zin te hebben. Is er in een lange relatie altijd sprake van minder zin in seks? En kan je daar invloed op hebben?Dit...

Op Zoek Naar Seksualiteit 3-01-2022

#28 Seks & Menstruatie

Is seks terwijl je menstrueert eigenlijk wel praktisch? Of misschien zelfs wel vies? Of heb je juist extra veel zin in seks als je menstrueert? In deze aflevering bespreken Linda & Nynke alles rondom seks en menstruatie oftewel menstruatieseks!Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY...

Op Zoek Naar Seksualiteit 20-12-2021

#27 Seks & Lekkere Pijn

Linda & Nynke bespreken in deze aflevering verschillende vormen van fijne pijn tijdens de seks. Hoe komt het dat pijn soms lekker kan voelen en heeft iedereen dat of is het alleen voor sommigen weggelegd om te kunnen genieten van pijn?Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. •...

Op Zoek Naar Seksualiteit 6-12-2021

#26 Seks & Jaloezie

Is het gezond om af en toe jaloers te zijn op je (bed)partner? Wat is het tegenovergestelde van jaloezie? En in hoeverre heeft jaloezie eigenlijk met vertrouwen/wantrouwen te maken? Linda & Nynke praten erover in deze aflevering.Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 22-11-2021

#25 Seks & Samen slapen met Sofie Rozendaal

Wat voor invloed heeft het op je relatie als je niet (altijd) samen slaapt? Zit er dan iets niet goed of kan het juist beter zijn voor je relatie? En als je apart van elkaar slaapt, heb je dan minder seks? Nynke & Linda praten erover met Sofie Rozendaal. Zij slaapt namelijk liever niet samen met...

Op Zoek Naar Seksualiteit 8-11-2021

#24 Seks & Samenwonen met Linda en Nynke

Ga je minder naar elkaar verlangen als je samenwoont, is snel samenwonen een dom idee en hoe denken Linda en Nynke over date nights met je partner? Deze week praten Linda en Nynke over alles dat met samenwonen te maken heeft!Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 25-10-2021

#23 Seks & Grenzen met Mignon Nusteling

Linda en Nynke praten met Mignon over seksualiteit en grenzen aangeven. Hoe goed kunnen wij onze grenzen aangeven als het aankomt op seks en vinden we het lastig om iemand af te wijzen? Mignon deelt ook wat tips zodat het makkelijker wordt om je grenzen aan te geven in de toekomst. Andere podcast...

Op Zoek Naar Seksualiteit 11-10-2021

#22 Seks & Gender met Elio Heres

Linda en Nynke praten samen met Elio over gender en queer en alle vooroordelen en stereotyperingen die daaromheen hangen. Hoe zit het bijvoorbeeld met de 'man/vrouw-rolverdeling' in queer relaties? En wat heeft je biologische geslacht eigenlijk met je gender identiteit te maken?Dit is een productie...

Op Zoek Naar Seksualiteit 13-09-2021

#21 Seks & Fantasieën met Damn Honey

In deze aflevering praten Linda en Nynke met Nydia en Marie-Lotte (Damn Honey) over seksuele fantasieën. Wat voor wilde fantasieën zijn er allemaal, moeten ze per se wild en 'gek' zijn of kan een simpele fantasie ook heel opwindend zijn? En praat je erover met je partner?Dit is een productie van...

Op Zoek Naar Seksualiteit 30-08-2021

#20 Seks & Queer met Alice Olsthoorn

In deze aflevering gaan Linda en Nynke in gesprek met Alice Olsthoorn over queer zijn, de ontwikkeling van je seksualiteit na een seksueel trauma, toekomst dromen en monogamie. Want hoe weet je nou of je monogaam wil zijn of niet?Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 23-08-2021

#19 Seks & Moederschap met Mascha Feoktistova

Samen met Mascha Feoktistova (a.k.a. Beautygloss) hebben we het over seks & moederschap! De grote vraag: wat voor invloed heeft moederschap eigenlijk op je seksleven? En werkt het om seks in te plannen?Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je samenwerken met deze óf...

Op Zoek Naar Seksualiteit 2-08-2021

#18 Seks & Opvoeding met Diesna Loomans

Moet je als ouder wel of niet open zijn over seks naar je kinderen toe? En hoe pak je dat dan eigenlijk aan? Zouden wij het willen weten als onze kinderen op jonge leeftijd al aan seks beginnen? Wat is überhaupt de ideale leeftijd daarvoor? Samen met Diesna Loomans (vlogger en Instagrammer) praten...

Op Zoek Naar Seksualiteit 19-07-2021

#17 Seks & Scharrels met Eva Eikhout

In deze podcast aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Eva Eikhout over seks & scharrels. Hoe kan het bijvoorbeeld dat je het soms niet merkt als je mannelijke scharrel is klaargekomen? Kunnen wij makkelijk lust van liefde loskoppelen? En is scharrelseks...

Op Zoek Naar Seksualiteit 5-07-2021

#16 Seks & Fetisjisme met Marith Iedema

In deze aflevering praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Marith Iedema over seks & fetisjisme. Marith is seksjournalist en interviewt regelmatig mensen met een fetisj, ze kan dus alles vertellen over verschillende fetisjen!Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 21-06-2021

#15 Seks & Bodypositivity met Vera Camilla

In deze podcast aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Vera Camilla over seks en bodypositivity. Kun je lekkere seks hebben als je je niet prettig voelt over je lichaam? Heeft dat eigenlijk iets te maken met of je dik of dun bent? En wat vinden wij van...

Op Zoek Naar Seksualiteit 7-06-2021

#14 Seks & Geloof met Lola Lotta Ross

In deze podcast aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Lola Lotta Ross (van 'Kleine Meisjes Worden Groot')over seks & het geloof. Wat voor invloed had het geloof en de kerk op haar seksualiteit en wat heeft ze daarvan gemerkt in haar eigen seksleven?Dit...

Op Zoek Naar Seksualiteit 24-05-2021

#13 Seks & Duurzaamheid met Marije van der Made

In deze aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Marije van der Made over seksualiteit en duurzaamheid! Hoe duurzaam is de seksindustrie eigenlijk? Kunnen sextoys wel duurzaam zijn? En wat heeft 'toxic masculinity' te maken met het klimaat? We hebben het...

Op Zoek Naar Seksualiteit 10-05-2021

#12 Seks & Feminisme met Milou Deelen

In deze aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Milou Deelen over feminisme; wat verstaan we eronder, noemen wij onszelf feminist? Maar vooral: hoe denken we over feminisme op gebied van seksualiteit? Milou vertelt openhartig over haar beleving van...

Op Zoek Naar Seksualiteit 26-04-2021

#11 Seks & ADHD met Francien Regelink

In deze aflevering van Op Zoek Naar Seksualiteit praten Linda de Munck en Nynke Nijman met Francien Regelink over haar seksleven met ADHD. Zijn mensen met ADHD echt zo druk in bed en hoe beleefd Francien daten en relaties?Dit is een productie van ILVY Network ©️ 2020-2026 ILVY B.V. • Wil je...

Op Zoek Naar Seksualiteit 23-02-2021

#10 Seksuele fantasieën met Damn Honey

Omg, de laatste aflevering van het seizoen! Deze keer over seksuele fantasieën; wat zijn ze en hoe ontstaan ze? Wat zijn onze spannendste fantasieën, schamen we ons ervoor én bespreken we ze met onze partner? Wij, Linda de Munck en drs. Nynke Nijman, praten erover in de podcast 'Op Zoek Naar...

Op Zoek Naar Seksualiteit 10-02-2021

#09 Monogamie of 'lekker los'? met DJ Jean

Er zijn zoveel verschillende relatievormen. Hoe geven wij het liefst onze relatie vorm? Is monogamie de norm? En hoe zit het dan met polyamorie? En wat als je als koppel besluit een open relatie (of iets anders) aan te gaan, hoe pak je dat dan aan? Wij, Linda de Munck en drs. Nynke Nijman, praten...

Op Zoek Naar Seksualiteit 27-01-2021

#08 Seksuele voorlichting met Belle Barbé

Wat is er mis met de seksuele voorlichting van nu en hoe kunnen we dat veranderen? Hierover bellen we in deze aflevering met expert op gebied van jongeren en seksualiteit Belle Barbé (boek 'Ik & Seks'). Wat is bijvoorbeeld de taak van de ouders en de invloed van het internet op de beeldvorming van...

Op Zoek Naar Seksualiteit 13-01-2021

#07 Zelfbevrediging met Lola Lotta Ross

Dit keer bespreken we alles over zelfbevrediging! Is het normaal? Wat is er zo belangrijk aan? Wat vinden wij van samen masturberen? En wat is het verschil tussen masturberen als vrijgezel en masturberen in een relatie? Wij, Linda de Munck en drs. Nynke Nijman, praten er samen over in de podcast...