Op Wandel met Dorien Draps

Op Wandel met Dorien Draps 29-12-2025

Henk-Jan Geel: over De Expeditie en zijn leven als expeditieleider

Wat gebeurt er écht achter de schermen van De Expeditie?In deze laatste aflevering van Op Wandel gaat Dorien Draps in gesprek met Henk-Jan Geel – expeditieleider, bezieler van Arctic Adventure en voor velen het rustige kompas in het televisieprogramma De Expeditie.We hebben het over wat je op...

Op Wandel met Dorien Draps 6-12-2025

Joris Janssen van YOKUU: over het belang van goede bacteriën

Joris brengt een verhaal dat tegelijk baanbrekend en simpel is: wat als de oplossing voor een gezonder huis… gewoon in het bos te vinden is?Met YOKUU gebruikt hij bacteriën uit de natuur om gezonde en slimme poetsproducten te maken. Geen agressieve producten, maar micro-organismen die samenwerken...

Op Wandel met Dorien Draps 30-11-2025

Yannick Claerman van Yugen Kombucha: over alles achterlaten, jezelf heruitvinden & hiken in Amerika

Yannick vertrok jaren geleden halsoverkop naar Amerika voor de liefde en liet daarbij zijn hele leven in België achter. Wat volgde was een totale egocrash: een nieuw land, geen netwerk, geen status, en vooral de vraag: wie ben ik eigenlijk als alles wat mij definieert wegvalt?Wandelen werd zijn...

Op Wandel met Dorien Draps 29-08-2025

Lien Paquet: jong en parkinson - de Belgische kust afwandelen met een chronische ziekte

Lien kreeg op jonge leeftijd de diagnose 'parkinson' maar laat zich daar niet door neerhalen. Voor haar is wandelen een medicijn: elke stap houdt haar hersenen scherp en helpt haar om positief in het leven te blijven staan.Lien maakte haar eigen pelgrimstocht langs de volledige Belgische kust. Geen...

Op Wandel met Dorien Draps 14-08-2025

Joséphine Jammaers: de psychologie achter pelgrimstochten

Josephine is psycholoog, avonturier en een goede vriendin. We duiken samen in de psychologie achter een pelgrimstocht: waarom voelen we wat we voelen onderweg? Wat gebeurt er in ons hoofd én in ons lijf als we dagenlang buiten zijn? En waarom raakt dat aan iets oerouds in ons, aan de...

Op Wandel met Dorien Draps 30-07-2025

Inge Compen: alles over Santiago de Compostela aka de Camino

Een paar jaar geleden nodigde Inge Compen haar vader uit om samen op weg te gaan naar Santiago de Compostela: een populair bedevaartsoord dat al decennia lang pelgrims aantrekt. Het werd zo'n bijzondere tocht vol inzichten dat ze besloot om het vaker te doen. Met haar achtergrond als coach besloot...

Op Wandel met Dorien Draps 16-07-2025

Tom Boerman: van verslaafd naar avonturier

Tom Boerman ken je misschien als de eerste man die te voet door alle continenten van de wereld aan het wandelen is. Hij liet zijn drugsverslaving achter in Nederland en vertrok op pelgrimstocht. 40.000 kilometer, 7 continenten en héél veel tijd om na te denken. ________________________In het nieuwe...

Op Wandel met Dorien Draps 8-04-2024

Op Wandel met Froya Deryckere: over dromen en verhuizen naar de Franse Alpen

Ontdek hier alles over REWILD project: https://www.rewild-project.com/

Op Wandel met Dorien Draps 10-01-2024

Op Wandel met Morgane Leten: leven volgens je cyclus & op het ritme van je eigen natuur

Interessant voor M, V en X! ;-)

Op Wandel met Dorien Draps 9-01-2024

Op Wandel met Tom De Prest: over emoties, gedachten en... energie

Op Wandel met Tom De Prest: over emoties, gedachten en... energie by Dorien Draps

Op Wandel met Dorien Draps 14-12-2023

Op Wandel met Anthony Bal: over sjamanisme en wijsheid van de natuur

Anthony is psycholoog en bosbadgids bij Treewise. Maar naast zijn wetenschappelijk kantje, schuilt er ook veel spiritualiteit in hem. Anthony is sjamaan en komt ons daar in deze aflevering meer over vertellen tijdens een wandeling door Park Vordenstein in Schoten. Net die balans tussen wetenschap...

Op Wandel met Dorien Draps 16-11-2023

9 vooroordelen over hiken en trektochten maken

Ik vroeg op Instagram naar jullie veronderstellingen en vooroordelen over hiken en trektochten maken. Jullie gaven bloedeerlijke antwoorden. En dat doe ik in deze podcast ook: jullie 9 vooroordelen ontkracht. Of niet? ;-)

Op Wandel met Dorien Draps 8-11-2023

Op Wandel met Mireille Debord: over de genezingskracht van de natuur en elke dag wandelen

Mireille is trouwe Opwandelaar. Ze komt vertellen over haar pad naar de natuur. Dat hielp haar namelijk door moeilijke periodes van ziekte. En ze deelt natuurlijk ook haar ervaringen met #elkedagwandelen. Want zij houdt het al bijna een heel jaar vol! Volg Mireille op Instagram...

Op Wandel met Dorien Draps 13-07-2023

Op Wandel met psychologe Karlien van Passage

Hiken? Da's helen. Terug bij je authentieke zelf komen en in je kracht gaan staan. Da's grenzen verleggen en groeien als mens. Daarom organiseer ik in september 2023 de allereerste Hike&Heal-reis: een begeleide trektocht naar persoonlijke groei. Ik ga op wandel met Karlien, zij organiseert al 3...

Op Wandel met Dorien Draps 15-06-2023

Op Wandel met Anne-Sophie van Routegoesting: antwoord op de meestgestelde vragen over vanlife

Klein wonen… Ik heb er mijn hart aan verloren. Want ook Gus, onze camperbus, is een huisje op wielen. Vorig jaar lieten we hem ombouwen door Anne-Sophie & Pieter van Routegoesting. Twee dromenjagers die andere dromenjagers helpen om hun camperdroom waar te maken. Anne-Sophie & Pieter hebben bakken...

Op Wandel met Dorien Draps 17-04-2023

Op Wandel met Maaike van Ga Eens Wandelen

Wandelen in Thor Park met de Limburgse wandelqueen Maaike van Ga Eens Wandelen! Een toffe en inspirerende madam die komt vertellen over de kracht van wandelen, relativeren, zelfvertrouwen en solosofie. Nu al één van mijn favoriete gesprekken van seizoen 3. 🥾 Doe met ons mee aan Expeditie...

Op Wandel met Dorien Draps 2-04-2023

Elke dag wandelen: tips & tricks

We zijn al 3 maanden elke dag aan het wandelen. Dat zijn 90 dagen! En het goede nieuws is dat het gemiddeld 66 dagen duurt voor een nieuwe gewoonte een automatisme wordt. Goed bezig, dus. In deze podcast vertel ik je meer over nieuwe gewoontes kweken. Maar ik deel vooral meer lessen en tips uit...

Op Wandel met Dorien Draps 15-03-2023

Op Wandel met GR5-hiker Arne Lannoo

In 2022 wandelde Arne de GR5: van Nederland naar Frankrijk. 3 maanden stappen. Alleen hij, de natuur en zijn rugzak. Benieuwd hoe hij dat heeft ervaren? Je hoort het in deze podcast!

Op Wandel met Dorien Draps 13-02-2023

Elke dag wandelen in 2024

De podcast is terug! In seizoen 3 keren we terug naar de essentie van het wandelen: waarom de ene voet voor de andere zetten ons zoveel deugd doet. Daarbij hoort ook de challenge #elkedagwandelen. In deze aflevering vertel ik er alles over en deel ik mijn eigen ervaringen na 1 maand elke dag...

Op Wandel met Dorien Draps 1-05-2022

Mijn verhaal: van luxetoerist naar outdoorlover

Een spontaan en persoonlijk verhaal: hoe ik van luxetoerist naar outdoorlover ging.

Op Wandel met Dorien Draps 7-02-2022

Op Wandel met Patrick Huvenne van Agentschap Natuur & Bos

Patrick is regiobeheerder bij het Agentschap voor Natuur en Bos. In deze aflevering legt hij haarfijn uit wat zijn job inhoudt, hoe hij voor meer verbinding tussen natuurgebieden zorgt en hoe het met ons natuurbeheer gesteld is en wat wij als wandelaars kunnen doen om mensen als Patrick en z'n...

Op Wandel met Dorien Draps 5-01-2022

Op Wandel met soulguide Margot Hallemans

In 2022 ga ik op zoek naar vrijheid op verschillende vlakken. Bijvoorbeeld locatieonafhankelijk werken en financieel vrij zijn. Maar ook op mentaal vlak wil ik me nog vrij maken van bepaalde angsten en overtuigingen. Want vrij zijn in je hoofd en in je hart, dat is goud waard. In mijn zoektocht...

Op Wandel met Dorien Draps 10-12-2021

Op Wandel met Mathias: over biologie, packraften en bushcraften

Vandaag: een natuuraflevering. Ik ga wandelen met Mathias van Fagus Outdoor. Hij is bioloog, packrafter en bushcrafter. Met zijn bedrijf biedt hij microavonturen aan voor jong en oud. Al wandelend hebben we over de bever, de natuur en packrafting. En we gaan zelfs het water op. We springen in een...

Op Wandel met Dorien Draps 29-10-2021

Op Wandel met Celien Rombouts: over gezond leven en de dieetcultuur

Een groot deel van verbinding gaat over zelfliefde: jezelf graag zien. Maar ook anderen graag zien. In alle vormen en maten. Vandaag gaan we het daarover hebben met Celien Rombouts van Healthy Habits. Celiën is diëtiste en een tijdje geleden startte ze met het delen van haar eigen healthy habits en...

Op Wandel met Dorien Draps 15-10-2021

Op Wandel met Ben Brumagne: over de vergeten kunst van wildplukken

Op Wandel met Ben Brumagne: over de vergeten kunst van wildplukken by Dorien Draps

Op Wandel met Dorien Draps 3-09-2021

Op Wandel met Ilse Simoens: over bosbaden en de link tussen natuur & welzijn

Is er een link tussen verbinding met de natuur en onze gezondheid? Het is een vraag die mij al lang bezighoudt. Op basis van mijn eigen ervaringen en gevoel, denk ik dat het antwoord ‘ja’ is. Maar we leven in de 21ste eeuw. Een eeuw waarin cijfers, data en feiten de wereld runnen. En hoewel we...

Op Wandel met Dorien Draps 13-08-2021

Op Wandel met Johan Maeck: over thru-hiken, de PCT en hiken met kinderen

De Pacific Crest Trail. Een route van 4265 kilometer. Startpunt aan de Mexicaanse grens, eindpunt aan de grens met Canada. Het pad doorkuist Amerika langs 25 nationale bossen, 6 nationale parken en 48 beschermde wildernisgebieden. De meeste mensen doen gemiddeld 5 maanden over de tocht en de...

Op Wandel met Dorien Draps 9-07-2021

Op Wandel met Wandelsport Vlaanderen

Een tijdje geleden deed ik een poll op Instagram. Ik vroeg jullie of jullie al lid waren van Wandelsport Vlaanderen. Wat bleek? Een heel deel van jullie is nog geen lid. En dat is bizar, want Wandelsport Vlaanderen is de grootste wandelsportfederatie in Vlaanderen. De aflevering van vandaag staat...

Op Wandel met Dorien Draps 7-07-2021

Op Wandel met Morgane: over wandelen in het mooie Wallonië

Tijdens de coronacrisis hebben we het allemaal gemerkt. Iédereen begon massaal te wandelen. En dat is goed nieuws, want hoe meer mensen de connectie met de natuur opzoeken, hoe beter. Maar al die wandelaars, dat resulteerde ook in overbelasting van de wandelpaden en de natuurgebieden. In Wallonië...

Op Wandel met Dorien Draps 4-07-2021

Op Wandel met Kurt: over blind door het leven wandelen

Een tijdje geleden wandelde ik langs het inclusiepad Chemin 37, een rolstoel- en buggyvriendelijk pad. Het is deels aangelegd voor de bewoners van zorgcentrum Gansepoel, een centrum voor kinderen en volwassenen met een beperking. Tijdens het wandelen zag ik enkele jongeren met een beperking rustig...

Op Wandel met Dorien Draps 11-06-2021

Op Wandel met Seppe De Meulder: filosoferen over de maatschappij

Vandaag gaan we de filosofische toer op. Samen met Seppe De Meulder, socioloog en filosoof met passie voor het maatschappijdebat, ging ik Op Wandel in Huldenberg. We wandelden de Margijsroute, een rustgevende route van 8 km langs natuurgebied de Doodde Bemde. Seppe is een jongeman die z’n hele...

Op Wandel met Dorien Draps 21-05-2021

Op Wandel met Delfien: over duurzaamheid en wat dat betekent

Vandaag ga ik wandelen met Delfien Wouters. Ze verdiepte zich in alles wat met klimaatverandering te maken heeft. Zo diep zelfs, dat ze binnenkort haar eigen bedrijfje uit de grond start en mensen zal helpen als duurzaamheidscoach. Geef toe, hoe geweldig is dat idee? Iemand naast je zijde hebben...

Op Wandel met Dorien Draps 23-04-2021

Op Wandel met Dieter: over berggids zijn en wat dat betekent

Mensen die op eigen houtje en vol vertrouwen de extreme natuur intrekken: het is een bewonderlijk ras apart. Dieter is zo'n avonturier. Zijn liefde voor de bergen begon op familievakantie in Oostenrijk. Al snel vroeg hij zich af welke bergtoppen er voorbij de taart en de koffie lagen. Van het een...

Op Wandel met Dorien Draps 21-03-2021

Op Wandel met Pieter: over het belang van wandelpaden & trage wegen

Pieter Vandenhoudt werkt als ruimtelijk ontwerper bij de vzw Trage Wegen en werkt zo mee aan de toegankelijkheid van alle trage wegen in Vlaanderen. We gingen samen op wandel langs de trage wegen die de stad Antwerpen rijk is. We babbelden over de strijd tussen koning auto en koning wandelaar. Over...

Op Wandel met Dorien Draps 25-12-2020

Op Wandel met Debbie: over therapie met paarden

Dit is de laatste aflevering van het eerste seizoen van op wandel. Maar geen nood, we horen elkaar sowieso terug in seizoen 2 (maart 2021)! We gaan op wandel in Borgloon, in hartje Haspengouw. We volgen de oranje route met start in het stadscentrum. Van hieruit gaan we het heuvelachtig landschap...

Op Wandel met Dorien Draps 1-11-2020

Op Wandel met Eline Rey: over de kost van fast fashion

Samen met Eline Reynders ging ik op mini-bedevaartwandeling in de buurt van Scherpenheuvel, in de Demerbroeken van Zichem. Eline schrijft een succesvolle blog over duurzame mode. De kledingindustrie heeft namelijk een ontzettend grote impact op het milieu en dus ook op onze groene wandelomgeving...

Op Wandel met Dorien Draps 4-10-2020

Op Wandel met Wendy Dirven: over zelfliefde

Wie fan is van het tv-programma Blind Getrouwd kent Wendy Dirven misschien wel. Zij deed 3 jaar geleden mee aan het programma en stapte in het huwelijksbootje met Damiano. Net zoals bij veel koppels, liep dat niet altijd van een leien dakje. Maar Wendy bleef na dit avontuur niet bij de pakken...

Op Wandel met Dorien Draps 6-09-2020

Op Wandel met Erik Chabert: over spiritualiteit op de schoolbanken

Vandaag ga ik wandelen met Erik Chabert. Het wordt een nostalgische wandeling, want Erik is mijn oude godsdienstleerkracht! Intussen is hij schooldirecteur, de meest begane leerkracht en directeur die ik ken. Het welzijn en de persoonlijke groei van zijn leerlingen primeert. En goede...

Op Wandel met Dorien Draps 6-09-2020

Op Wandel met Floor Denil: over solohiken & cartoons maken

In aflevering 8 ga ik wandelen met de goedlachse Floor Denil. Floor werd door Charlie Magazine omschreven als 'Cartooniste der Millennials'. Je kent haar cartoons misschien wel: ze zijn makkelijk te herkennen aan de blauwe stylo. Floor tekent simpele tekeningen over redelijk complexe zaken. En de...

Op Wandel met Dorien Draps 2-08-2020

Op Wandel met Patsy Vanleeuwe: over plusouderschap

Vandaag ga ik in de omgeving van Pellenberg op wandel met Patsy Vanleeuwe. Patsy is lifecoach en plusoudercoach. Toen ik 16 jaar was, zijn mijn ouders gescheiden en dat heeft een grote impact op mij gehad. Er komt dan zoveel ineens op je af: verdriet, woede, angst, onbegrip,... Als er toen iemand...

Op Wandel met Dorien Draps 6-06-2020

Op Wandel met opruimcoach Annelies Mentink: over minimalistisch leven

In deze aflevering ga ik wandelen met minimaliseercoach Annelies Mentink. Annelies is één van de eerste opruimcoaches in België. Verschillende opruimcoaches volgden haar unieke opleiding en binnenkort publiceert ze haar tweede boek. Noem ze gerust de Belgische - maar ook betere - versie van...

Op Wandel met Dorien Draps 2-05-2020

Op Wandel met Bert: over de bewezen kracht van wandelen

In aflevering 4 neem ik jullie mee door een aantal bevindingen uit het boek ‘Te voet’ van Shane O’Mara. Wist je bijvoorbeeld dat er verschillende studies worden gedaan om het effect van wandelen op onze fysieke en mentale gezondheid te meten? En dat er een belangrijk sociaal aspect verbonden is aan...

Op Wandel met Dorien Draps 28-03-2020

Op Wandel met Maxine: over moderne hekserij

Vandaag ga ik op wandel met Maxime Vossen: moonchild met een oog voor vrouwelijke essentie en spiritualiteit. Je kent haar misschien al van haar eigen podcast 'Heksen Dragen Sneakers'. We hebben het over ons dagelijks leven maar bekijken het door een holistische, spirituele bril. En voor wie dacht...

Op Wandel met Dorien Draps 23-02-2020

Op Wandel met Josefien Smet: over het belang van de juiste voeding

Vandaag ga ik op wandel met Josefien Smet, beter bekend als YOSOGREEN. Een geweldige plantaardige chef, maar niet alleen dat: zelfzorg speelt een grote rol in haar leven. En daar gaan we het uitgebreid over hebben! We maken een stadswandeling langs het Groot Begijnhof, Unesco werelderfgoed binnen...