Die podcast over routines

Die podcast over routines 31-03-2026

#33 Hardloopfenomeen Dafne Schippers over de offers die ze bracht om de beste ter wereld te worden

Dafne Schippers is meervoudig wereldkampioen hardlopen. In deze aflevering deelt ze de lessen die ze leerde aan de top, en hoe zichzelf van “machine” weer mens maakte.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 24-03-2026

#32 Uitvaartverzorger Iede Hoorn over rouw en afscheid

Iede Hoorn werd in afgelopen jaren hét gezicht van de uitvaartwereld in Nederland. Met een column in de LINDA en mooie boeken over dood en afscheid doorbreekt hij taboes , en maakt dat moeilijke thema, de dood, bespreekbaar.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

Die podcast over routines 17-03-2026

#31 Zanger Blaudzun over het schrijven van muziek en zijn liefde voor wielrennen.

Zanger Blaudzun over het schrijven van liedjes, omgaan met verdriet en somberte, én zijn liefde voor wielrennen. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 10-03-2026

#30 Strengthcoach Stephan Bes over functioneel trainen

Stephan Bes (Westenwind Training) is een encyclopedie op het gebied van trainen. Hij staat erom bekend mannen en vrouwen uitzonderlijk sterk te maken. In deze aflevering deelt hij zijn visie op functioneel trainen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 3-03-2026

#29 Voormalig topmilitair Djack Littel over de kracht van dagelijkse routines na een ernstig ongeluk

Djack Littel brak zijn rug, maar werd daarna weer beresterk. In deze aflevering deelt hij de dagelijkse routines waarmee hij dit verbluffende herstel “bouwde”.]Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 24-02-2026

#28 Mediamaker Mandy Woelkens over vechten tegen vooroordelen

Mandy Woelkens (tv- en radioprogrammamaker) checkt nogal wat vakjes op de lijst van diversiteit; solo-moeder, queer, vrouw van kleur… in deze aflevering vertelt ze over het omgaan met vooroordelen, en het creëren van een eigen pad.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...

Die podcast over routines 17-02-2026

#27 Koudetrainer Ewout Staartjes over helende kou

Ewout Staartjes is opgeleid in de eeuwenoude koutradities van Rusland en Oekraïne. Hij vertelt over zwemmen in ijswater, dompelen en dippen… hoe lang, hoe vaak? En hoe warm je bij voorkeur weer op?Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 10-02-2026

#26 Topsporter Reda Haouam over omgaan met tegenslag en altijd weer mogelijkheden zien

Rolstoelrugbyer Reda Haouam kiest ervoor kansen te zien in plaats van beperkingen. Een inspirerend verhaal over omdenken.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 3-02-2026

#25 Lienke de Jong (Deargoodmorning) over het trainen van enthousiasme en routines bouwen

Lienke de Jong wil een enthousiasme revolutie ontketenen. Maar hoe leer je dat nou, meer enthousiast in het leven te staan?Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 27-01-2026

#24 praktisch filosoof Elke Wiss over zelfonderzoek en betere vragen leren stellen

Elke Wiss (Socrates op Sneakers) leert ons hoe we betere vragen kunnen stellen. Aan anderen, in gesprek, maar vooral ook aan onszelf. Ze maakt de filosofie begrijpelijk, met fijne voorbeelden uit het dagelijks leven.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Die podcast over routines 20-01-2026

#23 Koos van Plateringen over stoppen met alcohol

Of je nou wil minderen, tijdelijk stoppen of helemaal niet meer wil drinken… deze aflevering is voor jou. Koos van Plateringen (drankjeminder.nl & de podcast eerlijk over alcohol) vertelt hoe stoppen met drinken zijn leven meer diepgang gaf.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...

Die podcast over routines 13-01-2026

#22 Biohacker Eduard de Wilde over het bouwen van merken en het optimaliseren van gezondheid

Eduard de Wilde reist de wereld over als spreker over biohacking. Hij is oprichter van livehelfi.com en Noordcode. In deze aflevering deelt hij zijn dagelijkse routines, en vertelt hij over het bouwen van die merken.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Die podcast over routines 6-01-2026

#21 Operazanger Michael Wilmering over het trainen van de stem, ademhaling en omgaan met verdriet en angst.

Michael Wilmering zingt op wereldniveau. Een leven als dat van een topsporter. In deze aflevering deelt hij routines rond het trainen van de stem, ademhalingsoefeningen en omgaan met grote emoties.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 30-12-2025

#20 Sterkste man van Nederland, Yoëll Blom

Yoëll Blom, sterkste man van Nederland (onder de 105kg) zou je een krachtsportfilosoof kunnen noemen. In deze aflevering deelt hij zijn visie op sterker worden, slim eten én goed herstellen.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 23-12-2025

#19 Maja en Pieter Boomsma (Arie’s ouders) over steun vinden in geloof als de wereld onveilig voelt.

Maja en Pieter Boomsma over leunen op geloof in een onrustige wereld.Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 7-07-2025

#18 DJ/Producer Nicky Romero over slaap in verschillende tijdzones, en creativiteit

Top DJ/Producer Nicky Romero reist al jaren de wereld over. Hoe gaat hij om met slaap in verschillende tijdzones, de relatie met het publiek, en z'n mentale gezondheid? Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...

Die podcast over routines 30-06-2025

#17 voedingswetenschapper Dr. Ir. Marije Verwijs over de schijf van vijf, en de adviezen van het Voedingscentrum

Dr. Ir. Marije Verwijs werkt voor het Voedingscentrum. Ze legt uit hoe de schijf van vijf en andere adviezen voor gezond eten tot stand komen. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!  Adverteren in deze...

Die podcast over routines 23-06-2025

#16 Grannies on waves over “the worlds toughest row”

Oma's Trea, Ineke en Carla gaan de oceaan over roeien. 5000km, zo'n twee maanden onafgebroken in een roeiboot. Hoe bereiden zij zich voor op The worlds toughest row? Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...

Die podcast over routines 16-06-2025

#15 schrijver, columnist Roos Schlikker over “verdrieten” en leven met ADHD’ers

Roos Schlikker is schrijver en columnist. Eén aflevering over “verdrieten” als werkwoord na tegenslagen. En de belangrijke rol van trainen in een leven met adhd'ers. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie! ...

Die podcast over routines 9-06-2025

#14 Pianist, bokser en wethouder Alexander Scholtes

Alexander Scholtes is wethouder van Amsterdam. Hij studeerde piano aan het conservatorium, werkte jaren als pianist, én bokste wedstrijden. Een gesprek over muziek, vechtsport en een stad gezonder zien te krijgen. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken....

Die podcast over routines 2-06-2025

#13 Trainer en trader Guy Droog over vader worden, en financiële gezondheid

Trainer en trader Guy Droog over het aanpassen van je ritme na een baby, financiële gezondheid en tijd nemen om ha te denken. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 26-05-2025

#12 Martin Hersman, omgaan met afleiding

Martin Hersman kent de topsport en het bedrijfsleven als geen ander. In deze aflevering deelt hij inzichten die hij in beide werelden opdeed (en die verrassend veel overeenkomen). Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast...

Die podcast over routines 20-05-2025

#11 Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers

Ernstjan Pfauth over de rituelen van beroemde kunstenaars, schrijvers, artiesten en ondernemers  Zeg nee tegen toegevoegde suikers, zeg ja tegen lekker vers eten. Meld je nu aan voor de Nationale Suiker Challenge op www.weekzondersuiker.nl en ontvang gratis een digitaal receptenmagazine.     ...

Die podcast over routines 12-05-2025

Healthwise NL: Waarom je veel meer groenten moet gaan eten

Dit is een aflevering van Healthwise, Arie’s podcast over gezondheid.Dr. Wendy Walrabenstein onderzocht de invloed van een plantaardig dieet op reuma en artrose. De verbluffende resultaten werden wereldwijd gepubliceerd en met enthousiasme ontvangen. Maar ook voor mensen die geen gewrichtspijn...

Die podcast over routines 5-05-2025

#10 Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties

Nienke Gottenbos “De Groene Vrouw” over routines die je dienen, therapie en niet-irritante meditaties Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 28-04-2025

#9 Diorno “Dio” Braaf over leven met depressie, en muziek schrijven

De routines van Diorno “Dio” Braaf. Over leven met depressie, en het schrijven van muziek Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!  Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken....

Die podcast over routines 21-04-2025

#8 Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen

Schrijver Susan Smit over onze relatie met de natuur, schrijven, en je leeftijd omarmen. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 14-04-2025

#7 Actrice Victoria Koblenko over het combineren van dagelijkse taken en routines, opvoeding, retraites en nieuwsconsumptie

De routines van actrice Victoria Koblenko Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!  Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...

Die podcast over routines 7-04-2025

#6 Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen, en opvoeding

Dr. Samefko Ludidi over voeding, trainen en opvoeding Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 31-03-2025

#5 Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, en liefdesverdriet

Ondernemer Zarayda Groenhart over efficiënt werken, leren zeggen wat je wil, en omgaan met liefdesverdriet  Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 24-03-2025

#4 Schrijver Jacqueline van Lieshout over lust, en stoppen met drinken

Schrijver en podcastmaker Jacqueline van Lieshout over stoppen met drinken, seksualiteit, en fit worden én blijven. Profiteer nu van de exclusieve NordVPN-deal op nordvpn.com/routines - Probeer zonder risico met de 30 dagen geld-terug-garantie!  Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail...

Die podcast over routines 17-03-2025

#3 Topsportbegeleider Bart Heuvingh over het veranderen van je eigen aannames.

Bart Heuvingh, hoofd topsport begeleiding bij voetbalclub AZ, en eigenaar van Sportmindset Academy. Over het veranderen van je eigen aannames. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

Die podcast over routines 10-03-2025

#2 Dokter Ted over wandelen, alcohol en longevity.

Dokter Ted van Iersel, MD PhD. Hoofd medische staf en clubarts Almere City F.C.  Over wandelen, alcohol en “longevity”. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 24-02-2025

Trailer

Die Podcast Over Routines - TrailerVanaf 3 maart Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die podcast over routines 24-02-2025

#1 Douwe Bob. Singer-Songwriter. Over het schrijven van muziek, verslaving, vader zijn, en slaap.

Douwe Bob, over het schrijven van muziek, omgaan met alcohol cravings, vader zijn, en in slaap komen als de adrenaline van een optreden nog door je lijf giert. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. Productie: MIDDLE CHILD MEDIA. Hosted on Acast. See...