Terug naar hoofdinhoud

Afvallen in de overgang

Afvallen in de overgang podcast

Categorie

Gerelateerde podcasts

Afvallen in de overgang gaat over gewicht, gezondheid en wat er met je lichaam gebeurt tijdens de overgang.

Uitgever

Shirley Verduin

Afleveringen Afvallen in de overgang luisteren

50 items
417: Eet wat je wil-dag
Afvallen in de overgang 12-05-2026

417: Eet wat je wil-dag

En over “ik kan niet aan krachttraining doen, want ik mankeer het een en ander..”
413: Als collega’s de plank misslaan
Afvallen in de overgang 5-05-2026

413: Als collega’s de plank misslaan

Over calorieën overhouden om “drankjes te kunnen doen”, je kop eraf zuipen en 3 kilo aankomen tijdens je vakantie.
403: F*ck Wereld Obesitas Dag
Afvallen in de overgang 4-03-2026

403: F*ck Wereld Obesitas Dag

https://www.shirleyverduin.nl/shape-for-men/Kortingscode: MAARTshapediy.nlKortingscode: MAART26
399: Relatieproblemen in de Overgang
Afvallen in de overgang 12-02-2026

399: Relatieproblemen in de Overgang

In deze aflevering ga ik in gesprek met relatie- en intimiteitsexpert Sas Steysiger over een onderwerp waar veel stellen doorheen gaan, maar zelden echt open over spreken: seksualiteit en verbinding tijdens de overgang.We hebben het over de invloed van hormonale veranderingen op verlangen...
397: Podcast met Koos van Plateringen 🔥
Afvallen in de overgang 8-02-2026

397: Podcast met Koos van Plateringen 🔥

Dit is de link naar onze aflevering in de podcast van Koos, “Eerlijk over alcohol”. https://open.spotify.com/episode/7CmTBTv7wCnuaFC5lSIleL?si=EH-RqLlwQQyL1ANXVLlemw
374: De Penopauze
Afvallen in de overgang 14-11-2025

374: De Penopauze

En nee… da’s geen typefout 😉
370: We zijn genomineerd!!!!
Afvallen in de overgang 22-10-2025

370: We zijn genomineerd!!!!

Stemmen kan tot 30-10https://podcastawards.nl/stemmen/Mijn dank is zoooo groot! 😘🙏🏻♥️
369: Je MOET niks, je MAG het.
Afvallen in de overgang 17-10-2025

369: Je MOET niks, je MAG het.

🚨🚨🚨🚨Warning; deze podcast is niet voor de tere zieltjes, voor de lange tenen huilie huilie-types of voor de “die slachtofferrol bevalt me prima”-figuren. Deze podcast is voor jou als je een schop onder je Arie nodig hebt en de rauwe eerlijkheid aan kunt.