--- title: "Tijdwinst Podcast - podcast online luisteren -" description: "Tijdwinst Podcast Tijdwinst is een Nederlandse podcast van Bjorn Deusings over productiviteit en timemanagement. Hij geeft praktische tips om slimmer te werken en meer tijd over te houden. In de Tijdwinst Podcast geeft Bjorn Deusings praktische tips over productiviteit en timemanagement. De podcast helpt je slimmer werken, je inbox opruimen en meer tijd overhouden voor wat belangrijk is." url: "https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst" date: "2026-06-25T10:59:14+00:00" language: "nl-NL" --- # Tijdwinst Podcast ![Tijdwinst Podcast podcast](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/78/68/35/78683552-f74f-342c-6deb-71997c51b7c8/mza_14133674995583996823.jpg/600x600bb.jpg) ### Uitgever Björn Deusings Tijdwinst is een Nederlandse podcast van Bjorn Deusings over productiviteit en timemanagement. Hij geeft praktische tips om slimmer te werken en meer tijd over te houden. ### Gerelateerde podcasts - [ Omdenken Podcast ](https://www.allepodcasts.nl/omdenken-podcast) ### Categorie - [ Zelfverbetering ](https://www.allepodcasts.nl/zelfverbetering) ### Onderwerpen - [ ](https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst)[focus](https://www.allepodcasts.nl/tag/focus)[productiviteit](https://www.allepodcasts.nl/tag/productiviteit)[timemanagement](https://www.allepodcasts.nl/tag/timemanagement)[werk](https://www.allepodcasts.nl/tag/werk) ## Afleveringen Tijdwinst Podcast luisteren 50 items No matching items. ![Aflevering #118: 'Waarom Gen Z anders werkt dan jij denkt' met Laura Bas](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 22-06-2026 ### [Aflevering #118: 'Waarom Gen Z anders werkt dan jij denkt' met Laura Bas](https://app.springcast.fm/18905/podcast-laura-bas) Lui? Snel afgeleid? Allergisch voor hiërarchie? Of gewoon een generatie die werk slimmer, menselijker en duidelijker wil maken? De meningen over Generatie Z lopen uiteen, maar wat klopt wel en wat niet? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met Laura Bas, Gen... ![Aflevering #117: 'Stiltes laten vallen zonder dat het ongemakkelijk wordt' met Maggs Rippen en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 15-06-2026 ### [Aflevering #117: 'Stiltes laten vallen zonder dat het ongemakkelijk wordt' met Maggs Rippen en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-stiltes-in-gesprekken) Hoe vaak stel je een goede open vraag, om daarna zélf meteen het antwoord alvast in te vullen? Voor je het weet maak je van een gesprek een multiplechoicevraag, terwijl de ander nog niet eens adem heeft gehaald. In deze aflevering ontdek je waarom stilte geen leegte is, maar juist een actieve... ![Aflevering #116: 'De burn-out reset: zo heb je nog nooit de burn-out bekeken!' Met Caroline Hamming](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 8-06-2026 ### [Aflevering #116: 'De burn-out reset: zo heb je nog nooit de burn-out bekeken!' Met Caroline Hamming](https://app.springcast.fm/18905/podcast-carolien-hamming) Zit je in een burn-out als je even op bent? Als je geen zin meer hebt in je werk? Of pas wanneer je lichaam letterlijk niet meer meewerkt? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings met Carolien Hamming, auteur van De Burn-out Reset en expert achter de CSR-methode... ![Aflevering #115: 'Never Split the Difference: onderhandelen zonder compromissen.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 1-06-2026 ### [Aflevering #115: 'Never Split the Difference: onderhandelen zonder compromissen.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-onderhandelen) Denk je bij onderhandelen meteen aan salarisgesprekken, klanten die meer willen voor minder geld of eindeloos afdingen op een marktje in Turkije? Logisch. Maar volgens Chris Voss onderhandel je veel vaker dan je denkt. In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings samen... ![Aflevering #114: 'Brain Balance: waarom je brein soms niet de oplossing heeft.' Met Charlotte Labee](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 25-05-2026 ### [Aflevering #114: 'Brain Balance: waarom je brein soms niet de oplossing heeft.' Met Charlotte Labee](https://app.springcast.fm/18905/podcast-charlotte-labee) Je agenda zit vol, je hoofd draait overuren en ergens voel je: ‘Dit kan toch niet de bedoeling zijn?’ Maar zodra iemand zegt dat je beter naar je lichaam moet luisteren, denkt je brein: 'Dit is normaal: ga door!' In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings met Charlotte... ![Aflevering #113: 'Buy Back Your Time van Dan Martell: delegeren zonder grip te verliezen.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 18-05-2026 ### [Aflevering #113: 'Buy Back Your Time van Dan Martell: delegeren zonder grip te verliezen.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-buy-back-your-time) Een bedrijf dat groeit, dat klinkt leuk, totdat je agenda verandert in een rommelhok met vergaderingen, administratie en dingen waarvan je denkt: ‘Waarom doe ík dit eigenlijk nog?’ In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en Patrick van der Gulik in het bekende boek Buy... ![Aflevering #112: 'AI op je werk: hype, hulp of heel veel gedoe?' Met David Bakker en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 11-05-2026 ### [Aflevering #112: 'AI op je werk: hype, hulp of heel veel gedoe?' Met David Bakker en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-ai) Gaan we straks allemaal onze baan verliezen aan kunstmatige intelligentie? Wordt AI je nieuwe collega, je concurrent of vooral een overijverige stagiair die soms briljant is en soms vol overtuiging onzin uitkraamt? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duiken Björn Deusings en David... ![Aflevering #111: 'Bakje Geluk van Mariska Benders: keuzes maken die je volhoudt' met Mariska Benders](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 4-05-2026 ### [Aflevering #111: 'Bakje Geluk van Mariska Benders: keuzes maken die je volhoudt' met Mariska Benders](https://app.springcast.fm/18905/podcast-mariska-benders) Gezond eten klinkt vaak alsof je vooral veel moet laten. Minder snacken, minder genieten, minder gezellig doen. Maar volgens Mariska Benders hoeft het helemaal niet zo ingewikkeld, streng of ongezellig te zijn. Juist niet. In deze aflevering spreekt Björn Deusings met Mariska over hoe je gezond... ![Aflevering #110: 'Body, mind and food voor meer energie, rust en welzijn' met Joyce Rokven](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 27-04-2026 ### [Aflevering #110: 'Body, mind and food voor meer energie, rust en welzijn' met Joyce Rokven](https://app.springcast.fm/18905/podcast-joyce-rokven) Body, mind and food; het klinkt misschien als drie losse thema’s, maar volgens orthomoleculair therapeut Joyce Rokven vormen ze samen één systeem. En juist daar gaat het vaak mis. Want je kunt nog zo druk zijn met werk, gezin en alles wat tussendoor komt, maar als je lichaam voortdurend onder... ![Aflevering #109: 'Elke dag om 15 uur klaar met werken en tóch meer gedaan.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 20-04-2026 ### [Aflevering #109: 'Elke dag om 15 uur klaar met werken en tóch meer gedaan.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-elke-dag-om-15-uur-klaar-met-werken) Wat als je werkdag niet standaard tot zes uur duurt, maar gewoon… elke dag om 15 uur klaar bent met werken? Klinkt als wishful thinking? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast laten Björn Deusings en Patrick van der Gulik zien dat het minder gek is dan je denkt. Ze gaan voorbij de... ![Aflevering #108: ‘The Productivity Project (Chris Bailey): 25 productivity tips.’ Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 14-04-2026 ### [Aflevering #108: ‘The Productivity Project (Chris Bailey): 25 productivity tips.’ Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-productivity-project) Wat krijg je als iemand een heel jaar van zijn leven opoffert om productiviteit tot op het bot uit te pluizen? Precies daar duiken Björn Deusings en Inge Martina Nysten in deze aflevering van de Tijdwinst Podcast in. Ze bespreken The Productivity Project van Chris Bailey, een boek dat niet volstaat... ![Aflevering #107: 'Feit of mythe: geld verdienen met buitenlands vastgoed' met Jeroen Visser](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 6-04-2026 ### [Aflevering #107: 'Feit of mythe: geld verdienen met buitenlands vastgoed' met Jeroen Visser](https://app.springcast.fm/18905/podcast-jeroen-visser) Op social media lijkt het soms alsof je alleen maar een appartement in Spanje hoeft te kopen, achterover hoeft te leunen en de huurinkomsten vanzelf binnenstromen. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Kun je echt geld verdienen met buitenlands vastgoed? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst... ![Aflevering #106: 'Marathons lopen of "marathons" op je werk? Planmatige mindset.' Met Patrick Stastra en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 30-03-2026 ### [Aflevering #106: 'Marathons lopen of "marathons" op je werk? Planmatige mindset.' Met Patrick Stastra en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-planmatige-mindset) Wat hebben een drukke werkweek, drie kinderen, lesgeven aan de universiteit én een marathon met elkaar gemeen? Meer dan je denkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast schuift Patrick Stastra aan bij Björn Deusings voor een gesprek dat begint bij hardlopen, maar al snel ergens veel... ![Aflevering #105: 'Weer plezier in je werk? Van werkdruk naar werkgeluk' met Myriam de Roo](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 23-03-2026 ### [Aflevering #105: 'Weer plezier in je werk? Van werkdruk naar werkgeluk' met Myriam de Roo](https://app.springcast.fm/18905/podcast-myriam-de-roo) Waarom lopen zoveel mensen leeg op hun werk, terwijl ze ooit vol energie begonnen? En waarom lossen goedbedoelde vitaliteitsweken, fruitmanden en inspiratiesessies dat probleem zo vaak niet echt op? In deze nieuwste aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met coach en... ![Aflevering #104: 'Geen sexy business, wél slim ondernemen in Spanje' met Taco Jansen](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 16-03-2026 ### [Aflevering #104: 'Geen sexy business, wél slim ondernemen in Spanje' met Taco Jansen](https://app.springcast.fm/18905/podcast-taco-jansen) Niet elke succesvolle business hoeft sexy te zijn. Sterker nog, soms zit het goud juist in een sector waar de meeste mensen straal voorbijlopen. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met ondernemer Taco Jansen over een verrassend slim businessmodel: self storage... ![Aflevering #103: 'HR weg en terug naar kleinere teams voor meer werkgeluk' met Leon Schaepkens](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 9-03-2026 ### [Aflevering #103: 'HR weg en terug naar kleinere teams voor meer werkgeluk' met Leon Schaepkens](https://app.springcast.fm/18905/podcast-leon-schaepkens) HR afschaffen. Terug naar kleine teams. Minder burnout. Meer werkgeluk. En ja, óók betere cijfers. Dat is ongeveer hoe Björn Deusings deze aflevering opent, en als je daar nu al jeuk van krijgt, zit je goed. Want dit gesprek met schematherapeut Leon Schaepkens is geen HR-poëzie. Het is een stevige... ![Aflevering #102: 'De nieuwe Macchiavelli? Wij lazen The 48 Laws of Power' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 2-03-2026 ### [Aflevering #102: 'De nieuwe Macchiavelli? Wij lazen The 48 Laws of Power' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-48-laws-of-power) Macht. Een woord waar je al snel ongemakkelijk van wordt. Alsof het meteen gaat over manipulatie, achterkamertjes en “crush your enemies”. Toch schreef de Amerikaanse auteur Robert Greene juist hierover in zijn The 48 Laws of Power. Björn Deusings en Inge Martina Nysten lazen deze 48 Wetten van... ![Aflevering #101: 'Van ‘altijd ja’ naar assertief nee en toch klanten behouden' met Stan Cuppen](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 23-02-2026 ### [Aflevering #101: 'Van ‘altijd ja’ naar assertief nee en toch klanten behouden' met Stan Cuppen](https://app.springcast.fm/18905/podcast-stan-cuppen) Direct na zijn studie naar Spanje verhuizen, een bedrijf opzetten in een sector waar je nog niks van weet, samen met familie een service bouwen rond vakantiewoningen… en dan vijf jaar later een organisatie runnen met zo’n 60 mensen, 170 woningen onder beheer en nog geen 30 zijn. Klinkt als zo’n... ![Aflevering #100: 'Stop met klooien, begin met knippen: uitstelgedrag voorkomen.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 16-02-2026 ### [Aflevering #100: 'Stop met klooien, begin met knippen: uitstelgedrag voorkomen.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-uitstelgedrag) Je kent het wel. Je hebt één taak die écht impact maakt, maar ineens worden triviale dingen je topprioriteit. Bijvoorbeeld: je opent “heel even” je mail, je betaalt nog snel een factuur, je regelt nog iets voor een collega, je werkt je hele lijst af… behalve dat ene ding. En aan het einde van de... ![Aflevering #99: 'Let them en Let me: soms is dat het beste wat je kunt doen.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 9-02-2026 ### [Aflevering #99: 'Let them en Let me: soms is dat het beste wat je kunt doen.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-let-them) Je kent het wel. Iemand doet iets waarvan jij denkt: serieus? Dom, irritant of totaal onlogisch. Je collega stuurt wéér een mail met “urgent” in caps. Je partner laat zijn sokken zwerven alsof het een lifestylekeuze is. Je schoonmoeder geeft advies waar niemand om vroeg. En voor je het weet zit je... ![Aflevering #98: 'Dr. Juriaan biedt hulp: je lichaam zeurt niet om te zeuren' met Juriaan Galavazi](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 2-02-2026 ### [Aflevering #98: 'Dr. Juriaan biedt hulp: je lichaam zeurt niet om te zeuren' met Juriaan Galavazi](https://app.springcast.fm/18905/podcast-juriaan-galavazi) Je lichaam zeurt niet om je te pesten. Het seint je iets. Alleen hebben we geleerd om dat signaal te dempen met “even doorbijten”, een paracetamolletje of een nieuwe to-do-lijst. In deze extra lange aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met Juriaan Galavazi (beter... ![Aflevering #97: 'Bloemen en boerenverstand: ondernemen in de bloemenhandel' met Marius Dekker](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 26-01-2026 ### [Aflevering #97: 'Bloemen en boerenverstand: ondernemen in de bloemenhandel' met Marius Dekker](https://app.springcast.fm/18905/podcast-marius-dekker) Bloemen vissen uit containers als tiener, langs de deuren gaan voor zakgeld, bijna opgepakt worden door de bedrijfspolitie… en dan, veertig jaar later, mede-eigenaar zijn van een internationale bloemenreus met honderden medewerkers. Het gebeurde ondernemer Marius Dekker. In deze aflevering van de... ![Aflevering #96: 'Zon, strand, vrijheid: klopt het plaatje van remote werken wel?' met Lindsey van Uden](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 19-01-2026 ### [Aflevering #96: 'Zon, strand, vrijheid: klopt het plaatje van remote werken wel?' met Lindsey van Uden](https://app.springcast.fm/18905/podcast-lindsey-van-uden) Nederland voelt soms als één grote agenda. Spanje voelt soms als één grote wachtrij. In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast prikt Björn Deusings samen met Lindsey van Uden door het Instagramplaatje van emigratie heen, zonder het avontuur kapot te relativeren. Lindsey verhuisde op haar... ![Aflevering #95: 'De flow-mythe: wat het écht is en waarom jij ‘m mist.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 12-01-2026 ### [Aflevering #95: 'De flow-mythe: wat het écht is en waarom jij ‘m mist.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-flow) Iedereen roept de naam. Bijna niemand leest het. En tóch is het één van de meest misbruikte woorden in de wereld van focus, geluk en productiviteit: flow. In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt Björn Deusings samen met high performance blogger Inge Martina Nysten in hét boek dat... ![Aflevering #94: 'Strak plannen om flexibel te kunnen zijn.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 5-01-2026 ### [Aflevering #94: 'Strak plannen om flexibel te kunnen zijn.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-plannen) In gesprek met Björn Deusings duikt senior time management trainer Patrick van der Gulik diep in een herkenbaar probleem: mensen reserveren wél tijd, maar plannen niet écht. Agenda’s worden volgepropt, taken worden vergeten en anderen plannen er zonder pardon overheen. Het gevolg? Stress, avondwerk... ![Aflevering #93: 'Van overleven naar écht leven: de regie nemen over je leven' met Serena Franken](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 22-12-2025 ### [Aflevering #93: 'Van overleven naar écht leven: de regie nemen over je leven' met Serena Franken](https://app.springcast.fm/18905/podcast-serena-franken) Wat doe je als je na jaren van vallen, verdoven en aanpassen opnieuw moet ontdekken wie je eigenlijk bent? Serena’s verhaal is rauw, eerlijk en allesbehalve comfortabel. Ze vertelt hoe ze op jonge leeftijd verstrikt raakte in destructieve relaties, mensenhandel, gedwongen prostitutie en zware... ![Aflevering #92: 'De mythe van spontaniteit: hoe ‘spontaan zijn’ je focus sloopt.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 15-12-2025 ### [Aflevering #92: 'De mythe van spontaniteit: hoe ‘spontaan zijn’ je focus sloopt.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-spontaniteit) Iedereen kent ze wel: collega’s die “gewoon even iets willen overleggen”, die hun werkdag laten leiden door ingevingen of die zichzelf troosten met “ik ben gewoon spontaan”. Maar wat ze eigenlijk bedoelen... dat ze geen structuur hebben. Spontaan zijn klinkt leuk. Sympathiek zelfs. Maar volgens... ![Aflevering #91: 'Van ballonclown naar topondernemer: ondernemen zonder poespas' met Igor Stel.](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 8-12-2025 ### [Aflevering #91: 'Van ballonclown naar topondernemer: ondernemen zonder poespas' met Igor Stel.](https://app.springcast.fm/18905/podcast-igor-stel) Hoe houd je overzicht als elke dag anders voelt? En hoe blijf je kalm wanneer een kerstmarkt volledig ontspoort of gasten massaal boos worden, omdat het eten te laat is? In deze nieuwe aflevering duikt Björn Deusings in het ongefilterde brein van ondernemer Igor Stel; de man die ooit begon als... ![Aflevering #90: 'Mental toughness met the World's Toughest motherf*cker.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 1-12-2025 ### [Aflevering #90: 'Mental toughness met the World's Toughest motherf\*cker.' Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-cant-hurt-me) In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings samen met Inge Martina Nysten in het bizar intense leven van David Goggins en zijn boek Can’t hurt me. De man die zichzelf zonder knipperen “World’s Toughest Motherf*cker” noemt, drie keer de Navy SEAL... ![Aflevering #89: ‘Workaholic en toch in balans: zo houd je ambitie gezond’ met Yasmin Vantuykom](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 24-11-2025 ### [Aflevering #89: ‘Workaholic en toch in balans: zo houd je ambitie gezond’ met Yasmin Vantuykom](https://app.springcast.fm/18905/podcast-yasmin-vantuykom) Een carrière die doordendert, een bedrijf dat uitbreidt naar België en Frankrijk, een gezin dat groeit en tegelijkertijd een inbox die nooit stopt. Het gebeurde Yasmin Vantuykom. In deze aflevering gaat Björn Deusings in gesprek met deze Vlaamse onderneemster en auteur van het boek Workaholics over... ![Aflevering #88: 'Druk zijn is geen succes: zo doorbreek je de drukte-default.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 17-11-2025 ### [Aflevering #88: 'Druk zijn is geen succes: zo doorbreek je de drukte-default.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-druk-zijn) Waarom voelt “druk” alsof het erbij hoort; alsof je pas meetelt als je agenda uitpuilt, je mailbox ontploft en je ’s avonds “nog even” moet doorwerken? In deze aflevering gaat time management expert Björn Deusings in gesprek met time management trainer Patrick van der Gulik over precies dat... ![Aflevering #87: ‘Leiderschap zonder poespas: tough love met een ex-marinier’ met Gerben Roosink](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 10-11-2025 ### [Aflevering #87: ‘Leiderschap zonder poespas: tough love met een ex-marinier’ met Gerben Roosink](https://app.springcast.fm/18905/podcast-gerben-roosink) Wat maakt iemand een goede leider? En wat kun je leren van een marinier over teamwork, grenzen en verantwoordelijkheid nemen? In deze krachtige aflevering spreekt Björn Deusings, time management expert, met Gerben Roosink, voormalig marinier en oprichter van Mind the Body. Vanuit zijn tijd bij het... ![Aflevering #86: ‘Werken en ondernemen in Spanje: de verhalen van The Dutch Hub’ met Gilbert van Wingerden](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 3-11-2025 ### [Aflevering #86: ‘Werken en ondernemen in Spanje: de verhalen van The Dutch Hub’ met Gilbert van Wingerden](https://app.springcast.fm/18905/podcast-gilbert-van-wingerden) We zien ze allemaal voorbij komen op Instagram: zonnebrillen, strandlaptops, luxe villa’s, dure auto's en “het leven als digital nomad”. Maar hoe is het nou écht om in Spanje te wonen en te ondernemen Is het inderdaad alleen maar zon, zee en succes of juist keihard werken, discipline en vallen en... ![Aflevering #85: 'Waarom we werk onnodig moeilijk maken en hoe het makkelijk kan' met Wiko Mocking](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 27-10-2025 ### [Aflevering #85: 'Waarom we werk onnodig moeilijk maken en hoe het makkelijk kan' met Wiko Mocking](https://app.springcast.fm/18905/podcast-wiko-mocking) Waarom maken we ons werk eigenlijk zo verdomd ingewikkeld? Overvolle agenda’s, ellenlange meetings, eindeloze Excel-sheets… en aan het eind van de dag heb je het gevoel dat je alles hebt gedaan, behalve wat écht belangrijk was. Tijd om het werk weer te vereenvoudigen. In deze nieuwe aflevering van... ![Aflevering #84: 'Je brein is geen machine, maar een batterij; laad hem dus op.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 20-10-2025 ### [Aflevering #84: 'Je brein is geen machine, maar een batterij; laad hem dus op.' Met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-mentale-batterij-opladen) Waarom je hersenen geen machine zijn en hoe je ze wel moet behandelen. Björn Deusings en Patrick van der Gulik over een onderwerp dat we allemaal te vaak negeren: hoe laad je jezelf écht op? Spoiler: niet met een powernap tussen twee Zoom-meetings, niet met een cappuccino om vier uur, maar mentaal... ![Aflevering #83: 'High Performance: Hoe je méér bereikt door minder te doen' met Paul Rulkens](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 13-10-2025 ### [Aflevering #83: 'High Performance: Hoe je méér bereikt door minder te doen' met Paul Rulkens](https://app.springcast.fm/18905/podcast-paul-rulkens) Wat als high performance helemaal niet gaat over harder werken, maar over slimmer schrappen? In deze nieuwe aflevering van de Tijdwinst Podcast spreekt Björn Deusings, time-managementexpert, met Paul Rulkens (internationaal high performance coach, voormalig DSM-executive en auteur van meerdere... ![Aflevering #82: 'Start with why: zo bouw je fans in plaats van klanten (volgens Simon Sinek). Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 6-10-2025 ### [Aflevering #82: 'Start with why: zo bouw je fans in plaats van klanten (volgens Simon Sinek). Met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-start-with-why) Waarom zou iemand jouw product kopen, jouw training volgen of - laten we het spannend maken - jouw logo op z’n lijf laten tatoeëren? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings (time-management expert) in gesprek met Inge Martina Nysten (high-performance blogger bij... ![Aflevering #81: 'Je testosteron is gehalveerd?! Feiten vs. fitfluencers' met Björn Deusings en Herman Leliefeld](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 29-09-2025 ### [Aflevering #81: 'Je testosteron is gehalveerd?! Feiten vs. fitfluencers' met Björn Deusings en Herman Leliefeld](https://app.springcast.fm/18905/podcast-herman-leliefeld) “Cold plunges in bad en veel lever eten en je wordt weer een man.” Klinkt stoer, toch? Maar het is onzin. In deze aflevering gaat Björn Deusings (time management expert) met uroloog-androloog Herman Leliefeld zitten om de hardste claims rond testosteron te factchecken. Geen bro-science, wél... ![Aflevering #80: 'Stop met leven in je inbox: zo win je tijd en overzicht terug' met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 22-09-2025 ### [Aflevering #80: 'Stop met leven in je inbox: zo win je tijd en overzicht terug' met Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-mailmanagement) Stel je dit even voor: je opent je mailbox om “even snel” wat mails weg te werken. Een kwartier later zit je nog steeds te scrollen. Een uur later… idem. En aan het einde van de dag? Je belangrijkste klus staat nog steeds onaangeroerd. Herkenbaar? Dan is deze aflevering van de Tijdwinst Podcast... ![Aflevering #79: 'Productief zijn zonder poespas: systemen, keuzes en gezond verstand' met Björn Deusings en Eline van Beest](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 15-09-2025 ### [Aflevering #79: 'Productief zijn zonder poespas: systemen, keuzes en gezond verstand' met Björn Deusings en Eline van Beest](https://app.springcast.fm/18905/podcast-eline-van-beest) Ze bouwde NightBalance uit Delft op, verkocht aan Philips, stond in MIT Innovators under 35 Europe, zit in een batterij aan adviesraden én leest elke avond haar vijf kinderen voor. Dus ja—als iemand weet hoe je veel wilt doen zonder jezelf te slopen, is het Eline van Beest. In deze aflevering gaat... ![Aflevering #78: 'Wat maakt iemand écht succesvol? Talent? Intelligentie? Nee, Grit' met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 9-09-2025 ### [Aflevering #78: 'Wat maakt iemand écht succesvol? Talent? Intelligentie? Nee, Grit' met Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-grit) Wat maakt iemand écht succesvol? Talent? Intelligentie? Of is het dat onzichtbare stukje karakter waardoor je keer op keer terugkomt, ook als het tegenzit? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat time management-expert Björn Deusings in gesprek met high performance-blogger Inge Martina... ![Aflevering #77: 'Doorzetten en loslaten: lessen van een 7-voudig wereldkampioen' met Björn Deusings en Ilonka Elmont](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 1-09-2025 ### [Aflevering #77: 'Doorzetten en loslaten: lessen van een 7-voudig wereldkampioen' met Björn Deusings en Ilonka Elmont](https://app.springcast.fm/18905/podcast-ilonka-elmont) Wat maakt dat sommige mensen niet alleen succes behalen, maar het ook jarenlang volhouden zonder op te branden? Wat kunnen wij (drukbezette kenniswerkers, ondernemers en managers) leren van een zevenvoudig wereldkampioen kickboksen? Heel veel, zo blijkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast... ![Aflevering #76: 'The Power of Habit: hoe breek je met hardnekkige gewoontes' met time management blogger Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 25-08-2025 ### [Aflevering #76: 'The Power of Habit: hoe breek je met hardnekkige gewoontes' met time management blogger Inge Martina Nysten en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-power-of-habit) Waarom doe je wat je doet, vaak zonder erbij na te denken? Hoe ontstaan gewoontes écht in je brein en belangrijker: hoe verander je hardnekkige, negatieve patronen? In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast duikt time management expert Björn Deusings samen met high performance blogger Inge... ![Aflevering #75: ‘Waarom Friction Design? Technologie minder toegankelijk maken' met Björn Deusings en Marieke van Vliet](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 18-08-2025 ### [Aflevering #75: ‘Waarom Friction Design? Technologie minder toegankelijk maken' met Björn Deusings en Marieke van Vliet](https://app.springcast.fm/18905/podcast-marieke-van-vliet) Stel je voor: je favoriete apps, zo ontworpen dat je er zó weer in zit en niet meer eruit komt. Slim? Zeker. Gezond? Niet altijd. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat Björn Deusings in gesprek met neurowetenschapper Marieke van Vliet over friction design: het bewust moeilijker maken van... ![Aflevering #74: ‘Zinloze taken: waarom doe je eigenlijk wat je doet op je werk?' met time management trainer Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 11-08-2025 ### [Aflevering #74: ‘Zinloze taken: waarom doe je eigenlijk wat je doet op je werk?' met time management trainer Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/podcast-zinloze-taken) Zinloze taken op je werk... we hebben er dagelijks wel mee te maken. Maar waarom doe je eigenlijk wat je doet op je werk? Hoe kun je je weer focussen op wat echt belangrijk is? In deze podcastaflevering spreekt time management expert Björn Deusings met zijn collega Patrick van der Gulik over hoe je... ![Aflevering #73: ‘Altijd aan, maar zo kom je écht los van werk, prikkels en druk' met Björn Deusings en Daantje Derks](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 21-07-2025 ### [Aflevering #73: ‘Altijd aan, maar zo kom je écht los van werk, prikkels en druk' met Björn Deusings en Daantje Derks](https://app.springcast.fm/18905/podcast-daantje-derks) 🎧 Waarom we in deze maatschappij altijd aan staan. Hooglerares ‘Technology-Facilitated Work-Life Integration’ Daantje Derks over hoe onze telefoons ervoor zorgen dat we altijd aanstaan en hoe we dit gevoel van 24/7 beschikbaar moeten zijn kunnen aanpakken. Met Björn Deusings.Zijn we verslaafd aan... ![Aflevering #72: ‘Loskomen van je werk - je hoeft niet altijd bereikbaar te zijn' met time management trainer Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 14-07-2025 ### [Aflevering #72: ‘Loskomen van je werk - je hoeft niet altijd bereikbaar te zijn' met time management trainer Patrick van der Gulik en Björn Deusings](https://app.springcast.fm/18905/loskomen-van-je-werk-patrick-i) 🎧 'Loskomen van je werk - je hoeft niet altijd bereikbaar te zijn'. Björn Deusings en Patrick over hoe je kunt loskomen van je werk en waarom je niet altijd in de loop hoeft te blijven.Ben jij ook iemand die “voor de zekerheid” even je werkmail checkt op vakantie? Of die tóch even reageert op een... ![Aflevering #71: ‘Slimmer omgaan met geld = Slimmer omgaan met tijd' met Björn Deusings en Angely van Deursen](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 7-07-2025 ### [Aflevering #71: ‘Slimmer omgaan met geld = Slimmer omgaan met tijd' met Björn Deusings en Angely van Deursen](https://app.springcast.fm/18905/podcast-angely-van-deursen) 🎧 'Slimmer omgaan met geld = Slimmer omgaan met tijd?' Financiële coach Angely van Deursen over de samenhang van financiën en een goede planning. Met Bjorn Deusings. Wat hebben geld en tijd met elkaar te maken? Meer dan je denkt. In deze aflevering van de Tijdwinst Podcast gaat... ![Aflevering #70: ‘Drive: waarom bonussen niet werken (en wat wel werkt)’ met Björn Deusings en Inge Martina Nysten](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 30-06-2025 ### [Aflevering #70: ‘Drive: waarom bonussen niet werken (en wat wel werkt)’ met Björn Deusings en Inge Martina Nysten](https://app.springcast.fm/18905/podcast-drive) 🎧 'Drive: waarom bonussen niet werken (en wat wel werkt)'. Björn Deusings en Inge Martina Nysten over de echte drijfveren achter motivatie (volgens Daniel H. Pink).Je denkt misschien dat mensen harder gaan lopen voor een lekkere bonus of strakke deadline? Fout. Volgens Pink – en volgens Björn en... ![Aflevering #69: 'Kracht van LEAN: minder verspilling, meer werkplezier' met Joep Brouns](https://app.springcast.fm/storage/artwork/5884/18905/RcGDMW5tOJFUkr6BOxnqohhuKQwo9cXrrjOt1ZQo.jpg) Tijdwinst Podcast 23-06-2025 ### [Aflevering #69: 'Kracht van LEAN: minder verspilling, meer werkplezier' met Joep Brouns](https://app.springcast.fm/18905/podcast-joep-brouns) Stel je voor: een organisatie waarin iedereen precies weet waarom ze doen wat ze doen. Waar je geen vergaderingen hebt “omdat het moet”, maar omdat het iets oplevert. Waar processen niet uit de lucht zijn gegrepen, maar ontstaan vanuit wat écht werkt — voor de klant én voor het team.Klinkt als een... ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst#organization", "name": "Alle Podcasts - afleveringen op een rijtje, per thema en onderwerp - zoek aflevering of series - meteen online luisteren - stream nu", "alternateName": "Alle Podcasts", "description": "Alle Podcasts - Nederlandse podcast series op een rijtje, per thema en onderwerp of zoek aflevering - luister meteen online - stream nu", "url": "https://www.allepodcasts.nl", "logo": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "image": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "NL" }, "sameAs": [ "https://x.com/allepodcasts" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Alle Podcasts", "item": "https://www.allepodcasts.nl" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Zelfverbetering", "item": "https://www.allepodcasts.nl/zelfverbetering" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Tijdwinst Podcast", "item": "https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst" }, "headline": "Tijdwinst Podcast", "description": "Tijdwinst is een Nederlandse podcast van Bjorn Deusings over productiviteit en timemanagement. Hij geeft praktische tips om slimmer te werken en meer tijd over te houden.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/78/68/35/78683552-f74f-342c-6deb-71997c51b7c8/mza_14133674995583996823.jpg/600x600bb.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Björn Deusings", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Björn Deusings", "url": "https://www.allepodcasts.nl/tijdwinst" }, "datePublished": "2026-06-10T00:05:43+02:00", "dateCreated": "2026-06-10T00:05:43+02:00", "dateModified": "2026-06-10T00:05:50+02:00" } ```