Terug naar hoofdinhoud

GRAPES Podcast

GRAPES Podcast podcast

Categorie

Gerelateerde podcasts

In de GRAPES Podcast praat Bridget Maasland openhartig over gezondheid, leefstijl en de zoektocht naar een gezonder en gelukkiger leven.

Uitgever

GRAPES / Bridget Maasland

Afleveringen GRAPES Podcast luisteren

50 items
Maaike Martens: Over liefde, kwetsbaarheid en de lessen van de tijd
GRAPES Podcast 14-06-2026

Maaike Martens: Over liefde, kwetsbaarheid en de lessen van de tijd

Voor deze bijzondere Valentijnseditie schuift actrice Maaike Martens aan bij Bridget, haar voormalige Wie is de Mol?-genoot en inmiddels dierbare vriendin.  Ze praten over liefde in al haar vormen. Over wat liefde voor haar betekent, hoe haar kijk erop door de jaren heen is veranderd en welke...
Sandra Bekkari: Over voeding, gewoontes en wat écht werkt
GRAPES Podcast 7-06-2026

Sandra Bekkari: Over voeding, gewoontes en wat écht werkt

We weten allemaal dat voeding invloed heeft op hoe we ons voelen. Maar waarom wordt gezond eten ons zo moeilijk gemaakt?   In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Sandra Bekkari over voeding, gezondheid en de keuzes die we dagelijks maken. Ze bespreken hoe je je...
Joy Delima: Over zelfontwikkeling, generatietrauma's en vergeten te leven
GRAPES Podcast 31-05-2026

Joy Delima: Over zelfontwikkeling, generatietrauma's en vergeten te leven

Hoe ver moet je gaan in het helen van jezelf? En wanneer wordt werken aan jezelf juist iets wat je tegenhoudt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Joy Delima aan bij Bridget voor een open gesprek over zelfontwikkeling, de vrouwenlijn en het doorbreken van patronen die generaties lang...
Froukje de Both: Over jezelf terugvinden, relaties en wat je van huis uit meeneemt
GRAPES Podcast 17-05-2026

Froukje de Both: Over jezelf terugvinden, relaties en wat je van huis uit meeneemt

Hoeveel van wie je vandaag bent, begon eigenlijk al vroeger dan je denkt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Froukje de Both aan bij Bridget. Ze kennen elkaar al jaren, maar komen er tijdens dit gesprek achter dat ze elkaar eigenlijk nog nooit écht hebben gesproken zoals nu. Ze praten...
Fatima Moreira de Melo: Over ouder worden, verlies en kiezen voor je eigen leven
GRAPES Podcast 10-05-2026

Fatima Moreira de Melo: Over ouder worden, verlies en kiezen voor je eigen leven

Wat gebeurt er als je ouder wordt en steeds dichter bij jezelf komt?  In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Fatima aan bij Bridget. Ze kennen elkaar al jaren, werken samen en voelen elkaar feilloos aan. Dat zorgt voor een gesprek dat dichtbij komt. Open, warm en soms confronterend...
Trijntje Oosterhuis: Over je stem laten horen en durven voelen
GRAPES Podcast 26-04-2026

Trijntje Oosterhuis: Over je stem laten horen en durven voelen

Wat gebeurt er als je jezelf echt laat horen, ook als dat spannend is?  In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Trijntje Oosterhuis aan bij Bridget. Hun carrières begonnen ongeveer tegelijk, en dat voel je: er is direct herkenning en openheid.  Trijntje vertelt over haar ontwikkeling van...
Charlotte Labee: Over controle loslaten en opnieuw beginnen
GRAPES Podcast 12-04-2026

Charlotte Labee: Over controle loslaten en opnieuw beginnen

Hoe ga je van altijd “aan staan” naar echt voelen wat je nodig hebt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Charlotte aan bij Bridget. Al snel blijkt hoeveel ze gemeen hebben, en dat maakt dit gesprek rauw, eerlijk en verrassend open. Charlotte deelt hoe ze jarenlang leefde vanuit haar...
Stijn de Vries: Over jezelf mogen zijn en de weg daarnaartoe
GRAPES Podcast 5-04-2026

Stijn de Vries: Over jezelf mogen zijn en de weg daarnaartoe

Wat betekent het om op te groeien met het gevoel dat je je moet verstoppen? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Stijn de Vries aan bij Bridget. Hij vertelt over zijn jeugd in Twente en de eenzaamheid die daarbij kwam kijken. Ze praten over hoe acceptatie soms vanzelfsprekend lijkt...
Lotte van Dijk: Over herkennen, ontkennen en het moment waarop alles anders voelt
GRAPES Podcast 29-03-2026

Lotte van Dijk: Over herkennen, ontkennen en het moment waarop alles anders voelt

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift dr. Lotte van Dijk aan bij Bridget. Ze is huisarts met meer dan 10 jaar medische ervaring en werkt onder andere bij Flouria, waar ze meebouwt aan de zorg, patiënten behandelt en andere artsen begeleidt. Als huisarts is ze gewend om signalen te...
Karina: Over loslaten, veerkracht en je eigen pad kiezen
GRAPES Podcast 15-03-2026

Karina: Over loslaten, veerkracht en je eigen pad kiezen

Wat betekent het om te blijven geloven in jezelf, terwijl het leven je keer op keer uitdaagt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Karina aan bij Bridget. Haar vaste makelaar én inmiddels vriendin deelt een bijzonder en intiem verhaal: over verslaving en de herinneringen die haar...
Bridget & Elly: Over liefde, angst en samen dragen wat zwaar is
GRAPES Podcast 8-03-2026

Bridget & Elly: Over liefde, angst en samen dragen wat zwaar is

Wat betekent het om je moeder te eren, terwijl het leven ineens zo kwetsbaar voelt? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget op Internationale Vrouwendag in gesprek met haar moeder Elly. Een bijzonder en intiem moment, waarin ze stilstaan bij haar ziekte: kanker. Met een lach en een...
Jacqueline van Lieshout: Over angst, aandacht en verdoving
GRAPES Podcast 1-03-2026

Jacqueline van Lieshout: Over angst, aandacht en verdoving

Wat als je al jong leert dat gezien worden ook iets kost?   In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Jacqueline over opgroeien in angst, de rol die je als kind krijgt toebedeeld en hoe die je blijft volgen in je volwassen leven.   Over de eerste slok die voelde als rust...
(Who)Els: De kant van haar die je nog niet kende
GRAPES Podcast 22-02-2026

(Who)Els: De kant van haar die je nog niet kende

Je denkt dat je iemand kent. Tot ze haar verhaal vertelt. In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met Els voor het eerst open over het leven achter de vrouw die je online ziet. Over jezelf langzaam kwijtraken, over verlies en een depressie, en over het moment waarop ze besloot...
Thysia Huisman: Over zwijgen, spreken en kleur die terugkomt
GRAPES Podcast 15-02-2026

Thysia Huisman: Over zwijgen, spreken en kleur die terugkomt

Wat als je 26 jaar niets zegt? En de wereld ineens hetzelfde verhaal begint te vertellen? In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Thysia. Over een jeugd waarin ze haar moeder verloor. Over een modellencarrière waar ze vol enthousiasme instapte, zonder te weten in welke...
Tanja Jess: Over ouder worden, loslaten en opnieuw jezelf vinden
GRAPES Podcast 8-02-2026

Tanja Jess: Over ouder worden, loslaten en opnieuw jezelf vinden

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Tanja Jess. Over een lichaam dat ineens andere signalen afgeeft. Over klachten die je niet meteen herkent of serieus neemt. En over het moment waarop doorgaan geen optie meer is. Ze praten over het loslaten van verwachtingen, het...
Linda Hakeboom: Over hoop, grenzen voelen en alleen nog vandaag
GRAPES Podcast 1-02-2026

Linda Hakeboom: Over hoop, grenzen voelen en alleen nog vandaag

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met Linda Hakeboom over keuzes die niet logisch zijn, maar wel kloppen. Over jezelf terugvinden, grenzen leren voelen en wat er gebeurt als het leven je dwingt om echt te kijken. Ze praten over haar boek Alleen nog vandaag, over een...
Saskia Noort: Over schaamte, ouder worden en opnieuw leren ademen
GRAPES Podcast 25-01-2026

Saskia Noort: Over schaamte, ouder worden en opnieuw leren ademen

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Saskia Noort. Over raakvlakken die je niet kiest, maar wel meedraagt. Over vrouw-zijn, overleven en niet in een hokje passen. Saskia vertelt open over haar jeugd en over het misbruik waar ze twintig jaar over zweeg. Over schaamte...
Birgit Schuurman: Over ADHD, hormonen en jezelf niet kwijtraken
GRAPES Podcast 18-01-2026

Birgit Schuurman: Over ADHD, hormonen en jezelf niet kwijtraken

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Birgit Schuurman. Over ADHD en de overgang. Over hormonen: proberen, stoppen, opnieuw beginnen. En over het gevoel dat je verdrinkt in jezelf, terwijl de buitenwereld het vaak niet ziet. Birgit vertelt hoe de perimenopauze...
Tina de Bruin: Over veerkracht, vrouw-zijn en leven met wat er is
GRAPES Podcast 11-01-2026

Tina de Bruin: Over veerkracht, vrouw-zijn en leven met wat er is

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Tina de Bruin. Over hoe het écht met haar gaat, in een periode die ze zelf omschrijft als “naar omstandigheden goed”, terwijl het leven allesbehalve licht voelt. Tina vertelt over leven met groot nieuws dat door je heen snijdt, en...
Manon Meeuwis: keihard in de overgang of toch gewoon ADHD?
GRAPES Podcast 7-09-2025

Manon Meeuwis: keihard in de overgang of toch gewoon ADHD?

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met stylist en ondernemer Manon Meeuwis. Bridget vuurt al haar vragen over de overgang op haar af: van opvliegers tot emoties en alles daartussen. Maar ook: hoe is het om altijd letterlijk op te vallen...
Aimée Kiene over ouder worden zonder filter, schaamte of taboe
GRAPES Podcast 31-08-2025

Aimée Kiene over ouder worden zonder filter, schaamte of taboe

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met Aimée Kiene, hoofdredacteur van Volkskrant Magazine. Aimée postte begin 2024 openhartig over de overgang op Instagram, en dat leverde verrassende reacties op. Hoe kijkt zij aan tegen ouder worden in een...
Giovanca Ostiana over schoonheid zonder maatstaf: ‘Ik ben mooi. Punt.’
GRAPES Podcast 24-08-2025

Giovanca Ostiana over schoonheid zonder maatstaf: ‘Ik ben mooi. Punt.’

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met zangeres en schrijver Giovanca Ostania. Wat betekent ouder worden als je altijd hebt geleefd in het teken van verwachtingen? Hoe belangrijk is goedkeuring van je ouders, en hoe geef je dat juist níet...
Stella Bergsma over laatbloeien, lef en de angst om ouder te worden
GRAPES Podcast 17-08-2025

Stella Bergsma over laatbloeien, lef en de angst om ouder te worden

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met schrijfster en woordkunstenaar Stella Bergsma. Een aflevering over ouder worden met scherpe tong én twijfels. Stella praat open over haar veranderende lichaam, over onzekerheid die soms onverwachts...
Hoe Daphne Bunskoek haar leven vormgaf met liefde, lef en kunst
GRAPES Podcast 10-08-2025

Hoe Daphne Bunskoek haar leven vormgaf met liefde, lef en kunst

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, spreekt Bridget met presentator en maker Daphne Bunskoek. Ze groeide op in een Twents dorp, maar vond al jong haar weg naar de stad. Hoe heeft haar afkomst haar gevormd — in het leven, in de liefde, én in haar werk? Daphne deelt...
Over seks, status en zelfliefde: Katja vs Bridget in de liefde
GRAPES Podcast 27-07-2025

Over seks, status en zelfliefde: Katja vs Bridget in de liefde

In deze zomerspecial, met herhalingen uit de reeks Age Like Fine Wine, gaat Bridget in gesprek met actrice en presentator Katja Schuurman.Hoe is het om jarenlang bekend te staan als seksueel symbool, en wat blijft daarvan over als je ouder wordt? Katja praat open over haar veranderende lichaam...
Bridget over de overgang: het gesprek dat je niet mag missen
GRAPES Podcast 13-07-2025

Bridget over de overgang: het gesprek dat je niet mag missen

In de podcast Tijdens de Pauze van Tineke werd ik geïnterviewd over mijn eigen ervaringen rondom de overgang, GRAPES en alles wat erbij komt kijken.   Een open, eerlijk en persoonlijk gesprek dat ik graag met jullie wil delen.Praat mee in onze gratis community.  Instagram Bridget Maasland Instagram...
Miljuschka Witzenhausen: Over sisterhood, hormonen en de kracht van veiligheid
GRAPES Podcast 6-07-2025

Miljuschka Witzenhausen: Over sisterhood, hormonen en de kracht van veiligheid

In deze aflevering van de GRAPES Podcast gaat Bridget in gesprek met Miljuschka Witzenhausen over leven met een vangnet, de zoektocht naar hormonale balans en waarom sisterhood voor haar alles betekent. Miljuschka deelt hoe ze dankzij behandeling en meer inzicht in haar hormonen een weg heeft...
Arie Boomsma: Over kracht, verlies en het lef om het anders te doen
GRAPES Podcast 29-06-2025

Arie Boomsma: Over kracht, verlies en het lef om het anders te doen

In deze aflevering van de GRAPES Podcast schuift Arie Boomsma aan bij Bridget voor een open en uitgesproken gesprek. Over het belang van kracht, wat het écht betekent om goed voor jezelf te zorgen en waarom hij de gezondheidsrichtlijnen soms maar middelmatig vindt. Ze praten over hoe zijn missie...
Ralph Moorman: Over hormonen, voeding en wie je wilt zijn
GRAPES Podcast 15-06-2025

Ralph Moorman: Over hormonen, voeding en wie je wilt zijn

In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met Ralph Moorman: gezondheidswetenschapper, spreker en hormoonexpert. Samen duiken ze in de wereld van hormonen, voeding en leefstijl. Waarom is buikvet zo koppig tijdens de overgang? Wat doet suiker écht met je lijf? En waarom moet je je niet blindstaren...
Over Parkinson, hormonen en de kracht van écht luisteren
GRAPES Podcast 8-06-2025

Over Parkinson, hormonen en de kracht van écht luisteren

Parkinson? Je denkt misschien aan oudere mannen met trillende handen. Maar steeds vaker krijgen ook jonge vrouwen deze diagnose. En vaak duurt het jaren voordat het wordt herkend. In deze aflevering duikt Bridget in de wereld van Parkinson, de rol van hormonen en de stille link met de overgang. Er...
Fabienne de Vries: Over verlies, veerkracht en de overgangskrul
GRAPES Podcast 1-06-2025

Fabienne de Vries: Over verlies, veerkracht en de overgangskrul

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met voormalig TMF-presentatrice Fabienne de Vries — een vriendin van het eerste uur. Ze praten over het leven dat soms keihard binnenkomt, en over hoe je dan toch weer opstaat. Van een miskraam, borstkanker en het verlies van haar moeder tot...
Mieke Kerkhof: Over hormonen, taboes en de strijd tegen aftakeling
GRAPES Podcast 25-05-2025

Mieke Kerkhof: Over hormonen, taboes en de strijd tegen aftakeling

In deze aflevering van de GRAPES Podcast spreekt Bridget met gynaecoloog, schrijver én theatermaker Mieke Kerkhof. Een openhartig en vaak hilarisch gesprek over de overgang, het vrouwenlichaam en hoe we daar — in de spreekkamer én op het toneel — nog altijd te weinig écht over praten. Van...
Evi Hanssen: Over ouder worden, afscheid nemen en nuchter leven
GRAPES Podcast 18-05-2025

Evi Hanssen: Over ouder worden, afscheid nemen en nuchter leven

In deze aflevering gaat Bridget in gesprek met haar oude vriendin Evi Hanssen. Ze blikken terug op hun eerste ontmoetingen, delen herinneringen uit de mediawereld en bespreken wat het betekent om vrouw te zijn in twee verschillende culturen: de Belgische en de Nederlandse. Evi vertelt openhartig...
Elly Maasland: Over moeder zijn, ouder worden en weer opkrabbelen
GRAPES Podcast 11-05-2025

Elly Maasland: Over moeder zijn, ouder worden en weer opkrabbelen

In deze nieuwe reeks podcast afleveringen van GRAPES Podcast gaat Bridget als eerst in gesprek met een oude bekende: haar moeder, Elly Maasland. Een jaar geleden namen ze samen een openhartig gesprek op. Nu – op Moederdag – blikken ze terug én vooruit.Elly deelt hoe het afgelopen jaar voor haar is...
Valentine's special: het verhaal van Maaike Martens
GRAPES Podcast 14-02-2025

Valentine's special: het verhaal van Maaike Martens

💚 Age Like Fine Wine – Valentijnseditie 💚In de podcastserie Age Like Fine Wine ga ik in gesprek met inspirerende Nederlandse vrouwen over de vraag: hoe is het om ouder te worden?Deze keer een bijzondere Valentijnseditie met actrice Maaike Martens. Mijn Wie is de Mol?-vriendin – en inmiddels...
Bewustere keuzes met Koos en Ingrid
GRAPES Podcast 29-10-2024

Bewustere keuzes met Koos en Ingrid

In deze aflevering praten Bridget, Koos van Plateringen en Ingrid Mascini over de uitdagingen van ouder worden, de menopauze en het minderen met alcohol. Koos deelt zijn ervaring met stoppen met drinken en hoe dat zijn leven heeft veranderd. Ingrid vertelt over haar bedrijf dat alcoholvrije dranken...
Styling tijdens de overgang met Geryanne
GRAPES Podcast 22-10-2024

Styling tijdens de overgang met Geryanne

In deze aflevering praten Bridget, haar moeder Elly en styliste Geryanne Katenberg over hoe styling en kleding je zelfvertrouwen kan boosten, vooral tijdens de overgang. Ze delen handige tips voor het omgaan met veranderende lichaamsvormen, zoals het slim camoufleren van een buikje, en benadrukken...
De mysterieuze gezondheidsklachten van Mirjam
GRAPES Podcast 15-10-2024

De mysterieuze gezondheidsklachten van Mirjam

In deze aflevering is Mirjam Kaijer te gast om te praten over haar lange zoektocht naar de juiste diagnose voor haar mysterieuze gezondheidsklachten. Ze vertelt hoe ze jarenlang door artsen van het kastje naar de muur werd gestuurd, tot een wildvreemde haar uiteindelijk de juiste richting op hielp...
Een Holistische benadering met Vivian Reijs
GRAPES Podcast 8-10-2024

Een Holistische benadering met Vivian Reijs

In deze aflevering praat Bridget met Vivian Reijs over haar persoonlijke reis naar hormonale balans. Vivian deelt haar ervaringen met PMS en stress en hoe ze haar gezondheid verbeterde door voeding, beweging en bio-identieke hormonen. Ze vertelt ook openhartig over een hartstilstand die haar leven...
Komt een Man bij de dokter, met dokter Ludidi
GRAPES Podcast 1-10-2024

Komt een Man bij de dokter, met dokter Ludidi

In deze aflevering schuift Samefko Ludidi, voedingswetenschapper en vastenexpert, aan bij Bridget en haar moeder Elly. Terwijl ze kletsen over het belang van een gezonde levensstijl, vertelt Ludidi over hoe intermittent fasting niet alleen helpt om dat laatste laagje vet te verliezen, maar ook je...
Over de menopauze met dokter Nora Hendriks
GRAPES Podcast 24-09-2024

Over de menopauze met dokter Nora Hendriks

In deze aflevering spreken Bridget en haar moeder Elly met dokter Nora Hendriks over alles wat met de menopauze te maken heeft. Nora deelt haar expertise en tips over hoe je met hormonen je lichaam een beetje door deze ‘rollercoaster’ kunt helpen. Er wordt gepraat over opvliegers...
It's a family affair...
GRAPES Podcast 17-09-2024

It's a family affair...

In deze aflevering praat Bridget openhartig met haar vader, Frits Maasland, over 50 jaar huwelijk met haar moeder Elly. Samen halen ze herinneringen op over het leven, de liefde, en het overleven van de menopauze. Met een flinke dosis humor en herkenbare familieverhalen schetsen ze hoe belangrijk...