--- title: "Eerlijk over alcohol - over drinken en stoppen" description: "Podcast met coach Koos van Plateringen die openhartig praat over alcohol, verslaving en het leven na het stoppen. Luister online." url: "https://www.allepodcasts.nl/eerlijk-over-alcohol" date: "2026-05-26T19:58:16+00:00" language: "nl-NL" --- # Eerlijk over alcohol ![Eerlijk over alcohol podcast](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/a4/00/f0/a400f00f-9dbf-b451-2cd8-4ca38536e756/mza_11972909719272819528.jpg/600x600bb.jpg) ## Gerelateerde podcast series - [ De Universiteit van Nederland Podcast ](https://www.allepodcasts.nl/de-universiteit-van-nederland-podcast) In Eerlijk over alcohol praat coach Koos van Plateringen openhartig over alcohol en alcoholverslaving. Over de gevolgen, het stoppen en het leven daarna. ## Uitgever Koos van Plateringen ## Afleveringen Eerlijk over alcohol luisteren 50 items No matching items. !["Ik dempte mijn emoties met alcohol om niet te hoeven voelen."](https://img.transistorcdn.com/8P7nVZ0VFCdVzFhxi78UPaK6B4JKP-9-xAsnFvDTtqw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mYzll/MmFiYjg4NTZiNzlh/MTVjNWMwNGMxMDRm/YzMwZS5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 8-03-2026 ### ["Ik dempte mijn emoties met alcohol om niet te hoeven voelen."](https://share.transistor.fm/s/354bf32e) In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat ik met herstelcoach Dennis over zijn weg uit alcohol- en cocaïneverslaving. Hij vertelt openhartig hoe hij al jong begon met drinken, hoe het steeds verder escaleerde en hoe hij uiteindelijk op een diep dieptepunt terechtkwam.We spreken over de rust... !["Zonder drank kon ik niet optreden"](https://img.transistorcdn.com/767P4A7SAh7a8f2yjZ-Dzl9B3cjtEzeon6xLUbQXrc8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80NWU5/ZjkzOTBlMWNjYzU2/MDcyMzViOTJhNDM3/ODJiZi5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 1-03-2026 ### ["Zonder drank kon ik niet optreden"](https://share.transistor.fm/s/1b261f12) In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol praat Koos van Plateringen met Joost Zijlberger (DJ Billy de Kitt) over hoe zijn carrière pas echt sky high ging toen hij stopte met alcohol en drugs.Joost vertelt openhartig hoe hij jarenlang alleen kon optreden onder invloed, hoe het misging toen... !["Ik werd een heel naar mannetje"](https://img.transistorcdn.com/m7pMSwltqBNqSfAbPa1_djBzO0mfip5FTiKLaK8ToO8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lNDU0/MWRkZWE5YzMyYTgz/YjMxY2EyM2RmOTE0/MDQ2YS5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 22-02-2026 ### ["Ik werd een heel naar mannetje"](https://share.transistor.fm/s/a91f34c1) In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende Nederlanders over de rol die alcohol in hun leven speelt. “Stoppen met alcohol, heeft mij zoveel gelukkiger gemaakt, daarom ben ik deze podcast begonnen.”Koos gaat in gesprek met Thijn... !["Van overleven naar leven"](https://img.transistorcdn.com/mXNxHWokM8FtOXZrdcJVcFm6frB8CMYGpfAs34lZdS0/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS82YTFl/MTY4MWI1NmU5ZmI4/MTJhZjQyOWNjMGRi/M2VmNy5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 15-02-2026 ### ["Van overleven naar leven"](https://share.transistor.fm/s/fa539867) In deze aflevering praat private coach/counselor Koos van Plateringen met Afina Zuidersma (40), bekend van Instagram ‘Mama is zo terug’. Afina vertelt eerlijk over haar twintig jaar durende drank- en drugsgebruik, waarin een fles wijn per dag normaal werd. Inmiddels is ze ruim 500 dagen nuchter en... ![Topic: Alcohol: minder vetverbranding, minder energie](https://img.transistorcdn.com/Er6FH_QkgjOfxHB8xPUUgtS86XpBJlfioe-ZP1xSdjw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zN2Qx/NjkwYWQxMTUxNDBh/YTZjNjcyNWY1MjI5/ZmUwMS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 8-02-2026 ### [Topic: Alcohol: minder vetverbranding, minder energie](https://share.transistor.fm/s/b2cfb2b2) In deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol TOPIC ga ik in gesprek met voedingscoach Shirley Verduin @Shirleyverduin_ over een vraag die veel mensen herkennen: waarom lijkt afvallen ineens zoveel lastiger zodra alcohol een vaste plek heeft in je week?We bespreken wat alcohol biologisch doet in je... !["Ik was klaar met de afhankelijkheid"](https://img.transistorcdn.com/IMdQLySK5MnXF5v2ha0el42CW-pCd3RIiLWli_Ft-RQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hY2Y0/NmQ5MGYzYmJmMWQx/Y2Y4YTYxYjcxYWZh/NWJkNS5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 1-02-2026 ### ["Ik was klaar met de afhankelijkheid"](https://share.transistor.fm/s/5b553f71) Rik Strengers maakt muziek, is coach en werkt aan de theatervoorstelling "Tot Het Stroomt". Hij is klaar me de black-outs, de afhankelijkheid en merkt dat alcohol hem niets meer brengt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor Koos van Plateringen met bekende én onbekende... !["Steeds terugvallen, maar het toch weer proberen"](https://img.transistorcdn.com/EbAVYuke0XFkVhPnLirjvYK6ptbfmjgxW5UpHRAc1gU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84M2Nj/Yjc1NzFmNTVkMzky/NWM5NTVhYjdiZTA3/ODk3OC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 25-01-2026 ### ["Steeds terugvallen, maar het toch weer proberen"](https://share.transistor.fm/s/bc0b279e) Bas is acteur en terwijl hij schittert in grote theaterproducties en tv series is er op de achtergrond een steeds groter wordend alcoholprobleem. Op z'n dieptepunt rijdt hij met zijn auto een huis binnen. Hij doet meerdere pogingen te stoppen en ziet verschillende klinieken van binnen, maar valt... !["Ik wist niet meer hoe de avond was geëindigd."](https://img.transistorcdn.com/BgsPQCeuVfANzGD5qb5-Jw3VYrQENR1teBQy2o_PpZo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yN2Zh/MmNiNDZkMTAyMDU0/MjA0M2FmNTllMDZl/YTgyZi5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 18-01-2026 ### ["Ik wist niet meer hoe de avond was geëindigd."](https://share.transistor.fm/s/0d8e37a3) Babette Stroes is van het instagram-account @vrijvanalcohol.nl en daar kun je je laten inspireren door haar alcoholvrije leven. Als ze moeder wordt, verplaatst de vrijdagmiddagborrel zich naar de keukentafel. Maar minder gedronken wordt er zeker niet. Als ze wakker wordt en niet meer weet hoe de... !["Van de ene in de andere verslaving"](https://img.transistorcdn.com/WBe_cykWPL58smNVE9k3wB-wMpCPJm56Jh0BOSHLi44/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMjdi/NWU2OGJkODIwYTIz/Y2RiMmMzNmRjN2I4/Njc4MS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 11-01-2026 ### ["Van de ene in de andere verslaving"](https://share.transistor.fm/s/7280fbcc) Fimme Bakker was jarenlang verslaafd aan alcohol en drugs. Nu is er een eetverslaving. Waar komt zijn drang naar verdoven vandaan en hoe lukt het hem om al lange tijd alcoholvrij te leven. Daarover vertelt de cabaratier eerlijk en oprecht in deze aflevering. Je kent Fimme Bakker misschien van het... ![Verslavingsgoeroe Dick Trubendorffer 30 jaar alcoholvrij](https://img.transistorcdn.com/QIidfj2yywTktyJzOBcaq0D06_6e7God2cYBSwWzRZE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zYTZj/N2I0NTg3Zjg2YWMz/N2M2ODVhMmZjM2Mx/NjY2Zi5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 4-01-2026 ### [Verslavingsgoeroe Dick Trubendorffer 30 jaar alcoholvrij](https://share.transistor.fm/s/bc27fc32) Dick Trubendorffer richt in 2005 zijn verslavingsintelling waar jaarlijks duizenden mensen hulp vinden. In januari 2026 is hij 30 jaar alcohol en drugsvrij, maar daar ging wel een heftige tijd aan vooraf. Dick vertelt zijn eerlijke, rauwe verhaal over angsten, verdoving, en overgave aan het 12... !["Een halve fles wiskey en 6 gram coke per dag"](https://img.transistorcdn.com/wMGRz970at38KqXBjPvrqFY805D06VVW_hR--pRpDLs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mNjYw/M2RiMzRkYjYzYTcz/NzAyZTQzMThlYTdh/NjFiYy5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 29-06-2025 ### ["Een halve fles wiskey en 6 gram coke per dag"](https://share.transistor.fm/s/f7c713df) Op het dieptepunt drinkt hij een halve fles wiskey per dag en snuift hij 6 gram coke. Nu is hij 8 jaar clean en nuchter. Koen Michielsen is schrijver van het boek Zo vrij als een vogel. Hij is coach/counselor in de verslavingszorg.In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat private coach/counselor... ![TOPIC: Alcoholvrij de zomer door met Bridget en Koos](https://img.transistorcdn.com/Gk8GmZu3URvHnKW4N5lF4CEW8xkPYAtfLJuf2sADYo8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85Mjg5/ZDBlNjVlZDQxYWJj/Zjk1YTQ1YjljYjZk/ODQ1Mi5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 25-06-2025 ### [TOPIC: Alcoholvrij de zomer door met Bridget en Koos](https://share.transistor.fm/s/2d8e4828) Alcoholvrij de zomer door!? Alles lijkt in de zomer te schreeuwen om een gezellig wijntje of een koud pilsje. Hoe kun je de zomer alcoholvrij doorkomen? De zomer is hét moment waarop veel mensen zich onbewust verliezen in sociaal drinken, met ongemak als gevolg. Bridget Maasland: “De overgang... !["Mijn ex-man heeft zichzelf dood gedronken"](https://img.transistorcdn.com/heSXzsBblPxLoNzufFaGJRbgeQyJcsytXgmzNLkmP-g/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS85NWM4/NzdhOWE3OTk1ZTdm/ZjYzMWZiN2RjMzM1/YjllNy5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 22-06-2025 ### ["Mijn ex-man heeft zichzelf dood gedronken"](https://share.transistor.fm/s/8c6d756c) Hoe is het als je echtgenoot steeds meer begint te drinken. Nathalie Alberink vertelt openhartig over een donkere periode uit haar leven. Leugens, bedrog en verbale agressie zorgen ervoor dat ze in zichzelf keert. Ze durft tegen niemand iets te zeggen en probeert vooral de lieve vrede te bewaren... !["Toen mijn broer overleed, besloot ik te stoppen met alcohol"](https://img.transistorcdn.com/B_6-K_byr-10_m-dEAP3o0IiL_n1zzXU2UmNf-V-1C4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8yYTVi/Y2E1NTM4ZjE4NmZl/NzJmYWMyYjEyM2Vm/OTc0ZS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 15-06-2025 ### ["Toen mijn broer overleed, besloot ik te stoppen met alcohol"](https://share.transistor.fm/s/5fb65c60) Als 5 jaar geleden zijn broer overlijdt aan de gevolgen van darmkanker, besluit Niels de Boer te stoppen met alcohol. Ik kon het niet meer aan mezelf te vergiftigen met drank. Gezondheid kwam bij mij in een heel ander daglicht te staan.Wat heeft dat met hem gedaan en hoe ging hij om met rouw en... !["Er is een deken van me af en ik voel mijn innerlijke kompas"](https://img.transistorcdn.com/-iFpe7BYLNvGsh6i0QO4WdweUCsqHbSvaxf0dPOikFo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81NjZh/MGFiNGYyZmRhNzY2/YTkyOTg2OGNhZGVh/MzU4OC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 8-06-2025 ### ["Er is een deken van me af en ik voel mijn innerlijke kompas"](https://share.transistor.fm/s/d3850a56) Lotty Rothuizen stopt met alcohol en begint een innerlijke zoektocht naar zichzelf. Ze kijkt aan wat er aan te kijken valt en kan weer vertrouwen op haar eigen innerlijke kompas. Ze leeft jarenlang samen met een partner die overmatig dronk. Ze cijferde zichzelf weg en dronk zelf die pijn weg met... !["Ik mis de drank nog regelmatig"](https://img.transistorcdn.com/sVhBujWqy92T5TjLIPLHlpK_SKGR6WCZGZH07Gpq7GE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS84OTAw/ZDc4MjA2ODY4ZTZk/ZjM4NzQ5YjYyNDky/OTQwNC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 1-06-2025 ### ["Ik mis de drank nog regelmatig"](https://share.transistor.fm/s/dae6a920) "Ik mis de drank nog regelmatig en soms is het moeilijk" Lieven Cooiman begint al op jonge leeftijd te drinken, ook dagelijks. Anderhalf jaar geleden is het genoeg geweest en zoekt hij hulp. Zonder alcohol voelt hij zich vrij, maar hij vindt het zo nu en dan echt lastig. Hoe houdt hij het vol?In de... !["Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen"](https://img.transistorcdn.com/glOTS8HbBJJkKR7NS91hEoWCBMnorMUHAAEgZsV0FfA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9hZWJj/NTY5NGIxODliM2Nl/ZjgxZGNkOGEzNmM0/NTMzZC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 25-05-2025 ### ["Ik lag de hele dag te huilen na een avondje wijnen"](https://share.transistor.fm/s/0ea79a5d) Na een avondje wijn drinken, lag ik de volgende dag te huilen in bed. De mentale katers werden steeds heftiger en daarom besloot Astrid van der Haar (@jesoberemeid) te stoppen met alcohol. Haar onzekerheid uitte zich in perfectionisme en altijd maar bevestiging zoeken bij anderen. Verwijderd van... !["Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol"](https://img.transistorcdn.com/HfwMRAMHeVmxr6P5VNYFEov6ZCYokTEUpTmYJh03cNA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9kOWFm/YTMwODNjYzkxZjNi/NjAyN2YyYTQ1Y2Zh/NjU2NS5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 18-05-2025 ### ["Rust in mijn ADHD hoofd na 3 maanden geen alcohol"](https://share.transistor.fm/s/8d91ceb8) Als experiment stopt ADHD-er Sebastiaan Kieft 3 maanden met alcohol met als resultaat: rust in zijn hoofd en veel betere concentratie. "Ik heb in 3 maanden tijd meer bereikt dan ik eerder in een jaar deed"Alcohol is het perfecte middel om rust te vinden in je hoofd. Een quick fix, die op langere... !["Toen mijn partner overleed, ging ik elke dag veel drinken"](https://img.transistorcdn.com/yTYq9mPgQ4yj0PlRBX5VBFwx3fcyVFagJImvdX_bCk0/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZjc2/NDA0MTc0MTcyNmNl/N2Y1ZWY2NzFjMTNj/MTM3Yy5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 11-05-2025 ### ["Toen mijn partner overleed, ging ik elke dag veel drinken"](https://share.transistor.fm/s/f5b2f24c) Nanja van Vliet begint meer en meer te drinken als kort na elkaar haar moeder en haar partner overlijden. Als ze een flimpje van zichzelf ziet in beschonken toestand, weet ze: Dit kan zo niet langer. Sinds 2020 drinkt ze geen alcohol meer en dat heeft haar leven op alle fronten veranderd. Luister... !["Mijn wake-up call: Dronken over het spoor"](https://img.transistorcdn.com/4uduKuwxGHqj-L55RAV_1adHb6wZISQpFMrBHfl1Ob8/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wMzI2/MzMyM2I3YzYxYzJi/MTFjZWRjMjlmOGFi/MzM2NS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 4-05-2025 ### ["Mijn wake-up call: Dronken over het spoor"](https://share.transistor.fm/s/5a024691) Wouter Monden is cabaretier en herinnert zich nog dat in de artiestenkleedkamers de koelkasten vol stonden met drank. Daar is iets in veranderd de laatste jaren. Steeds vaker kiezen zijn collega's voor een frisje en lijken ze geen alcohol meer nodig te hebben om met de spanning voorafgaand aan een... ![Mijn ouders over mijn alcoholprobleem "Je was onhandelbaar"](https://img.transistorcdn.com/xDLtU_qbji6HD3Z1IAaSi7qkQbsAIncN04WOLClENaw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMzYw/ODQ2NmFlODM2ZTk0/OTJhMTMzYjg2MjVi/YWJkMC5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 26-01-2025 ### [Mijn ouders over mijn alcoholprobleem "Je was onhandelbaar"](https://share.transistor.fm/s/db304e18) "Ik was bang dat je in de gracht zou vallen en ik je nooit meer terug zou zien" Mijn ouders vertellen over hoe zij mijn alcoholprobleem hebben ervaren. En ik neem je mee in mijn jeugd. Waar ligt de oorsprong van mijn alcoholprobleem? Hoe gebeurtenissen in ons leven kunnen leiden naar overmatig... ![Mijn man heeft een alcoholprobleem en ik daardoor ook](https://img.transistorcdn.com/ePQ4oJkGlGavmOcqXkATYiwd7cOp72MOCOj4LYtb1UA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xMGM1/ZGU3M2NkMzBiMjEz/MmY1NjA0OGNiYjAz/OTViMi5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 19-01-2025 ### [Mijn man heeft een alcoholprobleem en ik daardoor ook](https://share.transistor.fm/s/1d0a8acb) Hoe heeft mijn alcoholprobleem het leven van mijn man Ton beïnvloed?In deze aflevering vertelt mijn man Ton Keunen zijn verhaal. Ik had een alcoholprobleem en daardoor hij ook.Ook in mijn boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen', vertelt Ton hoe hij heeft geworsteld met... ![Hoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder)](https://img.transistorcdn.com/lobQ4TvbYloQan3aoziwk1Pjc4PH8YqUlmlRl83_OSk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8wNmU5/MzcyNjEyMTViNjdi/MTQ0OTZkNmNjMTll/ZWJmMC5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 12-01-2025 ### [Hoe gebrek aan zelfliefde een alcoholprobleem veroorzaakt (met Marian Mudder)](https://share.transistor.fm/s/a7df4d6c) Gebrek aan zelfliefde. Voor mij een van de oorzaken van mijn alcoholprobleem. Tijdens de boeklancering van mijn eerste boek 'Onverdoofd leven in 3D, wat stoppen met alcohol je kan brengen' praat ik daarover met Marian Mudder, schrijver van boeken over zelfliefde, angst en onzekerheden. Marian is... ![TOPIC: Verslaving als kans](https://img.transistorcdn.com/zbEpVvft6OgN4gmi0_ur-TyHAnjOBVPfa-9dn6u2qdE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zYWVm/YTQyZjY2MTE3ZjRi/MjcxMDMyODk5NTIz/ZmEwMi5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 3-11-2024 ### [TOPIC: Verslaving als kans](https://share.transistor.fm/s/039e48c5) In deze Eerlijk Over Alcohol topic ga ik in gesprek met collega -private coach/counselor Arold Langeveld. Ik zie veel overeenkomsten met hoe hij zijn cliënten begeleid en hoe ik dat doe. In grote lijn komt het er op neer dat je niet hoeft te vechten tegen je verslaving, maar dat het een enorme kans... !["Ik vluchtte in drank in drugs"](https://img.transistorcdn.com/26ixfbJZGwTC9ULUZp78gKgN706KsPI4hza0THZ49qg/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9iYWVh/N2I1NmRiN2MxZTgw/ZjIyOGY4NWJmYjgy/NWQzOS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 27-10-2024 ### ["Ik vluchtte in drank in drugs"](https://share.transistor.fm/s/84927181) "Ik vluchtte in drank en drugs om de pijn en angst te verdoven". Nance Raven is 40 jaar en heeft veel meegemaakt in haar leven. Angst, onveiligheid en een gezin met veel drank en drugs gebruik. Haar leven is totaal veranderd sinds ze zich ruim drie jaar geleden laat opnemen in een kliniek in... !["Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven"](https://img.transistorcdn.com/fzuzh_f65D9LtD41toSgr9Zt-IlfDmuKpxxNfF6Xu8A/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS81OWJm/NjY1ZjdmNjJhMjBj/ZmU1ZjgwYmU1MjMx/ZGNiOC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 20-10-2024 ### ["Ik moest duizenden wijnen per jaar proeven"](https://share.transistor.fm/s/4ac38401) Jarenlang schrijft ze over wijnen en proeft ze duizenden wijnen per jaar. Tot ze door gezondheidsredenen gaat ervaren hoe het is om geen alcohol te drinken. Esmee Langereis schrijft nu over alcoholvrije drankjes in grote landelijke dagbladen. Luister nu haar verhaal: Van binge-drinker en... ![Stoppen op je 20e...](https://img.transistorcdn.com/ESbfw3IJNlYvP9CVlKmRB245wu7GKzeIzM_KmbSGve4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80YmE5/YzgzZjZmNWM4MjA1/MDRjOGNmZGY2ODZj/NWNhNS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 13-10-2024 ### [Stoppen op je 20e...](https://share.transistor.fm/s/978e1fb7) Voor de meesten mensen is stoppen met alcohol als je begin 20 bent geen optie. Het feest is dan nog maar net begonnen en vaak zie je dan niet de nadelen in van het drinken van alcohol. Voor Max van den Berg was het genoeg geweest. De katers, het negatieve gevoel maakte dat ie er helemaal klaar mee... ![TOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggers](https://img.transistorcdn.com/Ga62faUBKZLcKZzhCObK5RWlZmS-mB5AnjkXlsClusw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9jZmIw/ZmM2ZTczZDIzYzgx/YWZiN2M2NDExZmI2/MTcyMC5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 6-10-2024 ### [TOPIC#10 De mentale kater en omgaan met triggers](https://share.transistor.fm/s/bd55c5d2) De mentale kater, ook wel (h)anxiety genoemd. Hoe ontstaat die? Hoe ga je om met triggers zoals een feestje, voetbal kijken of een terrasje pakken?Hoe komt het dat je gemoedstoestand zoveel verbeterd als je stopt met drinken?Luister nu naar deze Eerlijk Over Alcohol Topic en krijg het antwoord op... !["Ik ben weer bij zinnen"](https://img.transistorcdn.com/Lno7S9buAnxPnj_anySjt1VLGpFLvBvkDPMOEj4EJFA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9mMmRh/OTUxODk3NmYwZThi/M2M3N2RkZjYxN2Y0/MDQ2Yy5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 29-09-2024 ### ["Ik ben weer bij zinnen"](https://share.transistor.fm/s/445897b0) Bijna 1 jaar alcoholvrij! Elisanne van der Tuuk heeft haar leven zo aangepast aan haar behoeften waardoor ze geen zin meer heeft in wijn. Ze ervaart zoveel meer rust, ruimte en plezier. Luister nu haar verhaal vol tips over hoe je met kleine aanpassingen een leukere versie van jezelf wordt. Kijk... !["Een halve fles whisky uit liefdesverdriet"](https://img.transistorcdn.com/G7XkmvWWyb7JAiXkzM8jmWxKw7KiSoLw24xKm4Ohbao/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS80YzJl/OTUwMDNjZjk1NTQ1/YTFhOTg4NjUxYjll/ZjEzMS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 22-09-2024 ### ["Een halve fles whisky uit liefdesverdriet"](https://share.transistor.fm/s/a5c0d92a) Bart groeit op in Brabant en begint op jonge leeftijd met het drinken van alcohol. Een fles whiskey op een avond in het weekend is geen uitzondering. Een paar jaar geleden gaat het drinken van alcohol hem tegenstaan. Hij voelt zich sloom, negatief en somber en besluit te stoppen. Het grootste... ![Een politieagent met een alcoholprobleem](https://img.transistorcdn.com/46x-CUbYUrpcABVwCakpynh0duig6OhCBwFJq3RTSns/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS82M2Nl/NWFjYjJmNzNiYTg0/NGU2YjVkNjg0NzIy/NzhhYy5KUEc.jpg) Eerlijk over alcohol 15-09-2024 ### [Een politieagent met een alcoholprobleem](https://share.transistor.fm/s/74bf5622) Het heftige werk bij de politie verdoofde hij met alcohol. Jarenlang was dat een groot geheim. Bij de politie heb je een voorbeeldfunctie dus een alcoholprobleem is taboe. In deze aflevering vertelt een voormalig agent en rechercheur over zijn gevecht met drank en hoe hij de weg terugvond. In de... !["Stomdronken in de Noordzee"](https://img.transistorcdn.com/dPSzWAujzdzwW9K1Lj3BarE4D3CXfwBpm6d_WtfyKqQ/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS82ZDM4/MjE0MDBjNTA3ODM5/NmZmODdhNTM4ODVm/MDQzMy5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 8-09-2024 ### ["Stomdronken in de Noordzee"](https://share.transistor.fm/s/6d39434f) Muzikant Bas Dielissen was een gezelligheidsdrinker, maar dat liep uit de hand. Steeds meer, steeds vaker waardoor hij een hekel kreeg aan zichzelf. Bas heeft zijn passie weer terug en componeert de mooiste muziek. Luister nu zijn verhaal over de extremen van teveel drinken en ook over hoe zijn... !["Wakker worden op straat"](https://img.transistorcdn.com/H3qyejWaJpFKGYc03DfVJwS5G2Z5D8RmDexQWPfVinw/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8zMGFi/Mzg1NzhlNTE0NzAz/MTVhYWQwNjE2OTgz/ZTA3Ny5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 1-09-2024 ### ["Wakker worden op straat"](https://share.transistor.fm/s/7e69018a) Niet kunnen stoppen en altijd maar meer willen.Tatjana werd, na een avond flink door drinken, wakker op straat middenin Amsterdam. Dezelfde dag belde ze naar AA en dat heeft haar leven gered. Luister nu het indrukwekkende verhaal van een vrouw die zichzelf geen alcoholist noemde omdat ze niet elke... ![Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met?](https://img.transistorcdn.com/JcOJ9fBM_QVU5ccnr7i3ZqiOXOvaTD4HfbQhE4dORnE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS83YjEz/ZTBlY2M5M2VlMTQw/OWJiMDlhZmI2ZTAy/NmZhNS5qcGc.jpg) Eerlijk over alcohol 25-08-2024 ### [Sander Hoogendoorn- Hoe is het nu met?](https://share.transistor.fm/s/7ada113d) Hoe gaat het nu met radio dj Sander Hoogendoorn? Hoe is z'n leven veranderd sinds hij niet meer drinkt?Sander was 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en toen wist hij niet of hij wilde stoppen of minderen. Inmiddels is hij al een tijd volledig alcoholvrij. Waarom besloot hij helemaal te stoppen... ![Jolande Bastiaans (deel 2)](https://img.transistorcdn.com/d1MbU34ZQ4aH1gL6xfBSNoI0RfGaYbKMj6MTz5FvjjU/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE4MDY4MDMv/MTcxMTIwNTU0My1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 31-03-2024 ### [Jolande Bastiaans (deel 2)](https://share.transistor.fm/s/97c20035) "Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag."Wat is de impact op haar kinderen? Hoe gaat ze om met het verdrietige feit dat ze niet meer beter wordt?Een indrukwekkend verhaal van een inpirerende vrouw met een missie. Jolande Bastiaans is journalist... ![Jolande Bastiaans (deel 1)](https://img.transistorcdn.com/rooUlP1JANW75hbRo3m3fZdZqRMP2TOyVWVhAQzEHdE/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE4MDY2NTQv/MTcxMTE3OTI3MS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 24-03-2024 ### [Jolande Bastiaans (deel 1)](https://share.transistor.fm/s/592063b4) "Op het diepste punt van mijn verslaving kwam ik de deur niet meer uit. Ik dronk de hele dag."Jolande Bastiaans is journalist en oprichter van het blad LEF magazine en De Dag Van Herstel. Haar missie: Het taboe rond verslaving doorbreken en het stigma verminderen. In de podcast ‘Eerlijk Over... ![TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken.](https://img.transistorcdn.com/B_t3fOAHx5aZ8bgYLeY8p3u6WsEMJsBvehVA4wjVcnY/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3OTE5NzIv/MTcxMDUyNjU0NS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 17-03-2024 ### [TOPIC#9 Omgaan met groepsdruk als jij wilt stoppen en je vrienden nog drinken.](https://share.transistor.fm/s/c984af81) Hoe ga je om met groepsdruk als jij wilt stoppen met alcohol en je vrienden nog drinken? In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal om jouw leven zo leuk... !["Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald"](https://img.transistorcdn.com/p1jSYauaZ1x4v9rvL74Eho1zB2BlCVnVZylEUMCAwV4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3ODI1ODEv/MTcwOTk4MTc0OS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 10-03-2024 ### ["Met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald"](https://share.transistor.fm/s/74852393) Op het dieptepunt van zijn alcoholverslaving wordt Nick met teveel drank op achter het stuur van de weg gehaald. Gelukkig maar, want het had veel erger kunnen aflopen. Nick van Buiten drinkt dagelijks stiekem grote hoeveelheden alcohol. Zijn vrouw dwingt hem te stoppen en dan zoekt hij hulp. De... ![TOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: Trauma](https://img.transistorcdn.com/OAxMCrM3l_q6AdRf30DBTt9vqytR-Cdfz3bQUw2m310/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3Njg3MDgv/MTcwOTI4NTkzOC1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 3-03-2024 ### [TOPIC#8 Een oorzaak van overmatig drinken: Trauma](https://share.transistor.fm/s/0a3e4d46) Wat is trauma? Hoe ontstaat het? Wat is de link tussen trauma en overmatig alcoholgebruik? Daarover gaat deze aflevering van Eerlijk Over Alcohol. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme... ![TOPIC#7 De verwoestende werking van alcohol](https://img.transistorcdn.com/FNndCAbYs3os9EQShfYnPuRb2uEoWnClWokfMW6BUIk/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3NDUwNzIv/MTcwODQ1NjgyOC1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 25-02-2024 ### [TOPIC#7 De verwoestende werking van alcohol](https://share.transistor.fm/s/26f4cc52) Leverschade, hartklachten, verschillende soorten kanker en het kost onze samenleving miljarden per jaar. In deze TOPIC ga ik het hebben over de verwoestende werking van alcohol. Waarschuwing: Als je nog drinkt, kan het confronterend zijn wat je gaat horen, maar als je gestopt bent dan zal dit een... ![Bridget Maasland en Stephanie Louwrier](https://img.transistorcdn.com/iIv7sGVJCfjw9Nm_e490Jqt1qbA2wEdS5N0hX40bSpY/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3NDExMjIv/MTcwODE1NjI0Ni1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 18-02-2024 ### [Bridget Maasland en Stephanie Louwrier](https://share.transistor.fm/s/d0a5fe01) Hoe gaat het nu met Bridget Maasland en Stephanie Louwrier? Hoe is hun leven veranderd sinds ze niet meer drinken?Bridget en Stephanie waren 2,5 jaar geleden te gast in de podcast en vertellen over hun leven zonder drank. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende... ![TOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven!](https://img.transistorcdn.com/u9NqezexnwbTlMoMkGwM6_Dta-mj2X2MbKEmT3kA9Rc/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MzA2NjEv/MTcwNzg0NjkwOS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 14-02-2024 ### [TOPIC#6 Succesvol stoppen? Verander je leven!](https://share.transistor.fm/s/4d97292e) Je kunt niet hetzelfde blijven doen en een andere uitkomst verwachten. Als je stopt met drinken en je verandert verder niets aan je leefstijl, dan ligt een terugval op de loer. Verander je leven, en richt je leven zo in, zodat jij je het lekkerst voel. Dat klinkt drastisch, maar je kunt dat stap... ![Marieke Noort](https://img.transistorcdn.com/ymGsoFo48OdvZfzN8vBvAyuE2cJ7zBkCi3MiLL6zaCo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MjY2NzAv/MTcwNzU2MjAyNy1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 11-02-2024 ### [Marieke Noort](https://share.transistor.fm/s/2657fdcc) Op het dieptepunt van haar verslaving zag Marieke Noort het leven niet meer zitten. Maar toen ging de knop om. Inmiddels is ze bijna 9 jaar clean en nuchter. Een indrukwekkend verhaal over een lange strijd tegen drank en drugs en vooral hoe alcohol dat allemaal in stand hield.In de podcast ‘Eerlijk... ![TOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt?](https://img.transistorcdn.com/vYOmSixOe77FK3Xnb-uNrFf8HZbU04mb7h4zXGweFDs/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MjA0Mjcv/MTcwNzIyNjU1Ni1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 7-02-2024 ### [TOPIC#5 De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt?](https://share.transistor.fm/s/42db4cee) De Kater: Wat gebeurt er in je hersenen als je een black-out hebt? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder vertelt wat er in je hersenen gebeurt waardoor je je niets meer herinnert. Ook gaan we in op alcoholgebruik op jonge leeftijd. Hoe schadelijk is dat voor je lichaam? In de Eerlijk Over... ![Lindo Duvall](https://img.transistorcdn.com/LlQSyohq4_8GMPVUOEe3LQcgVQKiJM4YNw3OEOewy-M/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MTYwOTcv/MTcwNjk1MjM0MC1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 4-02-2024 ### [Lindo Duvall](https://share.transistor.fm/s/693e61da) "Wakker worden in de badkamer met een lege fles wijn naast me, is gelukkig al een tijd geleden... "Weten dat stoppen de beste optie is, maar toch het glas niet kunnen laten staan. Radio 538 DJ Lindo Duvall drinkt jaren veel te veel, maar is al een tijdje flink aan het minderen. Wat maakt het nou... ![TOPIC#4 De voordelen van stoppen met alcohol](https://img.transistorcdn.com/0CPYTzBb_Tf-_xxelc1I6j3a7e8eCWxG3lZyIEEAF-Y/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MDk3MTYv/MTcwNjY0MjcwOC1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 31-01-2024 ### [TOPIC#4 De voordelen van stoppen met alcohol](https://share.transistor.fm/s/cc8329ee) "Meer verbinding met mijn hoofd en mijn hart." Dat is het allermooiste wat stoppen met alcohol mij heeft opgeleverd.In deze topic vertel ik je meer over de voordelen op korte termijn en de voordelen op lange termijn. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal verandert er zoveel als je stopt met... ![Andries de Jong](https://img.transistorcdn.com/rWD4c5p-Ppzf2WOqRQK16S8cLbT14gb6R4S-jEmFfck/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MDYxMTcv/MTcwNjM1MTEwNS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 28-01-2024 ### [Andries de Jong](https://share.transistor.fm/s/eb2ff3ce) "Mijn kinderen vinden me een leukere vader." Andries de Jong ervaart veel voordelen sinds hij niet meer drinkt. Jarenlang drinkt hij elke avond zo'n 5 glazen alcohol en daar is hij nu een paar weken mee gestopt. In de podcast ‘Eerlijk Over Alcohol’ praat Koos van Plateringen met bekende én... ![TOPIC#3 Wanneer ben je verslaafd?](https://img.transistorcdn.com/_4K0q4aU0DI1rd_orczjXtUX2RAOyLNzeRQbxkUR8TA/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE3MDA3Mzcv/MTcwNjAyMTUwNS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 24-01-2024 ### [TOPIC#3 Wanneer ben je verslaafd?](https://share.transistor.fm/s/8f053a3d) Wanneer ben je verslaafd?Hoeveel moet je drinken om een alcoholist te zijn? Samen met mijn counselor William Donker ga ik in de deze aflevering dieper in op verslaving en alcoholisme. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te... ![Marlayne Sahupala](https://img.transistorcdn.com/XpDgepwlafGYZLn-zrH_0J7T1Yz-_A9OJOSumx8WJiY/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE2OTY4Nzkv/MTcwNTc0MjI5NS1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 21-01-2024 ### [Marlayne Sahupala](https://share.transistor.fm/s/ccfa671e) "Ik baalde ervan dat ik toch weer dat glas nam om 5 uur 's middag's"Marlayne Sahupala was er helemaal klaar mee. "Elke dag nam ik me voor het glas te laten staan, maar aan het einde van de dag was ik dat weer vergeten. Dat was mijn probleem." Ze stopt door hypnotherapie en daar helpt ze nu mensen... ![TOPIC#2 Alcohol en kanker](https://img.transistorcdn.com/zt9DP67a8-QBmMgJGdbbRwO76YFPY9DrQi-e56kPEMo/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS9lcGlz/b2RlLzE2ODkyNjkv/MTcwNTI0NjcxMC1h/cnR3b3JrLmpwZw.jpg) Eerlijk over alcohol 17-01-2024 ### [TOPIC#2 Alcohol en kanker](https://share.transistor.fm/s/92cf1aed) Alcohol en de link naar verschillende soorten kanker.Een onthullend gesprek met een arts van het Radboud UMC. In de Eerlijk Over Alcohol Topics wil ik je informeren over alles wat met stoppen van het drinken van alcohol te maken heerft. Over alcoholisme, verslaving en gedragsverandering. Allemaal... Eerlijk over alcohol met Koos van Plateringen gaat openhartig over alcohol en stoppen met drinken. Luister online via Alle Podcasts. ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/eerlijk-over-alcohol#organization", "name": "Alle Podcasts - afleveringen op een rijtje, per thema en onderwerp - zoek aflevering of series - meteen online luisteren - stream nu", "alternateName": "Alle Podcasts", "description": "Alle Podcasts - Nederlandse podcast series op een rijtje, per thema en onderwerp of zoek aflevering - luister meteen online - stream nu", "url": "https://www.allepodcasts.nl", "logo": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "image": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "NL" }, "sameAs": [ "https://x.com/allepodcasts" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Alle Podcasts", "item": "https://www.allepodcasts.nl" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Onderwijs en educatie", "item": "https://www.allepodcasts.nl/onderwijs" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Eerlijk over alcohol", "item": "https://www.allepodcasts.nl/eerlijk-over-alcohol" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/eerlijk-over-alcohol" }, "headline": "Eerlijk over alcohol", "description": "In Eerlijk over alcohol praat coach Koos van Plateringen openhartig over alcohol en alcoholverslaving. Over de gevolgen, het stoppen en het leven daarna.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/a4/00/f0/a400f00f-9dbf-b451-2cd8-4ca38536e756/mza_11972909719272819528.jpg/600x600bb.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Koos van Plateringen", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Koos van Plateringen", "url": "https://www.allepodcasts.nl/eerlijk-over-alcohol" }, "datePublished": "2026-05-24T21:16:54+02:00", "dateCreated": "2026-05-24T21:16:54+02:00", "dateModified": "2026-05-24T21:16:58+02:00" } ```