--- title: Digitale Fitheid - podcast online luisteren - description: Digitale Fitheid Digitale Fitheid is een Nederlandse podcast van Lykle de Vries en Martijn Aslander over slim omgaan met digitale technologie. Over focus, tools en digitale balans. In Digitale Fitheid bespreken Lykle de Vries en Martijn Aslander hoe je slim en gezond omgaat met digitale technologie. De podcast gaat over focus, handige tools en digitale balans in werk en leven. author: Super User url: https://www.allepodcasts.nl/digitale-fitheid --- # Digitale Fitheid  ### Uitgever Lykle de Vries / Martijn Aslander Digitale Fitheid is een Nederlandse podcast van Lykle de Vries en Martijn Aslander over slim omgaan met digitale technologie. Over focus, tools en digitale balans. ### Gerelateerde podcasts ### Categorie ### Onderwerpen ## Afleveringen Digitale Fitheid luisteren No matching items.  Digitale Fitheid 15-05-2024 ### [Victor Zuydweg:"Digibeten bestaan niet, systemen die niet met mensen kunnen omgaan bestaan wel".](https://app.springcast.fm/8167/victor-zuydwegdigibeten-bestaan-niet-systemen-die-niet-met-mensen-kunnen-omgaan-bestaan-wel) Victor Zuydweg is 1 van de initiatiefnemers en programmanager van de community Gebruiker Centraal . Deze community werkt aan een bruikbare, begrijpelijke en inclusieve Nederlandse overheid. Victor werkt bij ICTU aan dienstverlening en communicatie die meer mensvaardig is. Victor maakt zich druk...  Digitale Fitheid 15-02-2024 ### [Marie-José Bonthuis:"Je hebt struisvogels en stokstaartjes in de omgang met privacy"](https://app.springcast.fm/8167/marie-jose-bonthuisje-hebt-struisvogels-en-stokstaartjes-in-de-omgang-met-privacy) SamenvattingIn deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt gastheer Lykle de Vries met Marie-José Bonthuis, oprichter en eigenaar van Privacy1. Ze bespreken de pijler van digitale hygiëne en de mythes rondom AVG, privacy en security. Marie-José deelt haar ervaringen en inzichten als...  Digitale Fitheid 8-02-2024 ### [Danny Mekić:"Technologie moet worden ingezet om de samenleving te verbeteren en niet om mensen te vervangen of te controleren."](https://app.springcast.fm/8167/danny-mekic) SamenvattingIn deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt gastheer Lykle de Vries met Danny Mekić over verschillende aspecten van digitale fitheid. Danny, een expert op het gebied van technologie, recht en ondernemerschap, deelt zijn inzichten en ervaringen. Ze bespreken onderwerpen...  Digitale Fitheid 18-01-2024 ### [Arjan Broere:"Ik zie dat kenniswerkers geen afspraken maken en niet normatief zijn."](https://app.springcast.fm/8167/arjan-broere) SamenvattingIn deze aflevering van de podcast Digitale Fitheid spreekt Lykle de Vries met Arjan Broere over digitale fitheid en het belang van werkafspraken. Ze bespreken de frictie en oplossingen in digitale fitheid, waarbij Arjan benadrukt dat het essentieel is om te onderzoeken waarom bepaalde...  Digitale Fitheid 19-12-2023 ### [Ernst-Jan Pfauth: "Ik merkte dat ik op een gegeven moment eigenlijk chronisch ontevreden door het leven ging."](https://app.springcast.fm/8167/ernst-jan-pfauth-ik-merkte-dat-ik-op-een-gegeven-moment-eigenlijk-chronisch-ontevreden-door-het-leven-ging) SamenvattingIn deze aflevering interviewt Lykle de Vries Ernst-Jan Pfauth over zijn ervaringen met digitale fitness en intentioneel leven. Ze bespreken de impact van digitale tools op fysieke en mentale fitheid, het belang van persoonlijk kennisbeheer en de rol van boeken in hun leven. Ernst-Jan...  Digitale Fitheid 6-12-2023 ### [Marijke Roskam:"Je moet je eigen waterlijn goed aangeven"](https://app.springcast.fm/8167/marijke-roskamje-moet-je-eigen-waterlijn-goed-aangeven) SamenvattingIn deze aflevering interviewt presentator Lykle de Vries Marijke Roskam, een bekende moderator en politica, over haar ervaring met digitale fitheid. Marijke bespreekt hoe ze haar digitale hulpmiddelen en informatie beheert, waarbij ze het belang van organisatie en overzicht benadrukt...  Digitale Fitheid 25-04-2023 ### [Alexandra van Huffelen:"AI levert, net als allerlei andere tools, de mooiste resultaten in combinatie met de mens"](https://app.springcast.fm/8167/alexandra-van-huffelenai-levert-net-als-allerlei-andere-tools-de-mooiste-resultaten-in-combinatie-met-de-mens) Alexandra van Huffelen is staatssecretaris voor Koninkrijksrelaties en Digitalisering namens D66 in het kabinet-Rutte IV. Daarvoor was ze vanaf 29 januari 2020 staatssecretaris van Financiën in het kabinet-Rutte III met als portefeuille toeslagen en douane. Daarvoor was ze Eerste Kamerlid, algemeen...  Digitale Fitheid 20-03-2023 ### [Rijn Vogelaar:"Een digitale detox leert je welke zaken echt zinvol zijn"](https://app.springcast.fm/8167/rijn-vogelaar) Rijn Vogelaar is spreker, schrijver en trainer. Hij schrijft boeken over de dynamiek van enthousiasme en geef presentaties, workshops en trainingen. Daarnaast is Rijn Research Director bij [Yorizon](https://www.yorizongroup.com/nl/) en doet hij promotieonderzoek naar de dynamiek van enthousiasme...  Digitale Fitheid 13-03-2023 ### [Brenno de Winter:"Wat is het voor onzin dat we het OK vinden dat software continu faalt?”](https://app.springcast.fm/8167/brenno-de-winter) Brenno de Winter is een bevlogen expert op het gebied van informatiebeveiliging, privacy en ICT. Op vijfjarige leeftijd schreef een eerste computerprogramma. Al programmerend kwam hij in contact met de hackerscene. Hij programmeerde, werkte aan kwaliteitssystemen en vooral informatiebeveiliging en...  Digitale Fitheid 6-03-2023 ### [Frank Meeuwsen:“Het heeft niets te maken met een filter-bubbel, het gaat om wie er aan de knoppen zit”](https://app.springcast.fm/8167/frank-meeuwsen) Frank is sinds 2000 betrokken bij de Nederlandse blogosfeer als schrijver van zijn eigen persoonlijke blogs, organisator van weblogmeetings, redactielid bij weblogmagazine About:Blank en organisator van de jaarlijkse weblogawardshow Dutch Bloggies Frank schreef het boek "Bloghelden" over de...  Digitale Fitheid 26-02-2023 ### [Marlous de Haan:"De eettafel is een smartphone-vrije zone"](https://app.springcast.fm/8167/marjous-de-haan) Marlous de Haan is een rasechte nomofoob, verslaafd aan de smartphone en dagelijks op internet te vinden. Daarnaast is ze ook een mensen-mens. Ze heeft graag contact met anderen en houdt van vergaderen, regelen en organiseren.Als fysiotherapiewetenschapper verdiept zij zich in de fysieke, mentale...  Digitale Fitheid 20-02-2023 ### [Ron Roozendaal:"Wat wil je dat digitalisering bijdraagt?"](https://app.springcast.fm/8167/ron-roozendaal) Ron Roozendaal is Kwartiermaker Digitale Samenleving en plaatsvervangend Directeur Generaal Digitalisering. Dat is een onderdeel van het Ministerie van Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties. Eerder was Ron CIO bij het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en overzag hij de...  Digitale Fitheid 6-02-2023 ### [Mustafa Kedilioglu: 'Je kunt niet effectief innoveren als je niet weet vanuit welke waarden je vertrekt'](https://app.springcast.fm/8167/mustafa-kediliogluje-kunt-niet-effectief-innoveren-als-je-niet-weet-vanuit-welke-waarden-je-vertrekt) Mustafa Kedilioglu is op dit moment Afdelingshoofd Programma’s en Regie, Directie Bestuurlijke en Politieke Zaken, Directoraat Generaal Belastingdienst, Ministerie van Financiën. Een hele mond vol. In het verleden deed Mustafa allerlei informatiseringsklussen binnen de overheid, waaronder de...  Digitale Fitheid 13-01-2023 ### [Femke Hammer: 'Gedragsverandering is het moeilijkste wat er is'](https://app.springcast.fm/8167/femke-hammer-alliantie-digitaal-samenleven-gedragsverandering-is-het-moeilijkste-wat-er-is) Femke Hammer werkt als projectleider voor de Alliantie Digitaal Samenleven, een programma van het Nederlands Instituut voor Beeld & Geluid. Ze zet zich in voor een samenleving waarin iedereen mee kan (blijven) doen. Online, of, als dat niet lukt, via een mens van vlees en bloed. Ze is nieuwsgierig...  Digitale Fitheid 15-12-2022 ### [Mark Meinema: 'Ik ben nooit uitgekeken op het aan mensen plakken van techniek'](https://app.springcast.fm/8167/mark-meinemaik-ben-nooit-uitgekeken-op-het-aan-mensen-plakken-van-techniek) Mark Meinema is co-founder van Digitale Fitheid. Lykle de Vries spreekt met hem over het ontstaan van Digitale Fitheid, de uitdagingen en ook Mark's eigen digitale fitheid.Dit gesprek werd opgenomen op 24 augustus 2021, toen Digitale Fitheid net een jaar bestond.  Digitale Fitheid 7-09-2022 ### [Ton Zijlstra:"Er is een grote kloof tussen de mensen die data verzamelen en beheren, en de mensen die met die data in het veld iets proberen te doen."](https://app.springcast.fm/8167/ton-zijlstra) Ton Zijlstra is adviseur op het gebied van open data, digitale transformatie, netwerken en ethiek. Zijn bedrijf heet The Green Land. Hij droomt van een samenleving waarin data en technologie op een inclusieve, open, verantwoorde, gelijkwaardige manier worden ingezet. (en werken elke dag om deze...  Digitale Fitheid 25-08-2022 ### [Ton van der Hoeve: 'Bij weerstand tegen nieuwe dingen moet je vooral heel goed luisteren'](https://app.springcast.fm/8167/ton-van-der-hoevebij-weerstand-tegen-nieuwe-dingen-moet-je-vooral-heel-goed-luisteren) Ton van der Hoeve deed meer dan dertig jaar lang ervaring op met digitalisering binnen een hele grote wereldwijde onderneming. Hij introduceerde er Yammer, dat vervolgens verboden werd, en daarna weer toegestaan.Ton is mede-bedenker van het Digitaal Werk Manifest, waarover hij ook uitgebreid...  Digitale Fitheid 27-07-2022 ### [Simone Haenen:"Nieuwsgierigheid is mijn kompas, leren is onvermijdelijk"](https://app.springcast.fm/8167/simone-haenen) Simone Haenen is mede-eigenaar van Peoples, een HRM adviesbureau . In de visie van Peoples staat: "Als organisatie is het koesteren van je mensen belangrijk, daar zit namelijk al je potentie, groei en slagingskans." Simone is ook ambassadeur van Digitale FitheidOp haar eigen website schrijft...  Digitale Fitheid 10-07-2022 ### [Joost PLattel:"Ik werk niet met een botte zaag, zoals de meeste mensen"](https://app.springcast.fm/8167/joost-plattelik-werk-niet-met-een-botte-zaag-zoals-de-meeste-mensen) Joost Plattel is data strateeg, en Auxiliary Technologist. Joost helpt organisaties om uitdagingen rondom data-gebruik op te lossen. Hij is ook heel goed in het zelf aan elkaar koppelen/knutselen van data-sets en visualisaties.Moderator van het gesprek is Lykle de Vries , en natuurlijk zit Martijn...  Digitale Fitheid 15-06-2022 ### [Martijn Holtes: "Van oorsprong ben ik liever lui dan moe. Discipline heb ik moeten leren"](https://app.springcast.fm/8167/martijn-holtes) Martijn Holtes helpt mensen efficiënter en effectiever te werken. Hij heeft meer dan 10 jaar ervaring als trainer, spreker en consultant. Zijn werk vind zijn oorsprong in verschillende richtingen zoals marketing & sales en communicatie. Deze harde skills combineert hij met inzichten uit de NLP...  Digitale Fitheid 26-04-2022 ### [Maarten van den Berg: "Blijf kijken naar de klant, blijf kijken naar de gebruiker"](https://app.springcast.fm/8167/maarten-van-den-berg) Maarten van den Berg is Creative Technologist, Service Design consultant en Design Sprint Facilitator. Hij leerde zich destijds noodgedwongen de toetsencombinaties aan om snel met all zijn favoriete programma's te kunnen werken. Maarten heeft een eigen bedrijf, Boiled, en helpt gemeentes in...  Digitale Fitheid 1-04-2022 ### [Marie-Louise Borsje - "Hoe krijg je een organisatie die bij de tijd is?"](https://app.springcast.fm/8167/marie-lousie-borsje-hoe-krijg-je-een-organisatie-die-bij-de-tijd-is) Marie-Louise Borsje stond samen met Davied van Berlo in 2009 aan de wieg van het initiatief voor Ambtenaar2.0. Ondertussen werkt zij bij RADIO, de RijksAcademie voor Digitalisering en Informatisering Overheid."Werken aan een overheidsorganisatie die past bij de samenleving van nu is de rode draad...  Digitale Fitheid 22-12-2021 ### [Jarno Duursma: "Deze knopjes zorgen ervoor dat ik gedachtenloos dingen kan doen"](https://app.springcast.fm/8167/jarno-duursma-deze-knopjes-zorgen-ervoor-dat-ik-gedachtenloss-dingen-kan-doen) In deze aflevering spreken Martijn Aslander en Lykle de Vries met Jarno Duursma. Op zijn eigen website schrijft Jarno:"Naast TEDx spreker ben ik ook auteur van vier managementboeken over digitale technologie. Mijn twee meest recente rapporten gaan over Machines met verbeeldingskracht en over...  Digitale Fitheid 17-11-2021 ### [Suzanne Verheijden: "Ik zou graag een minister van Plezierige Digitale Zaken zien"](https://app.springcast.fm/8167/suzanne-verheijden-ik-zou-graag-een-minister-van-plezierige-digitale-zaken-zien) Suzanne Verheijden is sinds haar afstuderen verbonden aan de zorg in diverse rollen zoals trainer, projectleider, manager, directeur en programmamanager. Zij is auteur en acteur en speelt in een zelf geschreven cabaretvoorstelling over de zorg van de toekomst. Ze verzorgt als spreker regelmatig...  Digitale Fitheid 14-10-2021 ### [Michiel Rutjes: "We hebben nu geen tijd om erover na te denken, die crisis moet opgelost worden!"](https://app.springcast.fm/8167/michiel-rutjes) Een goed gesprek over Digitale Fitheid met Michiel Rutjes, die net klaar is met een grote klus bij het GGD-GHOR Nederland. De club die in 2020 aan de bak moest om alle activiteiten rondom testen, traceren en vaccineren met betrekking tot het COVID-19 virus te organiseren, terwijl ze nog maar een...  Digitale Fitheid 17-02-2021 ### [Mark Vletter: "Ik dacht dat 2020 een k-jaar was, maar dat was het helemaal niet!"](https://app.springcast.fm/8167/mark-vletter) In deze eerste editie van de Digitale Fitheid Podcast spreken Martijn Aslander en Lykle de Vries met Mark Vletter over informatieliquiditeit, over ADHD, over life-logging en over vooruitkijken en terugkijken.Mark Vletter is rebel with a cause en oprichter van Voys & Devhouse Spindle. De business to...