--- title: "Buddho & Boeddhisme luisteren | Alle Podcasts" description: "Over de Dhamma en samatha-meditatie in het dagelijks leven. Luister online via Alle Podcasts." url: "https://www.allepodcasts.nl/buddho-en-boeddhisme" date: "2026-05-26T21:12:32+00:00" language: "nl-NL" --- # Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven ![Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven podcast](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/db/29/f6/db29f6db-d63c-d74a-4b14-4ac16176c65a/mza_2175054271775689074.jpg/600x600bb.jpg) ## Gerelateerde podcast series ## Gerelateerde podcast series ## Gerelateerde podcast series - [ Eerst dit ](https://www.allepodcasts.nl/eerst-dit) - [ Een soort god ](https://www.allepodcasts.nl/een-soort-god) - [ House of GodCast ](https://www.allepodcasts.nl/house-of-godcast) Over de Dhamma en samatha-meditatie in het dagelijks leven. ## Uitgever Buddho.org ## Afleveringen Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven luisteren 19 items No matching items. ![De onbegrensde diepte van mediteren op buddho](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 1-05-2026 ### [De onbegrensde diepte van mediteren op buddho](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/De-onbegrensde-diepte-van-mediteren-op-buddho-e3io8st) Je zit dagelijks twintig minuten op je kussen, je hoofd wordt wat rustiger en je denkt: "Dit is het wel zo'n beetje." Herkenbaar? Veel mediteerders nemen al snel genoegen met een beetje broodnodige ontspanning, terwijl onder de oppervlakte dagelijkse frustraties, jaloezie of hardnekkige twijfels... ![De (on)zin van geleide meditatie en hoe het WEL stil kan worden in je hoofd](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 22-04-2026 ### [De (on)zin van geleide meditatie en hoe het WEL stil kan worden in je hoofd](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/De-onzin-van-geleide-meditatie-en-hoe-het-WEL-stil-kan-worden-in-je-hoofd-e3i9nei) Geleide meditaties zijn tegenwoordig ontzettend populair. Het is natuurlijk erg makkelijk om een meditatie-app te openen en je door een rustgevende stem te laten kalmeren na een drukke dag. Maar hoe verhoudt dit zich tot meditatie in de traditionele boeddhistische zin? In deze aflevering bespreken... ![Hoe jouw dagelijkse keuzes je meditatie maken of breken](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 17-04-2026 ### [Hoe jouw dagelijkse keuzes je meditatie maken of breken](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Hoe-jouw-dagelijkse-keuzes-je-meditatie-maken-of-breken-e3i21l5) Voor veel beoefenaars voelt het meditatiekussen als een veilige haven, maar de echte uitdaging begint pas zodra we opstaan. Hoe behoud je die opgebouwde rust in een druk, modern leven? In deze aflevering richten we ons specifiek op de positie van de leek in de hedendaagse wereld. We bespreken hoe... ![De Middenweg in de praktijk: Balans vinden op het spirituele pad](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 10-04-2026 ### [De Middenweg in de praktijk: Balans vinden op het spirituele pad](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/De-Middenweg-in-de-praktijk-Balans-vinden-op-het-spirituele-pad-e3hmu6a) Een van de grootste en meest subtiele uitdagingen in meditatie is het vinden van de juiste afstemming. Ben je te gespannen en te gefocust op een resultaat, dan ontstaat er onrust en kramp. Ben je daarentegen te ontspannen en ongeconcentreerd, dan zakt je geest weg in doffe slaperigheid. In deze... ![Wat te doen als je geest overstroomt met donkere gedachten?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 27-03-2026 ### [Wat te doen als je geest overstroomt met donkere gedachten?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Wat-te-doen-als-je-geest-overstroomt-met-donkere-gedachten-e3h25ek) Tijdens onze meditatie—en in het dagelijks leven—worden we regelmatig geconfronteerd met gedachten of emoties die allesbehalve vredig zijn. Boosheid, jaloezie, afkeer en hebzucht kunnen plotseling opduiken en de mind sterk kleuren. In deze aflevering onderzoeken we hoe we op een veilige en... ![Waarom jezelf vergelijken met anderen je spirituele pad blokkeert](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 25-11-2024 ### [Waarom jezelf vergelijken met anderen je spirituele pad blokkeert](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Waarom-jezelf-vergelijken-met-anderen-je-spirituele-pad-blokkeert-e2r43vc) We hebben vrijwel allemaal de hardnekkige neiging om onszelf continu te meten met de mensen om ons heen. Ben ik beter, ben ik slechter, of zijn we gelijk? Deze constante stroom van vergelijkingen—in de boeddhistische psychologie bekend als māna (trots)—zorgt voor een enorme hoeveelheid mentale... ![Moet je als Westerse boeddhist buigen voor de Boeddha?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 18-11-2024 ### [Moet je als Westerse boeddhist buigen voor de Boeddha?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Moet-je-als-Westerse-boeddhist-buigen-voor-de-Boeddha-e2r43o4) Voor veel westerse beoefenaars voelt het fysiek buigen voor een altaar of leraar in het begin wat onwennig of confronterend. Toch is het een fundamenteel onderdeel van de traditionele Theravāda praktijk. In deze aflevering staan we stil bij de diepere betekenis van deze ogenschijnlijk simpele... ![Voel jij je weleens niet thuis in deze wereld?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 13-09-2024 ### [Voel jij je weleens niet thuis in deze wereld?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Voel-jij-je-weleens-niet-thuis-in-deze-wereld-e2lj2p0) Voel jij je soms ontheemd of onbegrepen in deze hectische maatschappij? Het gevoel dat je niet helemaal op je plek bent in de wereld, is een ervaring die veel spirituele zoekers diep van binnen herkennen. In deze aflevering onderzoeken we dit diepgewortelde gevoel van onrust en vervreemding met een... ![Waarom je mediteren steeds weer uitstelt (en hoe je vandaag écht start)](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 30-08-2024 ### [Waarom je mediteren steeds weer uitstelt (en hoe je vandaag écht start)](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Waarom-je-mediteren-steeds-weer-uitstelt-en-hoe-je-vandaag-cht-start-e2lj2lg) Veel mensen beginnen vol enthousiasme aan meditatie, maar merken dat de discipline na verloop van tijd wegebt. In deze aflevering bespreken we waarom het boeddhistische pad vaak wordt omschreven als een langzaam slijpproces. Het gaat niet om snelle resultaten, maar om de kracht van herhaling en de... ![Op meditatie retraite: Wat gebeurt er als je de wereld een tijdje volledig uitzet?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 18-06-2023 ### [Op meditatie retraite: Wat gebeurt er als je de wereld een tijdje volledig uitzet?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Op-meditatie-retraite-Wat-gebeurt-er-als-je-de-wereld-een-tijdje-volledig-uitzet-e25scat) Dagelijkse meditatie thuis is het fundament van je spirituele leven, maar soms is er een extra impuls nodig om werkelijk de diepte in te gaan. In deze aflevering bespreken we de dynamiek tussen je dagelijkse beoefening en de kracht van een meditatie retraite. We leggen uit hoe een periode van... ![Hoe vertrouwen je meditatie een nieuwe dimensie geeft](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 7-05-2023 ### [Hoe vertrouwen je meditatie een nieuwe dimensie geeft](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Hoe-vertrouwen-je-meditatie-een-nieuwe-dimensie-geeft-e22nkcl) Op het boeddhistische pad praten we veel over techniek en discipline, maar er is een onderliggende factor die vaak over het hoofd wordt gezien: saddha, oftewel vertrouwen. Zonder de innerlijke overtuiging dat jouw inspanningen werkelijk tot resultaat leiden, is het moeilijk om het pad vol te... ![Karma (Intentie) is relevanter voor je meditatie dan je denkt](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 23-04-2023 ### [Karma (Intentie) is relevanter voor je meditatie dan je denkt](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Karma-Intentie-is-relevanter-voor-je-meditatie-dan-je-denkt-e22n6mn) In het Westen worden karma en wedergeboorte vaak weggezet als abstracte concepten of culturele bijkomstigheden. In deze aflevering leggen we uit waarom deze leringen juist een directe, praktische impact hebben op je meditatie en je dagelijks handelen. We verschuiven de focus van "straf en beloning"... ![Wat houdt het Boeddhistische Pad eigenlijk in?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 9-04-2023 ### [Wat houdt het Boeddhistische Pad eigenlijk in?](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Wat-houdt-het-Boeddhistische-Pad-eigenlijk-in-e20dlp2) Het boeddhistische pad is meer dan een verzameling ontspanningsoefeningen; het is een allesomvattende weg naar bevrijding van lijden. In deze aflevering ontleden we de kern van de leer, gebaseerd op de drie kenmerken van het bestaan: verandering (anicca), het ontbreken van een zelf (anatta) en de... ![Voorbij de gedachten: De diepe absorptie van de Jhana](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/26782120/26782120-1676460957665-c5c0963da328a.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 19-03-2023 ### [Voorbij de gedachten: De diepe absorptie van de Jhana](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Voorbij-de-gedachten-De-diepe-absorptie-van-de-Jhana-e20dl4o) In de boeddhistische traditie is diepe concentratie, oftewel samadhi, een essentiële voorwaarde voor werkelijk inzicht. In deze aflevering bespreken we Jhāna: staten van meditatieve absorptie waarin het bewustzijn volledig stil, helder en verfijnd wordt. We leggen uit hoe deze staten geen mystieke... ![Vipassana: De dingen zien zoals ze werkelijk zijn](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/26782120/26782120-1676461065519-707b4c5570fea.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 26-02-2023 ### [Vipassana: De dingen zien zoals ze werkelijk zijn](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Vipassana-De-dingen-zien-zoals-ze-werkelijk-zijn-e1u4lmn) Vipassana, vaak vertaald als inzichtmeditatie, wordt vaak het kroonjuweel van het boeddhistische pad genoemd. Maar wat betekent het werkelijk om de dingen te zien zoals ze zijn? In deze aflevering leggen we uit dat echt inzicht niet voortkomt uit intellectueel nadenken, maar uit een diepe... ![Meer dan McMindfulness: De diepere betekenis van Sati in je meditatie](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/26782120/26782120-1676461049062-5390e939ceece.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 12-02-2023 ### [Meer dan McMindfulness: De diepere betekenis van Sati in je meditatie](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Meer-dan-McMindfulness-De-diepere-betekenis-van-Sati-in-je-meditatie-e1sgm7m) Mindfulness is tegenwoordig een bekend begrip, maar de boeddhistische term sati heeft een veel rijkere en actievere betekenis dan alleen 'aanwezig zijn'. In deze aflevering duiken we diep in deze factor en bespreken we hoe het fungeert als de waakhond van de geest. We leggen uit hoe je bewuste... ![Ethisch leven: Een fundament voor je mentale gezondheid](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/26782120/26782120-1676461015905-f882683b913ff.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 29-01-2023 ### [Ethisch leven: Een fundament voor je mentale gezondheid](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Ethisch-leven-Een-fundament-voor-je-mentale-gezondheid-e1rur9e) Veel mensen zien moraliteit als een set beperkende regels, maar in het boeddhisme is sila (ethisch handelen) juist de sleutel tot innerlijke vrijheid. In deze aflevering bespreken we waarom de leefregels essentieel zijn voor vooruitgang in je meditatie. Een onrustig geweten is immers de grootste... ![De 5 meditatie-hindernissen: Herken wat je vooruitgang blokkeert](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/26782120/26782120-1676460993072-c43179fcf1014.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 15-01-2023 ### [De 5 meditatie-hindernissen: Herken wat je vooruitgang blokkeert](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/De-5-meditatie-hindernissen-Herken-wat-je-vooruitgang-blokkeert-e1obiht) Iedere mediteerder krijgt ermee te maken: verlangen, afkeer, loomheid, onrust en twijfel. In de boeddhistische leer staan deze bekend als de vijf hindernissen. In deze aflevering onderzoeken we hoe deze universele krachten je concentratie ondermijnen en, nog belangrijker, hoe je ze kunt herkennen... ![Een Korte Introductie tot Samatha-Meditatie op Buddho](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode/26782120/26782120-1676460974490-f336d0aefdf29.jpg) Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven 1-01-2023 ### [Een Korte Introductie tot Samatha-Meditatie op Buddho](https://podcasters.spotify.com/pod/show/buddho-en-boeddhisme/episodes/Een-Korte-Introductie-tot-Samatha-Meditatie-op-Buddho-e1mje9d) Zoek je naar een effectieve manier om je geest tot rust te brengen? In deze aflevering introduceren we samatha-meditatie op het woord 'buddho'. Dit traditionele Theravāda systeem is speciaal gericht op het ontwikkelen van diepe concentratie en een unificatie van het bewustzijn. We leggen uit hoe... Buddho & Boeddhisme is te beluisteren via Alle Podcasts. Over de Dhamma en samatha-meditatie in het dagelijks leven. Luister online via Alle Podcasts. ## Schema ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Organization", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/buddho-en-boeddhisme#organization", "name": "Alle Podcasts - afleveringen op een rijtje, per thema en onderwerp - zoek aflevering of series - meteen online luisteren - stream nu", "alternateName": "Alle Podcasts", "description": "Alle Podcasts - Nederlandse podcast series op een rijtje, per thema en onderwerp of zoek aflevering - luister meteen online - stream nu", "url": "https://www.allepodcasts.nl", "logo": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "image": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png", "address": { "@type": "PostalAddress", "addressCountry": "NL" }, "sameAs": [ "https://x.com/allepodcasts" ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "name": "Alle Podcasts", "item": "https://www.allepodcasts.nl" }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "name": "Religie en spiritualiteit", "item": "https://www.allepodcasts.nl/religie-en-spiritualiteit" }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "name": "Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven", "item": "https://www.allepodcasts.nl/buddho-en-boeddhisme" } ] } ``` ```json { "@context": "https://schema.org", "@type": "Article", "mainEntityOfPage": { "@type": "WebPage", "@id": "https://www.allepodcasts.nl/buddho-en-boeddhisme" }, "headline": "Buddho & Boeddhisme | Over de Dhamma en Samatha Meditatie in het Dagelijkse Leven", "description": "Over de Dhamma en samatha-meditatie in het dagelijks leven.", "image": { "@type": "ImageObject", "url": "https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/db/29/f6/db29f6db-d63c-d74a-4b14-4ac16176c65a/mza_2175054271775689074.jpg/600x600bb.jpg" }, "publisher": { "@type": "Organization", "name": "Buddho.org", "logo": { "@type": "ImageObject", "url": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png" } }, "author": { "@type": "Person", "name": "Buddho.org", "url": "https://www.allepodcasts.nl/buddho-en-boeddhisme" }, "datePublished": "2026-05-25T09:04:35+02:00", "dateCreated": "2026-05-25T09:04:35+02:00", "dateModified": "2026-05-25T09:04:37+02:00" } ```