---
title: "Bij ons thuis luisteren | Alle Podcasts"
description: "Over geloof, gezin en het dagelijks leven thuis. Luister online via Alle Podcasts."
url: "https://www.allepodcasts.nl/bij-ons-thuis"
date: "2026-05-26T19:56:51+00:00"
language: "nl-NL"
---

#  Bij ons thuis

 ![Bij ons thuis podcast](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/a2/f0/3c/a2f03c82-0470-b4b0-166b-89d60c5e90b1/mza_7985306921924547990.jpg/600x600bb.jpg)

## Gerelateerde podcast series

## Gerelateerde podcast series

## Gerelateerde podcast series

- [ De Geweldloze Podcast • Over opvoeden en zo! ](https://www.allepodcasts.nl/de-geweldloze-podcast-%E2%80%A2-over-opvoeden-en-zo)
- [ De kinderpsycholoog Podcast - Sander Kooijman ](https://www.allepodcasts.nl/de-kinderpsycholoog-podcast)

- [ Over Onderwijs &amp; Opvoeding ](https://www.allepodcasts.nl/over-onderwijs-en-opvoeding)

Over geloof, gezin en het dagelijks leven thuis.

## Uitgever

Reformatorisch Dagblad

##  Afleveringen Bij ons thuis luisteren

 50 items

No matching items.

  ![Ouders stellen zich voor](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b7dbed4a-2de6-4328-a947-71303d93a374/3000x3000/bijonsthuis.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 16-12-2025

###  [Ouders stellen zich voor](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/ouders-stellen-zich-voor-Yq9Y7dmp)

De aftrap van het nieuwe zevende seizoen van Bij ons Thuis! Henrieke en Margreet en de ouders uit de ouderpanels stellen zich voor. 6 januari komt de eerste aflevering online.

   ![Trailer Bij ons Thuis](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b7dbed4a-2de6-4328-a947-71303d93a374/3000x3000/bijonsthuis.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 19-08-2025

###  [Trailer Bij ons Thuis](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/trailer-bij-ons-thuis-kg5cs48F)

   ![Special: Pedagoog Jan Waterinks adviezen voor de opvoeding | Bij ons thuis #bonus](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/db68682d-a6ad-4418-a720-54d30eeae7dc/3000x3000/scherm-c2-adafbeelding-202024-11-28-20om-2019-32-06.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 29-11-2024

###  [Special: Pedagoog Jan Waterinks adviezen voor de opvoeding | Bij ons thuis #bonus](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/special-pedagoog-jan-waterinks-adviezen-voor-de-opvoeding-bij-ons-thuis-bonus-LUAdJIdi)

In deze special vertellen Henrieke Hoogendijk, Gerjanne van Lagen en Pieter Verhoeven over Waterink en zijn opvoedingsadviezen. Ben je nieuwsgierig geworden naar de columns van Waterink? Luister dan vanaf volgende week donderdag naar het zesde seizoen van onze tweewekelijkse podcast Bij ons thuis...

   ![Nieuw seizoen Bij ons Thuis: opvoeders stellen zich voor](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b7dbed4a-2de6-4328-a947-71303d93a374/3000x3000/bijonsthuis.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 19-11-2024

###  [Nieuw seizoen Bij ons Thuis: opvoeders stellen zich voor](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/nieuw-seizoen-bij-ons-thuis-opvoeders-stellen-zich-voor-CINEKsTK)

   ![Het kerkelijk jaar in het gezin | Bij ons thuis #5.1](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/8ebfa751-8065-4559-aa35-658de2afeb44/3000x3000/bijonsthuis.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 23-11-2023

###  [Het kerkelijk jaar in het gezin | Bij ons thuis #5.1](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/het-kerkelijk-jaar-in-het-gezin-bij-ons-thuis-51-1iqMbDGW)

Dit seizoen vormt de drieslag geloof, hoop en liefde de rode draad. Bij geloof horen de heilsfeiten: Kerst, Goede Vrijdag, Pasen, Hemelvaart, Pinksteren en de Wederkomst. Hoe geef je de heilsfeiten een plek in het gezin? Anneke Kloosterman-van der Sluys gaat erover in gesprek. Ze is theologiedocent...

   ![Promo | Bij ons thuis #5.0](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b4e03817-a3ed-432e-a6fa-4688ee071dc6/3000x3000/bijonsthuis.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 20-11-2023

###  [Promo | Bij ons thuis #5.0](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/promo-bij-ons-thuis-50-ileFfjNd)

Aanstaande donderdag begint het nieuwe seizoen van onze podcast Bij ons thuis. Benieuwd bij welke gezinnen we dit seizoen een kijkje in huis nemen? In deze promo stellen de gezinnen Van Houdt en Van Ieperen zich voor. Veel luisterplezier!

   ![Hoe sluit je de dag inhoudsvol af? | Bij ons thuis #4.10](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/c500372c-3148-45da-84d5-5371fc1f5db7/3000x3000/202300330-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 30-03-2023

###  [Hoe sluit je de dag inhoudsvol af? | Bij ons thuis #4.10](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-sluit-je-de-dag-inhoudsvol-af-bij-ons-thuis-410-S__qGhvH)

In deze laatste podcast neemt Henrieke Hoogendijk je mee om het thema ‘Een bewuste afsluiting van de dag’ vanuit verschillende perspectieven te verkennen. De podcast start en eindigt bij de families Van Ingen en Van Renswoude thuis. Jan Kloosterman deelt zijn kennis en ervaringen als vader en als...

   ![Hoe geef je richting aan vrijetijdsbesteding? | Bij ons thuis #4.9](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/f0d6d3db-d403-406b-92b6-2d6505684c78/3000x3000/202300316-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 16-03-2023

###  [Hoe geef je richting aan vrijetijdsbesteding? | Bij ons thuis #4.9](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-geef-je-richting-aan-vrijetijdsbesteding-bij-ons-thuis-49-1RIKBPtj)

In deze podcast-aflevering neemt Henrieke Hoogendijk je mee om het thema ‘vrijetijdsbesteding in je gezin’ vanuit verschillende perspectieven. De podcast start en eindigt bij de families Van Ingen en Van Renswoude thuis. Elise Molenaar deelt haar kennis en ervaringen als kinder- en jeugdpsycholoog...

   ![Hoe leer je kinderen leren? | Bij ons thuis #4.8](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/a3e01f7c-f31e-40e0-b5fd-fc3e098b846b/3000x3000/202300302-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 2-03-2023

###  [Hoe leer je kinderen leren? | Bij ons thuis #4.8](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-leer-je-kinderen-leren-bij-ons-thuis-48-ppTn1OLU)

In de podcast neemt Henrieke Hoogendijk je mee om het thema ‘Huiswerk en leren in je gezin’ vanuit verschillende perspectieven te verkennen. De podcast start en eindigt bij de families Van Ingen en Van Renswoude thuis. Petra van Nederpelt deelt haar ervaringen, als orthopedagoog-generalist bij...

   ![Hoe geef je huisgodsdienst vorm in je gezin? | Bij ons thuis #4.7](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/19affa6b-d5b9-4181-ab69-c79bfb0395ec/3000x3000/202300216-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 16-02-2023

###  [Hoe geef je huisgodsdienst vorm in je gezin? | Bij ons thuis #4.7](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-geef-je-huisgodsdienst-vorm-in-je-gezin-bij-ons-thuis-47-9r9KLbgq)

In deze podcast neemt Henrieke Hoogendijk je mee om het thema ‘huisgodsdienst in het gezin’ vanuit verschillende perspectieven te verkennen. De podcast start en eindigt bij de families Van Ingen en Van Renswoude thuis. Elise Pater deelt haar kennis en ervaringen als moeder en eigenaar van de blog...

   ![Hoe sluit je aan op het karakter van je kind? | Bij ons thuis #4.6](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b710f7bf-0d4e-49e2-aab8-61698901a782/3000x3000/202300202-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 2-02-2023

###  [Hoe sluit je aan op het karakter van je kind? | Bij ons thuis #4.6](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-sluit-je-aan-op-het-karakter-van-je-kind-bij-ons-thuis-46-w0c1RZm0)

In deze zesde aflevering van 'Bij ons thuis' neemt Henrieke Hoogendijk je mee om het thema ‘karakters in je gezin’ vanuit verschillende perspectieven te verkennen. De podcast start en eindigt bij de families Van Ingen en Van Renswoude thuis. Alice Methorst-Janssen deelt haar kennis en ervaringen...

   ![Hoe stimuleer je de eenheid in je gezin? | Bij ons thuis #4.5](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/3fdbb141-3087-4c12-b7dc-862636382532/3000x3000/20230119-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 19-01-2023

###  [Hoe stimuleer je de eenheid in je gezin? | Bij ons thuis #4.5](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-stimuleer-je-de-eenheid-in-je-gezin-bij-ons-thuis-45-n4ITHCia)

In deze 5e aflevering van 'Bij ons thuis' hebben we het over de eenheid binnen een gezin. Want ieder gezinslid heeft een eigen karakter en soms botst dat. Henrieke gaat in gesprek met Jan Eversdijk en natuurlijk spreekt ze met de gezinnen Van Renswoude en Van Ingen.

   ![Hoe bouw je aan een goede band met school? | Bij ons thuis #4.4](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/eb0e445f-7e2d-4f4e-a0d9-9c0c7cab9866/3000x3000/20230105-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 5-01-2023

###  [Hoe bouw je aan een goede band met school? | Bij ons thuis #4.4](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-bouw-je-aan-een-goede-band-met-school-bij-ons-thuis-44-HiuWRNg1)

In deze 4e aflevering van Bij ons thuis hebben we het over de band tussen thuis en school. Welke keuzes maak je? Hoe ga je om met leraren en andere ouders die je ontmoet op en rondom school? Henrieke gaat in gesprek met Gerdien Larssche en natuurlijk spreekt ze met de gezinnen Van Renswoude en Van...

   ![Wat is de roeping van het moederschap? | Bij ons thuis #4.3](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/ea6c24d5-6cbb-42a4-89f4-0d1e8601d978/3000x3000/20221222-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 22-12-2022

###  [Wat is de roeping van het moederschap? | Bij ons thuis #4.3](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/wat-is-de-roeping-van-het-moederschap-bij-ons-thuis-43-1_JGajHZ)

De boel de boel laten. Hoe doe je dat als moeder? Als moeder denk je altijd vooruit en sta je altijd 'aan' maar soms gaat het echt even niet. In deze derde aflevering staat de roeping van het moederschap centraal. Henrieke bespreekt het in deze podcast met Elise Pater en Margreet van den Berg.

   ![Hoe geef je de wil van je kind richting? | Bij ons thuis #4.2](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/54384ed2-3abb-4873-bf34-dc3c0e6f9706/3000x3000/20221208-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 8-12-2022

###  [Hoe geef je de wil van je kind richting? | Bij ons thuis #4.2](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-geef-je-de-wil-van-je-kind-richting-bij-ons-thuis-42-Y3cf3qhv)

In deze tweede aflevering staat de ontwikkeling van de wil van het kind centraal. Een kind van 3 met echte peuterbuien kan behoorlijk wat opvoed vragen oproepen. Maar zij niet alleen, ook de tieners en pubers en hun ontwikkeling komt aan bod.

   ![Hoe leer je kinderen zelfstandigheid aan? | Bij ons thuis #4.1](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/91e18c97-13b0-4692-aba1-42faef30a40a/3000x3000/20221124-bijonsthuis-instagram.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 24-11-2022

###  [Hoe leer je kinderen zelfstandigheid aan? | Bij ons thuis #4.1](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-leer-je-kinderen-zelfstandigheid-aan-bij-ons-thuis-41-6fdwlsJI)

Waarom hebben peuters zoveel driftbuien? Wat doe je als je puber alleen nog maar online wil zijn? En hoe betrek je oude en jonge kinderen bij hetzelfde Bijbelgedeelte? Soms zou je wel achter de voordeur van andere opvoeders willen meeluisteren, om van hen te leren en om nieuwe opvoedingsideeën op...

   ![Is mijn kind een beelddenkker? Lenne Vergunst geeft er beeld bij](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/9ad670bc-7c1d-44bf-8a11-bdc86722b9e8/3000x3000/20210420-lenne-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 20-04-2021

###  [Is mijn kind een beelddenkker? Lenne Vergunst geeft er beeld bij](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/is-mijn-kind-een-beelddenkker-lenne-vergunst-geeft-er-beeld-bij-4o_AHvIQ)

Lenne Vergunst is gespecialiseerd in dit onderwerp. Als juf in het basisonderwijs merkte ze dat het onderwijssysteem met name op het gehoor gericht is. Minder op beelden. Lenne helpt ze kinderen en pubers om goede leerresultaten te behalen. Door hun eigen leerstrategie te volgen. Mariska Dijkstra...

   ![Zoon Cor heeft het syndroom van Down](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/357ffd6c-3ac6-49e2-95f7-bab66b14da8b/3000x3000/20210406-cor-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 6-04-2021

###  [Zoon Cor heeft het syndroom van Down](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/aflevering-5-26FsxHvY)

Hans leerde van zijn zoon Cor dat je niet altijd veel en mooie woorden hoeft te gebruiken. Cor overweegt niet lang. Hij handelt. Zo bidt hij direct, wanneer hij denkt dat dit nodig is. Vader Hans krijgt geregeld de tip van zijn zoon Cor om voor iemand te bidden. In deze uitzending van de...

   ![Gewoon bloot? Wietske Kruyswijk reageert](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/9b4a80a0-4900-4c7c-a18c-37c384852f03/3000x3000/20210320-gewoonbloot-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 20-03-2021

###  [Gewoon bloot? Wietske Kruyswijk reageert](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/wietskekruyswijkreageert-XkAPokZZ)

Als enige Tweede Kamerlid nam Kees van der Staaij een petitie met 100.000 ondertekenaars in ontvangst, gericht tegen het programma Gewoon. Bloot. Initiatiefnemer Daniël van Deutekom legde voor NOS uit wat hem drijft: ‘Wij geloven dat het niet hoort om naakte lichamen van vreemde volwassen mensen...

   ![Hoe praat je in het gezin over geloof?](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/19b7beed-5337-44c1-88f7-313f11dde3c7/3000x3000/20210309-geloofsgesprek-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 9-03-2021

###  [Hoe praat je in het gezin over geloof?](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-praat-je-in-het-gezin-over-geloof-sg5WgkoH)

Kinderen geloven als een kind. Wat doe je echter als kinderen puber worden en het geloofsgesprek ingewikkeld wordt? Hoe spreek je over geloof, als er bij jou als opvoeder thuis nooit over deze dingen gepraat werd? Over deze vragen gaat Mariska Dijkstra-Wolters in gesprek met Aline...

   ![Eline Zandee – Kranendonk over verlies, verdriet en verwachting](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/9bf8f5ab-1e97-4b1d-8acc-44e0845b83a5/3000x3000/20210223-verlies-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 23-02-2021

###  [Eline Zandee – Kranendonk over verlies, verdriet en verwachting](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/eline-zandee-kranendonk-over-verlies-verdriet-en-verwachting-zcL_fzkN)

Eline hertrouwde met Marcel, een vader met drie kinderen. Van wie ze ‘zielsveel’ houdt. Inmiddels werd een vierde kind in het gezin geboren: Jonathan. Tijdens de zwangerschap schreef Eline een boekje over ‘verwachten’. Daarin vertelt ze wat haar bezighoudt en verbindt zij dit met de Bijbel. In...

   ![Marjolein Haazebroek: de kinderen weer naar school!](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/ef378efb-3188-43c0-abc1-8c50a5c89887/3000x3000/20210209-school-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 9-02-2021

###  [Marjolein Haazebroek: de kinderen weer naar school!](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/marjolein-haazebroek-de-kinderen-weer-naar-school-KYPsptXS)

Elke week werkte haar dochter een dag bij een vriendinnetje en andersom. Zo probeerde Marjolein Haazebroek gezelligheid en schoolwerk te combineren. Samen hielden de meiden elkaar bezig. Als moeder, juf en intern begeleider maakte Marjolein de lockdown zowel vanuit thuis- als schoolperspectief mee...

   ![Annemarie ten Brinke: wees mild voor jezelf in lockdown](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/13af9d4b-ba38-498d-92e3-287d108c1d6d/3000x3000/tegel-social-posts-def.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 22-12-2020

###  [Annemarie ten Brinke: wees mild voor jezelf in lockdown](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/annemarie-ten-brinke-wees-mild-voor-jezelf-in-lockdown-_NrERpxL)

Ooit wilde ze tien kinderen krijgen, nu heeft ze er vijf. Waarvan er één op tienjarige leeftijd in hun gezin kwam. Annemarie wil eerlijk zijn over ‘topmoeders’ en ‘tobmoeders’. Want die twee horen bij elkaar. Met name in een lockdown-periode. In de twaalfde en laatste aflevering van dit seizoen de...

   ![Arien van Ginkel als startende vader](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/1ed040a7-f2a5-4a35-9c97-987fa2c10b4d/3000x3000/20201215-arien-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 15-12-2020

###  [Arien van Ginkel als startende vader](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/arien-van-ginkel-als-startende-vader-QmIxbBFS)

Mariska Dijkstra spreekt met met Arien van Ginkel over zijn vaderschap. Een klein jaar geleden ontving hij samen met zijn vrouw een zoon. Hoe bevalt het hem om vader te zijn? Wat valt mee en welke dingen vallen tegen? Of besteedt hij het opvoeden vooral uit aan zijn vrouw? Arien van Ginkel vertelt...

   ![Barbera Bakker: ‘Mijn zoon krijgt voorlopig geen smartphone’](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/d878da89-84dd-4517-99a1-b95cc9b5cbbd/3000x3000/20201207-barbera-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 8-12-2020

###  [Barbera Bakker: ‘Mijn zoon krijgt voorlopig geen smartphone’](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/barbera-bakker-mijn-zoon-krijgt-voorlopig-geen-smartphone-07SRz6z2)

Als adviseur bij de Yona Foundation is Barbera Bakker op de hoogte van de laatste ontwikkelingen en weet zij hoe jongeren daarop reageren. Haar zorg raakt echter ook ouders. Hoe ga je zelf me je smartphone om en wat is de impact daarvan op kinderen en tieners? Barbera spreekt daarover in de Podcast...

   ![Hoe houd je alle ballen in de lucht? Teunie Luijk geeft advies](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/84d9c62b-338b-424b-8b29-d2c2a2fdddc2/3000x3000/image001.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 1-12-2020

###  [Hoe houd je alle ballen in de lucht? Teunie Luijk geeft advies](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-houd-je-alle-ballen-in-de-lucht-teunie-luijk-geeft-advies-0_5XdFVZ)

Teunie Luijk wist het opvoeden van haar kinderen de afgelopen jaren te combineren met het onderhouden van een populaire blog, het houden van bijen en het verzorgen van kookworkshops. Blijkbaar lukt het Teunie om veel ballen in de lucht te houden, mede dankzij haar kinderen. Wat is haar geheim...

   ![Verdieping in de vader-zoon relatie bij het vuur van Karel Post](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/50c7a41b-5492-4507-bcff-62412be8f442/3000x3000/social-posts-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 24-11-2020

###  [Verdieping in de vader-zoon relatie bij het vuur van Karel Post](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/verdieping-in-de-vader-zoon-relatie-bij-het-vuur-van-karel-post-hYvTSWO4)

Bij voorkeur bij een knapperend vuur, of in de vrije natuur, begeleidt therapeut Karel Post jongeren en opvoeders. Door middel van opdrachten, reflectie en gesprek helpt hij jongens omgaan met zichzelf. Of met hun ouders. Post krijgt te maken met jongens die kampen met pestgedrag, zich moeilijk...

   ![Peter van Olst: Jongeren stellen andere vragen](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/641d92a6-7ef7-41cd-9cf6-a32488c30b5a/3000x3000/tegel7.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 17-11-2020

###  [Peter van Olst: Jongeren stellen andere vragen](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/peter-van-olst-jongeren-stellen-andere-vragen-s4Nwxrt_)

De wereld is veranderd en daarmee ook hun ervaring van de werkelijkheid. Peter van Olst werkte als zendeling voor de ZGG in Zuid-Amerika, nu is hij docent bij Driestar Educatief. Hij duidt zichzelf aan als een worstelaar. Toch is hij niet mistroostig. Wat drijft hem? Welke vragen hoort hij van...

   ![Elise Pater-Mauritz over stille tijd als moeder: ‘Minder willen moeten’](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/27c14e4b-1b5c-4e9c-9f22-e3f549753e4d/3000x3000/2020111-minderwillenmoeten-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 10-11-2020

###  [Elise Pater-Mauritz over stille tijd als moeder: ‘Minder willen moeten’](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/elise-pater-mauritz-over-stille-tijd-als-moeder-minder-willen-moeten-1pgtu8PM)

Je huis is lang niet schoon, de vaat staat nog op het aanrecht in je achterhoofd klinkt een alarmbel: ‘Ik moet nog stille tijd houden!’ Ondertussen trekt een kleintje aan je been en over niet al te lange tijd moet je twee andere kinderen alweer van school halen voor het middageten. Je moeder komt...

   ![Jacobien van Willigen over gedoe met school](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/8c78ec43-f92a-46e3-91cf-0fb2fa549f2a/3000x3000/social-posts-def-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 3-11-2020

###  [Jacobien van Willigen over gedoe met school](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/jacobien-van-willigen-over-gedoe-met-school-P8o7xxyl)

Op welke manier blijf je in verbinding met kind èn school? Jacobien Van Willigen-van Beijnum is directeur Zorg bij de Jacobus Fruytier Scholengemeenschap. Als moeder heeft zij echter ook te maken met school. Zij zou nu assertiever zijn dan toen de oudsten jonger waren. Een verstoring in de driehoek...

   ![Jenneke Wolvers: Als één kind ‘iets’ heeft, hebben ze er allemaal mee te maken](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/4c99625b-0e9a-45e0-b79a-bdd69258ffcd/3000x3000/20201027-aandachtverdelen-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 27-10-2020

###  [Jenneke Wolvers: Als één kind ‘iets’ heeft, hebben ze er allemaal mee te maken](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/jenneke-wolvers-als-een-kind-iets-heeft-hebben-ze-er-allemaal-mee-te-maken-aB4Mz_1T)

Van zijn broer ligt er een vuistdik dossier in de kast, maar hij heeft niks bijzonders. Dat geldt ook voor zijn zus. De rapporten zijn goed, de oudergesprekken ontspannen en ze liggen prima in de groep. Ondertussen gaat de meeste aandacht echter naar hun broer. Want die ‘heeft iets’… Hoe ga je als...

   ![Marleen Vos over bidden met kinderen](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/9096d9ec-8ce3-4d4c-a011-f18bef6dc4a0/3000x3000/podcast3-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 20-10-2020

###  [Marleen Vos over bidden met kinderen](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/marleen-vos-over-bidden-met-kinderen-dFOOqyTy)

Als juf en jeugdwerkadviseur was ze jarenlang actief in het kinderwerk. Mariska Dijkstra spreekt daarover met Marleen Vos – van Aalst. Vele jaren bad ze met kinderen in de klas en luisterde naar hun vragen bij de Bijbelvertelling. Nu bidt ze met haar eigen kind. Wat vindt ze belangrijk ten aanzien...

   ![Jan Bouw: Opvoeden doe je samen](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/23abf8c7-6e05-46ae-92c2-81c663256c57/3000x3000/20201013-samenopvoeden-post.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 13-10-2020

###  [Jan Bouw: Opvoeden doe je samen](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/jan-bouw-opvoeden-doe-je-samen-Sbg58aIH)

Samen met zijn vrouw Ietje vormt Jan een hecht duo. Ze vullen elkaar aan en kennen elkaars sterke en zwakke punten. Hoe krijg je zoveel openheid in je relatie, zodat je huwelijk de stormjaren van opgroeiende kinderen en pubers aankan? Volgens Jan is het van groot belang dat je in verbinding blijft...

   ![Ds. F. van Binsbergen: openhartig over echtheid in de opvoeding](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/aa109dc0-e57b-40d5-86c7-3ba542d34d45/3000x3000/vierkant-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 6-10-2020

###  [Ds. F. van Binsbergen: openhartig over echtheid in de opvoeding](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/ds-f-van-binsbergen-openhartig-over-echtheid-in-de-opvoeding-7rMGOwwz)

Echt zijn, wie wil dat niet? Toch valt het niet altijd mee als opvoeder. Je wilt het goede voorbeeld geven, maar blijkt zelf missers te maken. Geef je die toe, of ga je door alsof er niets gebeurd is? Iedere opvoeder werd zelf ook opgevoed. Wat maakte indruk? Kwetsbaarheid is nodig, wil je...

   ![Hoe praat je met je kind? Henrieke Hoogendijk geeft advies](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/c489ff40-6217-42c8-846b-2f598a04f807/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 23-06-2020

###  [Hoe praat je met je kind? Henrieke Hoogendijk geeft advies](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/hoe-praat-je-met-je-kind-henrieke-hoogendijk-geeft-advies-0ni26Ia5)

Wat zijn er veel onderwerpen langsgekomen in deze podcastserie over christelijke opvoeding. Maar één vraag bleef een beetje liggen: Hoe ga je het gesprek aan met je kind over al deze onderwerpen? Wat is een goede houding? Daarover gaat deze vijfentwintigste en tevens laatste aflevering van Bij ons...

   ![Je kind voorbereiden op een seculiere samenleving - Met Jan Kloosterman](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/5425cbeb-1326-445c-ab77-83006f33d56e/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 16-06-2020

###  [Je kind voorbereiden op een seculiere samenleving - Met Jan Kloosterman](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/je-kind-voorbereiden-op-een-seculiere-samenleving-met-jan-kloosterman-LhsdzGaB)

Kinderen in reformatorische kring groeien vaak beschermd op. Ze gaan naar een zogeheten eigen basisschool en naar het reformatorisch voortgezet onderwijs. Totdat het eerste bijbaantje of de eerste stage zich aandient.Hoe bereid je je kind hierop voor? Of hadden ze al veel eerder de seculiere wereld...

   ![Rieneke de Jong over haar leven als slechtziende moeder](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/ee78f403-aa8e-4da4-8ee6-08b7c5633ac3/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 9-06-2020

###  [Rieneke de Jong over haar leven als slechtziende moeder](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/rieneke-de-jong-over-haar-leven-als-slechtziende-moeder-ZMtJY3Qm)

Opvoeden valt niet mee. Maar zeker niet als je als ouder een beperking hebt. Je kinderen in de gaten houden terwijl je slechtziend bent? Rieneke de Jong weet erover mee te praten. Ze werd geboren met albinisme en is daardoor slechtziend. Samen met haar man Wim kreeg ze vijf kinderen. De jongste is...

   ![Met je kind praten over orgaandonatie: Rineke Heij geeft advies](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/a921460b-8c0e-41fb-a4f7-acdc3749dea3/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 2-06-2020

###  [Met je kind praten over orgaandonatie: Rineke Heij geeft advies](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/met-je-kind-praten-over-orgaandonatie-rineke-heij-geeft-advies-bX2_oYa6)

Je zou het door de coronacrisis bijna vergeten, maar op 1 juli 2020 is de nieuwe donorwet een feit. Kort gezegd komt het hierop neer, dat je automatisch donor bent als je geen keuze maakt. Hoe staan we daar als christenen in? En hoe ga je hier als ouders mee om in de opvoeding van je kinderen, ook...

   ![Je huis openzetten voor een ander - Berthine Bronkhorst over pleegzorg](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/84b75cb7-00b4-40f9-a5b4-5d1792acafa9/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 26-05-2020

###  [Je huis openzetten voor een ander - Berthine Bronkhorst over pleegzorg](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/je-huis-openzetten-voor-een-ander-berthine-bronkhorst-over-pleegzorg-ZbOzlyvv)

Kinderen hebben behoefte aan veiligheid. Maar als die er niet is, kan pleegzorg uitkomst bieden. Maar ja, zet je zomaar je huis open voor het kind van een ander? En als je dat doet, wat komt er dan allemaal op jou en je gezin af? André en Berthine Bronkhorst uit Uddel weten er alles van. Ze hebben...

   ![Als je kind verslingerd is aan games - met Jan Post](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/ff1b3874-59c5-4110-9e7b-75bfe474d3b6/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 19-05-2020

###  [Als je kind verslingerd is aan games - met Jan Post](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/als-je-kind-verslingerd-is-aan-games-met-jan-post-nrBv6Jue)

Jongeren die virtueel een eiland proberen te veroveren, een doelpunt scoren in de finale van de Champions League of soldaat zijn in de Tweede Wereldoorlog: hoe ga je daar als opvoeder mee om? Met studiogast Jan Post van het LCJ duikt host Evert Barten in deze twintigste aflevering van Bij ons thuis...

   ![Arjen Derksen over alcohol en drugs bij jongeren](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/a48f295a-b247-49ba-96fc-d98d6fa83208/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 12-05-2020

###  [Arjen Derksen over alcohol en drugs bij jongeren](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/arjen-derksen-over-alcohol-en-drugs-bij-jongeren-8_SKycru)

“Wie van u heeft zoveel alcohol in huis dat-ie er het hele gezin dronken mee kan voeren?” Die vraag stelt Arjen Derksen van Stichting Voorkom regelmatig op reformatorisch scholen. En meestal gaat bij meer dan de helft van de aanwezigen de vinger omhoog. Best schokkend eigenlijk. Of is dat heel...

   ![Steef de Bruijn over opvoeden in een beeldcultuur](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/d78cef15-7b7f-4a80-a011-481a2524ce6a/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 5-05-2020

###  [Steef de Bruijn over opvoeden in een beeldcultuur](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/steef-de-bruijn-over-opvoeden-in-een-beeldcultuur-JXiS3Q_L)

Decennialang wisten reformatorische christenen de televisie buiten de deur te houden. De beeldbuis kwam er niet in. Tot de pc met internet zijn intrede deed. En daarna de smartphone. De beeldcultuur is de reformatorische kring binnengedrongen, zoveel is wel helder.In deze achttiende aflevering van...

   ![Als je kind ADHD of autisme heeft - met Gerdien van Wijk](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/a0ecb521-f60b-4d14-93f1-9481a5c6b709/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 28-04-2020

###  [Als je kind ADHD of autisme heeft - met Gerdien van Wijk](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/als-je-kind-adhd-of-autisme-heeft-met-gerdien-van-wijk-NBKAtLOP)

Als er ergens veel over gepraat is in de afgelopen jaren, dan is het wel over autisme en ADHD. Deze stoornissen kunnen het leven van kinderen behoorlijk beïnvloeden. En die van hun ouders. In deze zeventiende aflevering van Bij ons thuis praat host Evert Barten met Gerdien van Wijk. Ze is...

   ![Anton Bongiovanni over (hoog)begaafde kinderen](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/c615c51b-fc70-4dd7-91e1-207e480deb1e/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 21-04-2020

###  [Anton Bongiovanni over (hoog)begaafde kinderen](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/anton-bongiovanni-over-hoogbegaafde-kinderen-L395OP1G)

Zoon- of dochterlief doorziet dingen razendsnel, heeft steeds nieuwe uitdagingen nodig en verveelt zich al snel op school. Dan kom je erachter: mijn kind is hoogbegaafd. Hoe daarmee om te gaan? In deze zestiende aflevering van Bij ons thuis praat host Evert Barten erover met Anton Bongiovanni. Hij...

   ![Als veiligheid in huis ver te zoeken is door geweld en misbruik](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/ebe76ec6-7414-4e4c-b271-9d0e9dbfd614/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 14-04-2020

###  [Als veiligheid in huis ver te zoeken is door geweld en misbruik](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/als-veiligheid-in-huis-ver-te-zoeken-is-door-geweld-en-misbruik-23gusruX)

Kinderen floreren het best in een stabiele en liefdevolle omgeving. Maar wat is de praktijk vaak anders. Ruzie, spanning en stress kunnen de sfeer behoorlijk bederven. En nog erger: misbruik en geweld leveren blijvende schade op.In deze vijftiende aflevering van Bij ons thuis praat redacteur Evert...

   ![Marlies van der Staaij over opvoeden en adoptie](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/b67b5bf6-fb92-42b5-951d-1269f002d10e/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 7-04-2020

###  [Marlies van der Staaij over opvoeden en adoptie](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/marlies-van-der-staaij-over-opvoeden-en-adoptie-Gjrx6l0M)

Het echtpaar Kees en Marlies van der Staaij reisde twee keer naar Colombia. Niet voor vakantie, maar om zich te ontfermen over een adoptiekind. Hoe ging dat toen, jaren geleden? En wat komt er allemaal bij kijken in de opvoeding, ook nu de kinderen ouder zijn?In deze veertiende aflevering van Bij...

   ![Goede muziek in huis, dat is nog eens een uitdaging](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/20c53250-8de1-43cf-8561-8a54a8efee52/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 31-03-2020

###  [Goede muziek in huis, dat is nog eens een uitdaging](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/goede-muziek-in-huis-dat-is-nog-eens-een-uitdaging-qgjP8JPA)

Het ene kind is dol op muziek maken, het andere boeit het totaal niet. Is dat erg? En wat is de waarde van muziek in het gezin? Redacteur Evert Barten praat erover met Lydia van Ginkel, jeugdwerkadviseur en gezinstoeruster bij het LCJ en moeder van twee kinderen. Eens kijken of er een beetje muziek...

   ![Kerkverlating: wat als je kind de kerk de rug toekeert?](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/6458cd28-3a68-4c4e-bcb3-d70ac77b87a1/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 24-03-2020

###  [Kerkverlating: wat als je kind de kerk de rug toekeert?](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/kerkverlating-wat-als-je-kind-de-kerk-de-rug-toekeert-0g1lV5yY)

Als een kind besluit om de kerk de rug toe te keren, is dat voor ouders vaak een onbegrepen en pijnlijke weg. Hoe hiermee om te gaan? En nog belangrijker? Hoe is dit te voorkomen? Redacteur Evert Barten praat erover met Sjaak Jacobse in deze twaalfde aflevering van Bij ons thuis.Presentatie: Evert...

   ![Special: vragen van luisteraars én de antwoorden](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/23cd73b9-354a-418a-9772-3edfda75bb80/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 17-03-2020

###  [Special: vragen van luisteraars én de antwoorden](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/special-vragen-van-luisteraars-en-de-antwoorden-9s9_vedU)

Moet je je kinderen wel naar de zondagsschool sturen? Wat als je kind scheve opmerkingen maakt als het om seksualiteit gaat? En gaat je kind op oudere leeftijd niet helemaal los als je het niet van jongs af aan al opvoedt met de smartphone? Zomaar een paar vragen die luisteraars stelden naar...

   ![Zo belangrijk is het dat jongeren boeken lezen](https://image.simplecastcdn.com/images/c34508b0-4b06-4cf8-bfa2-1b256c9faa79/10790014-e2de-41af-85c5-71a37c5879cc/3000x3000/podcast-tegel.jpg?aid=rss_feed)

 Bij ons thuis 10-03-2020

###  [Zo belangrijk is het dat jongeren boeken lezen](https://bij-ons-thuis.simplecast.com/episodes/zo-belangrijk-is-het-dat-jongeren-boeken-lezen-PCrt4kDD)

Jongeren lezen geen boeken meer: een verzuchting die je regelmatig hoort. Maar is dat wel zo? En wat is het belang van lezen voor kinderen en jongeren? Redacteur Evert Barten gaat hierover in gesprek met Janneke de Jong. Ze is docent jeugdliteratuur en onderzoeker bij Driestar educatief. O ja, ze...

Bij ons thuis is te beluisteren via Alle Podcasts. Over geloof, gezin en het dagelijks leven thuis. Luister online via Alle Podcasts.

## Schema

```json
{
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "Organization",
    "@id": "https://www.allepodcasts.nl/bij-ons-thuis#organization",
    "name": "Alle Podcasts - afleveringen op een rijtje, per thema en onderwerp - zoek aflevering of series - meteen online luisteren - stream nu",
    "alternateName": "Alle Podcasts",
    "description": "Alle Podcasts - Nederlandse podcast series op een rijtje, per thema en onderwerp of zoek aflevering - luister meteen online - stream nu",
    "url": "https://www.allepodcasts.nl",
    "logo": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png",
    "image": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png",
    "address": {
        "@type": "PostalAddress",
        "addressCountry": "NL"
    },
    "sameAs": [
        "https://x.com/allepodcasts"
    ]
}
```

```json
{
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "BreadcrumbList",
    "itemListElement": [
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 1,
            "name": "Alle Podcasts",
            "item": "https://www.allepodcasts.nl"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 2,
            "name": "Kind en gezin",
            "item": "https://www.allepodcasts.nl/kind-en-gezin"
        },
        {
            "@type": "ListItem",
            "position": 3,
            "name": "Bij ons thuis",
            "item": "https://www.allepodcasts.nl/bij-ons-thuis"
        }
    ]
}
```

```json
{
    "@context": "https://schema.org",
    "@type": "Article",
    "mainEntityOfPage": {
        "@type": "WebPage",
        "@id": "https://www.allepodcasts.nl/bij-ons-thuis"
    },
    "headline": "Bij ons thuis",
    "description": "Over geloof, gezin en het dagelijks leven thuis.",
    "image": {
        "@type": "ImageObject",
        "url": "https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/a2/f0/3c/a2f03c82-0470-b4b0-166b-89d60c5e90b1/mza_7985306921924547990.jpg/600x600bb.jpg"
    },
    "publisher": {
        "@type": "Organization",
        "name": "Reformatorisch Dagblad",
        "logo": {
            "@type": "ImageObject",
            "url": "https://www.allepodcasts.nl/images/allepodcasts/allepodcasts.png"
        }
    },
    "author": {
        "@type": "Person",
        "name": "Reformatorisch Dagblad",
        "url": "https://www.allepodcasts.nl/bij-ons-thuis"
    },
    "datePublished": "2026-05-25T12:11:14+02:00",
    "dateCreated": "2026-05-25T12:11:14+02:00",
    "dateModified": "2026-05-25T12:11:19+02:00"
}
```
